Tudo que Power_tr00 postou
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MBD - A volta dos que quase foram
só está vivo hoje pq ainda não morreu
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Precisão da bioimpedância InBody
os menos piores te modelam como um quadripolo (circuito de 4 portas, por isso sensor nos dois braços e pés) e fazem medidas de impedância em poucas faixas de frequência. Impedância nada mais é do que uma resistência que varia com a frequência. é representada pela letra Z e possui uma parcela real e outra imaginária (i.e. multiplicada por raiz de -1) fica um modelo pobre pelas poucas frequências de varredura
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Precisão da bioimpedância InBody
já fui professor de federal
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Precisão da bioimpedância InBody
Um pouco de vocabulário metrológico : Precisão: característica de um instrumento de medição, determinada através de um processo estatístico de medições, que exprime o afastamento mútuo entre diversas medidas em relação à média aritmética dessas medidas (Norma P-NB-278/73, da ABNT). A precisão é, portanto, uma qualidade relacionada com a repetibilidade das medidas, isto é, indica o grau de espalhamento de uma série de medidas em torno de um ponto Exatidão: é a propriedade que exprime o afastamento que existe entre o valor lido no instrumento e o valor verdadeiro da grandeza que se está medindo. Isto posto, entendo que o que está a perguntar refere-se à classe de exatidão de tal dispositivo. Veja abaixo o exemplo mais trivial para ilustrar Via de regra estes aparelhos de bioimpedância quase nunca são exatos, alguns (quando bem operados) tendem a ser precisos, isto é, à menos de um fator de erro possuem uma correlação com a realidade medida. Isto posto, se medir sempre no mesmo aparelho, com o mesmo profissional, terá um valor de referência que se estiver diminuíndo indicará que está a diminuir seu bf, mas não saberá quanto está diminuíndo nem o bf real mas serve de indicador de diminuição. logo use espelho e arquivo de fotos para avaliar se está baixando
- Guimers - Em busca dos 300kgs de Sumo - SQ 215kgs + BP 155kgs + DL 270kgs @95kgs
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Onde vocês compram suplementos?
pese 10 medidores colher, scoop, ponta de faca, fimose cheia de suplemento, sei lá... anote o peso e divida por 10 - terá uma proxy do peso de uma dose repita esse processo umas 10 vezes tire a média e terá uma puta estimativa de quanto um scoop dá use essa estimativa
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canal é comprar na net WEdy pharma pra manipulados e fórmulas cupom JACAVALO1970 dá 5% de desconto se comprar no boleto dão mais 20% de desconto e estes descontos empilham Fabrica de suplementos cupom JAKA tb dá desconto nela
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Guimers - Em busca dos 300kgs de Sumo - SQ 215kgs + BP 155kgs + DL 270kgs @95kgs
então eu levei no sovaco essa greve que você chegou pagando cara, julho parou uma semana para lançar nota e ter os vexame especial, e voltou tive aula até 24 de dezembro, parou uma semana e meia, primeira semana de janeiro estávamos lá de volta e pior, teve outra greve um pouco mais pra frente, e tive professores que não fizeram greve, o doido do lab de eletrônica 1 propôs fazer duas semanas de aula direto, das 7 até as 13 pra fazer o semestre inteiro foi legal. Lembro que montei um amp com distroção como trabalho final e levei guitarra pra fazer um pocket show pra galera legal que depois estava indo ao bandejão e Toninho Horta, sim o cara cabuloso do violão e guitarra, que estava indo fazer show na UFMG no dia encostou o carro do meu lado e perguntou " ô cabeludo, onde é que vai ser meu show?" ainda ganhei carona com ele para o RU
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Faz parte e depois piora vai perceber que gente burra e mau caráter vai sempre aprontar com você seja a melhor pessoa que puder eu chegava na ufmg às 7:30 para aulas e tinha dias em que tinha aulas até as 22h trabalhava em laboratório na faculdade tinha dias em que tinha aulas as 7:30 e a próxima aula era apenas as 19h daí trabalhava o dia todo no lab crie força física, parece bobagem, mas ter a percepção de que tem força e resiliência para levantar coisas pesadas ajuda a encarar a vida. Virtudes são ordenadas como uma malha, uma rede... se elevar um determinado ponto este efeito será propagado aos demais em algum nível... daí serve de impulso para elevar as demais
- Em busca de um recomeço - Bora buscar!
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Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn
Fala, meu povo, bom dia acordei do dia 1 com as coxas , posterior de coxa e trapézios e lombar em chamas - só coisa boa! daí fui fazer meu treino, pq a vida é dura com quem é mole dia 2, semana 1 A(1) dia de supino pesado treino em jejum, deu 35 minutos de treino primeiro Bloco Fatman row/Supino chão em ponte (= trabalho de core e glúteos de brinde) Aquece 5 reps row, 5 reps supino chão 5@60kg 5@80kg 5@100kg 5@120kg 3x5@140kg (série de trabalho) - no aquecimento e séries de trabalho devo ter dado no máximo 40 segundos de descanso depois 3x10@100kg = backoff sets fazendo as fat man row antes, descanso mínimo (~15 segundos)entre séries Segundo bloco Rosca direta barra w/ elevação tripla halteres ( = elevação lateral, elevação lateral 45º e elevação frontal = uma rep) 3 SS sem descanso entre um exercício e outro terceiro bloco Remada TRX suspension/Push up trx suspension 3 séries até a falha - descanso = tempo de secar o suor após a ultima push up quarto exercício Puxada pulley frente ( pra terminar de maltratar) 3x15 com 5 segundos de descanso entre séries Segue jogo, segue plano, segue jejum agora vão fazer algo fantástico com suas vidas
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RELATO WARRIORS DIET 2021
aí ferra o angu mas segue estudando pq esses não tem limite de idade
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RELATO WARRIORS DIET 2021
Estuda e senta o pau no treinamento saiu PF e PRF, de repente rola pra você também
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- "Fefe on line"
- Em busca de um recomeço - Bora buscar!
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RELATO WARRIORS DIET 2021
Deixo uma letra de música do gangrena gasosa para animar o dia
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RELATO WARRIORS DIET 2021
macumba profissa de macumbador macumbado