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Sim, a diferença que com 1000kcal de deficit em natural ele perde tudo o que construiu. Natural não deve passar de 500kcal de deficit.

É só me mostrar um natural que fez bulking até ficar com BF alto e colocou um shape bacana depois, porque de teoria o fórum ta cheio, agora natural com shape tem raros e normalmente a maioria segue dica dos hormonizados ou vendo atleta atolado de droga do instagram. Na prática os raros naturais que já vi com shape decente foram construidos com longo prazo e sempre pequenos deficits e superavits. Nunca vi ninguém gordo fazer um cutting e acabar com shape bom, acaba sempre desnutrido parecendo que nunca treinou.

Isso ocorre porque o cara não sabe fazer bulking e fica gordo demais, se for fazer esse tipo de processo extremo sendo natural, o cara vai precisar de se manter por mais de ano em um pequeno deficit. Molecada faz bulking pra ficar com 18~25% de BF achando que ta forte e ta pura água e gordura, não tem milagre, vai perder tudo e jogar a culpa na falta de esteroide.

Ponto importantíssimo. Natural achando que ficar fordo é fazer bulking. Pra mim natural infelizmente não deve se dar ao luxo de ficar gordinho, manter BF baixo e ter paciência, porque infelizmente depois quando for fazer cutting vai ceifar todo resultado. Quer construir um shape natural, tenha paciência, são leves superavits e deficits por um bom tempo.

Quem escolhe usar esteroide tem de ter conhecimento sobre ou pagar alguém que realmente saiba orientar, a partir do momento que você altera seu eixo hormonal você vai ter períodos de líbido mais alta, mais baixa, extremamente alta, baixa, isso vai variar por diversos fatores e inclusive psicológico. Com conhecimento você consegue controlar esses hormônios de forma que minimize esses colaterais, se você não sabe quais hormônios dosar e como fazer, é melhor fazer TPC e parar de brincar com coisa séria. Clembuterol não tem relação com isso.

Sim, mas você de longe é o que tem mais experiência quando se fala em shape natural, ao menos de forma prática não vejo mais ninguém por aqui, teoria temos muito, mas se essas teorias fossem tão relevantes teriamos bons shapes e estão cada dia mais raros. Talvez um tópico que englobe treino e dieta para naturais poderia ser de grande auxílio para muitos novatos, principalmente pra essa geração adolescente de 20 anos que acha que só se constrói algo com esteroide.

@lorenzo_EP Você deveria transformar essas "vozes" em posts, são conteúdos que geram debates que normalmente acrescentam bastante.

Aoss usuários de hormônios esteroides, infelizmente não se tem manipulados com eficiência para controle de acne e queda de cabelo, não se iludam. Normalmente acnes são causadas por hormônios excedentes que causam hipertrofia das glândulas sebáceas, o ideal nesses casos é abaixar a dose dos esteroides ou se realmente já largaram mão da saúde, usar isotretinoina. 99% dos fitoterápicos são como homeopatia, não funcionam e/ou possuem pouquíssima eficácia, os poucos que possuem algum benefício esclarecido demandam de dosagens altas e normalmente o custo não vale a pena.

Excelente texto, aguardando os próximos.

Exatamente, volto a dizer e muitos questionam. Esteroide é ou não é a cereja do bolo?

Que doideira!

Você sabe que queda de cabelo e acne é um colateral androgênico dos esteroides e não exclusivamente do DHT né? Outro ponto que improvável achar alguma nandrolona que não contenha testo, é raro. Se tiver predisposição a ficar careca, não é isso que vai salvar seu cabelo, sobre o resto, talvez @O Fantasma "1991" consiga te auxiliar, mas sinceramente se pensa em manter o uso de esteroides a longo prazo, é mais inteligente aceitar a calvice.

