bruno16

Eu estou tomando esse monster black ai da probiotica, e posso dizer que é o melhor pre-workout nacional que ja provei. Embora o NO2 dele seja fraquinho, ele tem zma (que eu separo do pack e tomo a noite). Quando eu tiver dinheiro sobrando talvez experimente o blade da integral medica.

Muito loko:

Concordo plenamente. O Arnold não precisa mais mostrar para mídia um shape perfeito. Precisa mostrar sua competência na administração do dinheiro público.

Bom eu preciso conseguir um emprego logo, pois infelizmente fiquei desempregado agora em fevereiro. Quanto aos treinos meu objetivo atual é ganhar força e o treino de powerlifting tá me ajudando nisso.

Segue o vídeo: http://videos.r7.com/celebridades-mostram-o-corpo-nas-praias-pelo-mundo/idmedia/e49a566feff7945fbba2a81659945ce1.html

De pleno acordo!

Muito foda! uahuauhauhauhua

Cara meu treino atual é de força e é full body 3x semana. Realmente é pesado e não recomendo para iniciantes. Quanto aos resultados esse é o treino que meu corpo responde melhor. Se eu fosse vc não gastaria dinheiro com personal não. Olha o site do Hipertrofia tem muito conteúdo pra vc aprender a treinar. Minha recomendação pra vc é um treino ABC pesado pra hipertrofia.

Mas que porra! Ele tá fazendo rosca direta ou extensão da lombar? uahauauhauha

Esses caras do tanquinho sarado se acham fortes... auhahuhauhua

Bom, já disseram a muito tempo o que ele deve fazer: huahauhauhauhau

http://noticias.r7.com/sao-paulo/noticias/subprefeitura-retira-portao-colocado-em-rua-da-casa-de-silvio-santos-20100223.html O tio Silvio achou estava acima da lei e que poderia transformar a sua rua em um condomínio fechado. Vejam a noticia anterior de quando a rua foi bloqueada: http://noticias.r7.com/sao-paulo/noticias/silvio-santos-instala-cancela-e-portao-na-rua-de-casa-na-zona-sul-de-sp-20100222.html

Esses caras são foda... hehehehe

Pior de todos é ronaldo!!! rei dos travecos, refresquem a memória: http://oglobo.globo.com/diariosp/posts/2009/07/10/travesti-de-ronaldo-tinha-aids-203827.asp

Assistam todos as suas aventuras:

Esse gosta da fruta: http://entretenimento.r7.com/cinema/noticias/sou-alergico-a-partes-intimas-de-uma-mulher-diz-robert-pattinson-20100214.html Agora fica a pergunta: será que ele não tem alergia a pênis?

Noticia que saiu hoje: http://noticias.r7.com/rio-e-cidades/noticias/calor-bate-novo-recorde-e-poe-rio-em-situacao-de-perigo-para-padroes-da-onu-20100205.html Atenção pessoal!

Eu tenho evitado ir pra academia nos dias de calorão. Tenho medo de ter morte súbita. Uma vez tive tontura e suei pra cacete. Já houve casos de jogadores de futebol que tiveram ataques cardiacos em dias extremamente quentes.

Versão "é nois na fita mano!": K.O!!!

Vai pegar uma semana de férias hein amigo! O tio pengo já tinha avisado...

Tio Pengo...

Muito boa mesmo. Quem quiser baixar o mp3 Clique aqui

Então cara, eu postei porque acho que ela virou uma "celebridade" futil, mais um popózão siliconado igual aquela PM do BBB 10 que chegou a dizer no programa "a parte que eu gosto do homem é da cintura pra baixo". E é sempre bom lembrar que nessa epóca do ano os frangos e patys fazem qualquer coisa para aparecer.

Fonte: Clique aqui ‘Recauchutada’, Geisy Arruda se prepara para o Carnaval Ex-aluna da Uniban fez lipoaspiração e colocou próteses de silicone. Ela vai desfilar em São Paulo pela Gaviões da Fiel. Geisy ficou conhecida depois de ser hostilizada por alunos em uma universidade em São Paulo, por usar um vestido rosa curto. Ela foi expulsa, mas a universidade voltou atrás. “Eu nunca vou esquecer o que aconteceu comigo, e nada no mundo vai apagar isso da minha memória. Eu vou lutar até o fim para que a Justiça seja feita”, diz a jovem. Ela já falou que, quando se olha no espelho, ela mesma fica surpreendida com tanta mudança. “Foi retirado cinco litros de gordura”, explica o médico Marcos Vinícius dos Santos. “É retirado da região abdominal e pode ser injetado em face, injetado em bumbum, no glúteo. De certa forma, o que era barriga virou bumbum. Sem dúvida, você consegue esculpir o corpo. Nesse caso, foi usada a prótese de silicone para modelar a mama”, conta . Geisy também colocou 435 mls de prótese de silicone em cada seio. “Fora o tratamento pós-cirúrgico, ela vai fazer toda a manutenção estética. Então, ela vai fazer tratamento de celulite, fortalecimento muscular, melhorar a região da perna e melhorar glúteo. Fora a escultura que já foi feita, agora tem muito para a gente mantê-la com o corpo bacana”, diz a fisioterapeuta Priscila Palazzo. Geisy explica o que pensa ao olhar no espelho: “Na verdade, muitas vezes eu nem me reconheço, porque ficou muito bom e ainda vai melhorar mais”. Ao responder se ela se acha bonita e que nota se dá, Geisy afirma: “Para mim eu me dou oito, eu sou modesta. Falta muito para chegar no dez”. E ela ainda conta por que exatamente quis fazer a cirurgia: “Primeiro, porque eu sou uma pessoa muito vaidosa, para estar bem comigo mesma. Eu consigo passar isso para as pessoas. Para a minha vida, isso é fundamental. E também pelos convites que eu recebi, tanto da Porto da Pedra, no Rio de Janeiro, como na escola aqui em São Paulo, a Gaviões da Fiel”. O Fantástico acompanhou o primeiro dia de ensaio de Geisy na quadra da Gaviões da Fiel, em São Paulo. Geisy vai desfilar no enredo que homenageia os cem anos do Corinthians. “É um prazer ela vir desfilar com a gente. Eu acho que quem ganha é a nação corinthiana”, diz o diretor de harmonia Carlos Tadeu Miranda. “Para mim, não tem preço estar aqui. Não tem preço fazer parte dessa comunidade, dessa família que é o Corinthians”, diz Geisy.