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Aestheticsforsure

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Conquistas de Aestheticsforsure

  1. Estou pensando em iniciar esse tamox... porém não tenho sensibilidade nenhuma, até tinha mas usei Anastrozol 1mg dsdn faz uns 40 dias e agora está tranquilo porém o bico ta pontudíssimo. ainda. Vale lembrar que meu BF está alto também, vou baixar o bf e ver se mantém esse aspecto eai entro com tamox. Agora, é necessário primeiro fazer exames e tudo mais? médico olhar isso vai querer entrar na faca logo pra ganhar $$...
  2. Vou fazer algo assim, algo do tipo push,pull e legs também. Segunda- A-1 Terça- A-2 Quarta-40 min transport Quinta- Legs Sexta- B-1 Sabado- 40 min esteira Domingo- B-2 Lower Agachamento Extensão Leg Press Flexora Ab 3x15-18/Pantu 3x12-15 Upper Supino inclinado Crucifixo inclinado Puxador Frente Remava curvada Direta /Frontal 3 Legs Agachamento Terra Good Morning Leg Extensions/Flexora Gemeos 3x12-15/Encolhimento 3x8-10 Push Supino Military Paralelas Francesa Elev lateral Pull Remada curvada barra (Horizontal Pull) Puxador Fly inverso/overhead (barra trapz) (Superset Rosca direta Segunda- lower Terça- upper Quarta-40 min transport Quinta- Legs Sexta- push Sabado- 40 min esteira Domingo- pull Que acham?
  3. E eu aqui pensando se creatina é realmente eficiente... fico numa retenção desgramada,porém como treino pela manhã sinto que o esforço físico não vem 100%, claro que por n fatores. Comprarei um pré treino e vou tomar essa queridinha tb pra dar uma força nos treinos todos os dias, ela é acumulativa. Agora, acabou o termo e estou saindo de uma dieta restrita pra dar um pump na carcaça. Creatina e pré treino .... vamo que vamo. Pergunta é: Ela é usada em objetivos de cutting? interfere bastante? ou minimamente... e antes que falem eu ja alinhei minha dieta porém necessito de um empurraozin pra treinar. Outra pergunta: Estou no anastrozol 1mg dsdn em questões fisiológicas, a creatina atrapalha este processo? abçs
  4. Não entendi. Você acha que não é um método eficiente?
  5. 1 - Rola pequena 2 - Paumolência no coito é disfunção erétil. 3 - Ultimo caso só não te agradou mesmo a posição ai não rolou. Pensa bem, sorte que é sua namorada e vocês tem uma relação presumo eu de amor, carinho e confiança. Imagine se fosse uma qualquer em uma balada? ai seria uma vez pra nunca mais sei la... dependendo da performance em geral. Qualquer coisa, toma um sildenafila 25mg e tenta novamente, se não for, ai pede atestado. Abraços
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