1 ano de treino não é hora de pensar em nenhum tipo de hormônio, é hora de usar creatina e aperfeiçoar o treino. É ilusório achar que a droga vai te dar esse resultado amigo, em primeiro lugar ambas são hepatotóxicas e podem te causar alguma lesão no fígado principalmente se já tiver pre-disposição, queda de cabelo é um colateral bastante comum, acne, e com toda certeza os ganhos que vão vir com dianabol vão embora assim que encerrar o uso, mas o cabelo se cair não volta. Não tem almoço grátis, você ta iludido e não sei onde viu que essas drogas tem poucos colaterais, dianabol se você tiver pressão alta vai fritar, esteroide é coisa séria, se tem receio de se furar, fique longe, homem não usa hormônio sem testo injetável, isso não existe. Procure alguém pra te instruir nos treinos, 1 ano de treino está longe de precisar de esteroide ou qualquer outro recurso que não seja dieta e treino.

A oxandrolona inibe parcialmente o eixo, por isso algumas pessoas usam ela sem testo, não é o melhor meio de usar, mas da pra usar. Sobre o hemogenin, sim é uma excelente droga acho bem superior a oxan, mas é isso, 10~12 semanas de descanso fica ok. E o hemo não use sem testo, na verdade se quer seguir essa vida a testo é continua e você altera apenas doses dela e outros fármacos que for adicionar. Se não tem sintomas eu nem mexeria nesse estradiol

A farmácia vende landerlan? Rapaz, que biqueira de farmácia é essa? Rs

Boa, 84kg com bf controlado desse jeito e natural, é pra poucos. Só continua no caminho que está dando certo.

Amigo, se você acha que eu vou entrar aqui e te apoiar em uma escolha ruim ta enganado, não vou chegar aqui e mandar você dobrar a dose ou seguir com algo que nitidamente você não tem preparo pra fazer, quem faz esse tipo de coisa deveria estar disponível pra depois te ajudar a resolver os problemas que vão aparecer. Não tenho essa indole. E se você tiver um pouco de discernimento e bom senso, vai ver que diversas vezes te dei opinião sobre e vou novamente. Melhor opção: Para com tudo até entender o básico Opção se for cabeça dura: Usa só testosterona e deixa o resto pra usar quando tiver maturidade muscular e noção sobre. O que você quer ouvir: Dobra tudo as doses que você vai botar um puta shape. Entendeu? Não estou te criticando, estou realmente te dizendo que esteroide não é suplemento e você claramente não tem preparo pra tal, mas a vida é sua então se quer usar, manda bala. A dosagem de testo 150mg/sem e hemogenin que você citou la no inicio deixa claro que você não tem noção NENHUMA.

Essa época pré-verão sempre fica pior, melhor frequentar no inverno.

Os ganhos vão embora e pode acontecer de literalmente ficar careca. +1 Treina fofo Engraçado que o cara não consegue evoluir e ao invés de procurar instrução sobre dieta e treino vai logo usar bomba

Acho engraçado, o cara vem em um fórum pedir ajuda com um ciclo completamente sem pé nem cabeça, a orientação é não fazer porque ta tudo errado e o cara se sente ofendido ao invés de se corrigir.

Óbvio que sei o que é sivastatina ou rosuvastatina, continua não tendo sentido em usar isso assim indiscriminadamente. Tu ta viajando! Cara, sério, você não tem noção básica sobre esteroides, seria mais inteligente parar até saber o que fazer ou contratar alguém pra te ajudar. Se quer usar assim por conta, usa só testo, para de ficar querendo inventar moda com trembo e insulina, isso não é brincadeira, não é suplemento. Compra uma creatina e larga mão de tentar se matar

Perder 3 meses de saúde pra fazer TPC e perder os poucos ganhos que teve. O povo precisa realmente largar de ser iludido, pqp!

Comprou na farmácia? O último lote de Dura Aspen de farmácia que usei, antes de descontinuar nas farmácias estavam bem subdosados, muita gente teve esse mesmo problema, ou já era das falsificadas que rolaram nas farmácias, como comprei em farmácia de rede e com receita, difícil saber. https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/noticias-anvisa/2023/anvisa-determina-apreensao-e-proibicao-de-durateston-r-e-deca-durabolin-r-falsificados

Respondendo sua pergunta. Depende. O que você ta usando? Se for só testo, mantém a testo se recupera e volta a treinar. Se tiver usando orais é mais inteligente interromper os orais e retornar apenas depois que voltar a treinar na mesma intensidade.

E agora o verão batendo na porta, todo dia aparece uns 10 maluco achando que em 3 meses vai botar o shape. Vai acabar tudo brocha e com tetinha de cadela.