bruno16

Destesto frango que fica mofando no aparelho ouvindo seu ipodzinho... Ou aquelas patys que ficam reclamando com o instrutor que a elevação lateral com 2 kg é muito pesado... Ou aqueles caras que não malham pernas elas ficam fininhas que dá dó.

Vamos lá pessoal, o que mais tira vcs do sério?

eu tambem pegava,mais depende = se eu estiver com dor de barriga não

Eu iria na tv pra bancar o bonzo! E se eu te desse um suplemento suplemento?

Venderia ela pra minha academia. E se eu te desse um balde de vomito?

Alguem sabe se prejudica o resultado da creatina se eu fizer aerobicos depois do treino?

Eu tenho uma dúvida semelhante: Como eu tenho pernas grandes, será que os invejosos me zuariam se eu fosse de shorts mais apertado?

Impressionante

Ou melhor agora esse c* agora já tem "dona" hehehehe

Me lembrei de muita coisa, afinal tenho 27

Só aqui no Brasil mesmo... Queria ter nascido americano. A America é a terra do Bodybuilding, Suplementos de ponta, Mr. olympia, Strongman, Powerlifting... enfim!

Boa pergunta...

O Machão desta tabela é o Frangão da tabela de quem treina pesado. Sem mais.

Muito legal!

Mctimbu sua suplementação e treino estão cheios de erros básicos. Cara, o site Hipertrofia.org tem muito material assim como o forum aqui. Conhecimento é poder!

Não dúvido não...

Esses caras tomaram uma dose cavalar.

Aproveitando o tópico eu vi na embalagem do suco Clight que ele é feito com maltodextrina (alto IG). Isso não é ruim a noite?

A net caiu na hora que eu postei tópico. Moderação favor deletar o tópico duplicado.

Algum de vcs toma? A minha favorita é a Liber da Brahma.

Eu tomo somente com leite desnatado. Nada mais. E quanto ao sabor depois de tomar eu escovo os dentes e vou dormir.

Olha só: http://info.abril.com.br/blog/gadgets/2009...ar.shtml?159545 http://www.riiflex.com/

Eu vi um artigo com estudos cientificos que dizem que o linolen funciona...