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Power_tr00

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Tudo que Power_tr00 postou

  1. só está vivo hoje pq ainda não morreu
  2. os menos piores te modelam como um quadripolo (circuito de 4 portas, por isso sensor nos dois braços e pés) e fazem medidas de impedância em poucas faixas de frequência. Impedância nada mais é do que uma resistência que varia com a frequência. é representada pela letra Z e possui uma parcela real e outra imaginária (i.e. multiplicada por raiz de -1) fica um modelo pobre pelas poucas frequências de varredura
  3. mente poluída essa sua tava falando de cardio, treinos volumosos, superação e você só pensou besteira safadjênho
  4. Um pouco de vocabulário metrológico : Precisão: característica de um instrumento de medição, determinada através de um processo estatístico de medições, que exprime o afastamento mútuo entre diversas medidas em relação à média aritmética dessas medidas (Norma P-NB-278/73, da ABNT). A precisão é, portanto, uma qualidade relacionada com a repetibilidade das medidas, isto é, indica o grau de espalhamento de uma série de medidas em torno de um ponto Exatidão: é a propriedade que exprime o afastamento que existe entre o valor lido no instrumento e o valor verdadeiro da grandeza que se está medindo. Isto posto, entendo que o que está a perguntar refere-se à classe de exatidão de tal dispositivo. Veja abaixo o exemplo mais trivial para ilustrar Via de regra estes aparelhos de bioimpedância quase nunca são exatos, alguns (quando bem operados) tendem a ser precisos, isto é, à menos de um fator de erro possuem uma correlação com a realidade medida. Isto posto, se medir sempre no mesmo aparelho, com o mesmo profissional, terá um valor de referência que se estiver diminuíndo indicará que está a diminuir seu bf, mas não saberá quanto está diminuíndo nem o bf real mas serve de indicador de diminuição. logo use espelho e arquivo de fotos para avaliar se está baixando
  5. olha, tem coisas que a gente tem de engolir e terá de engolir, mas tem gente que dá pra evitar e essas que pode evitar evite.
  6. pese 10 medidores colher, scoop, ponta de faca, fimose cheia de suplemento, sei lá... anote o peso e divida por 10 - terá uma proxy do peso de uma dose repita esse processo umas 10 vezes tire a média e terá uma puta estimativa de quanto um scoop dá use essa estimativa
  7. canal é comprar na net WEdy pharma pra manipulados e fórmulas cupom JACAVALO1970 dá 5% de desconto se comprar no boleto dão mais 20% de desconto e estes descontos empilham Fabrica de suplementos cupom JAKA tb dá desconto nela
  8. então eu levei no sovaco essa greve que você chegou pagando cara, julho parou uma semana para lançar nota e ter os vexame especial, e voltou tive aula até 24 de dezembro, parou uma semana e meia, primeira semana de janeiro estávamos lá de volta e pior, teve outra greve um pouco mais pra frente, e tive professores que não fizeram greve, o doido do lab de eletrônica 1 propôs fazer duas semanas de aula direto, das 7 até as 13 pra fazer o semestre inteiro foi legal. Lembro que montei um amp com distroção como trabalho final e levei guitarra pra fazer um pocket show pra galera legal que depois estava indo ao bandejão e Toninho Horta, sim o cara cabuloso do violão e guitarra, que estava indo fazer show na UFMG no dia encostou o carro do meu lado e perguntou " ô cabeludo, onde é que vai ser meu show?" ainda ganhei carona com ele para o RU
  9. sim e teve a mega greve do meu segundo período que depois me fez fazer 3 períodos por ano
  10. Faz parte e depois piora vai perceber que gente burra e mau caráter vai sempre aprontar com você seja a melhor pessoa que puder eu chegava na ufmg às 7:30 para aulas e tinha dias em que tinha aulas até as 22h trabalhava em laboratório na faculdade tinha dias em que tinha aulas as 7:30 e a próxima aula era apenas as 19h daí trabalhava o dia todo no lab crie força física, parece bobagem, mas ter a percepção de que tem força e resiliência para levantar coisas pesadas ajuda a encarar a vida. Virtudes são ordenadas como uma malha, uma rede... se elevar um determinado ponto este efeito será propagado aos demais em algum nível... daí serve de impulso para elevar as demais
  11. react acaba mais rápido do que minha paciência kkkkkkk
  12. viu? parei de dar aulas em universidade tem uns 14 anos, mas ainda tenho jeito para instigar o bom uso dos miolos eles são para pensar e não pra perder tempo com mina biscoiteira no tinder
  13. o que leu até agora? algumas informações estão nas entrelinhas - não vou lhe roubar a alegria da descoberta
  14. DEsespero por doces, picolinato de cromo costuma ajudar
  15. Fala, meu povo, bom dia acordei do dia 1 com as coxas , posterior de coxa e trapézios e lombar em chamas - só coisa boa! daí fui fazer meu treino, pq a vida é dura com quem é mole dia 2, semana 1 A(1) dia de supino pesado treino em jejum, deu 35 minutos de treino primeiro Bloco Fatman row/Supino chão em ponte (= trabalho de core e glúteos de brinde) Aquece 5 reps row, 5 reps supino chão 5@60kg 5@80kg 5@100kg 5@120kg 3x5@140kg (série de trabalho) - no aquecimento e séries de trabalho devo ter dado no máximo 40 segundos de descanso depois 3x10@100kg = backoff sets fazendo as fat man row antes, descanso mínimo (~15 segundos)entre séries Segundo bloco Rosca direta barra w/ elevação tripla halteres ( = elevação lateral, elevação lateral 45º e elevação frontal = uma rep) 3 SS sem descanso entre um exercício e outro terceiro bloco Remada TRX suspension/Push up trx suspension 3 séries até a falha - descanso = tempo de secar o suor após a ultima push up quarto exercício Puxada pulley frente ( pra terminar de maltratar) 3x15 com 5 segundos de descanso entre séries Segue jogo, segue plano, segue jejum agora vão fazer algo fantástico com suas vidas
  16. aí ferra o angu mas segue estudando pq esses não tem limite de idade
  17. Estuda e senta o pau no treinamento saiu PF e PRF, de repente rola pra você também
  18. Power_tr00 respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Vai dar bão Lembre que mesmo um treino meia boca é melhor do que treino nenhum E você tem raça bagaray. Vai fazer seu melhor
  19. segue seu plano come bem, treina bem espera a memória muscular fazer sua mágica e depois decide o que fazer
  20. Deixo uma letra de música do gangrena gasosa para animar o dia
  21. macumba profissa de macumbador macumbado

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