kiaa

Amorecoooo! Saudades! Não suma hein! Bjux!

kkkkkkk Obrigada Ragamix! Vc tbm tá com coxão e bundão! Tá show! Rs Bjux! ______________________________ Bom gente! Sinceramente, tô com medo do Stano! Alguém saberia me responder quanto tempo em média leva p/ os colaterais amenizarem? Tô com muitas espinhas nas costas, voz rouca e clitóris inchado Será que "lá" vai voltar a ser como era antes ou vai ficar assim p/ sempre? Tô com medo! O uso de anabolizantes pode atrapalhar caso queira engravidar? (claro que não inventar de engravidar ciclando, mas será que a longo prazo pode atrapalhar?) Alguém pode me dar um help?

Oiee Cacau! Obrigada viu?! Mas na realidade, o que mudou foi a densidade dos músculos mesmo, pq em relação a medidas, Aff Nem comento! kkkkkk Bjux! Obrigada!! kkkkkkkkkkk É casas bahia sim Chun! HAuHUAhuHu A gaveta tá quebrada, deu p/ ver? Rs Os puxadores ainda estão inteiros, vamos ver até quando! As costas definiram um pouco sim, e o trapézio deu um aumentadinha como havia falado! Mas nem tirei fotos deles, pq tava totalmente sem paciência.. Não sei o que tá acontecendo comigo, ultimamente não quero ter trabalho com nada.. tudo acho difícil Bjão!

Mulher!! Que corpaço vc tem! Choquei! Suas coxas estão mara! Bjux!

Pronto! As IBAGENS estão aí! Não ficaram legais pq tava sem paciência de fazer poses e depois editar as fotos! Bjux!

Parabéns! Fiquei de cara com sua evolução! Realmente é uma fase ótima p/ crescer! Tenho um irmão da sua idade e chamei p/ ver o vídeo tbm! Ele ficou bobo! Mandei p/ um primo de 15 anos que começou a treinar agora! Isso é um estímulo p/ muitos! Parabéns mesmo! Sua força de vontade é punk!

Oieee genteee! Só passei p/ dar uma satisfação! Amanhã pela manhã sem falta posto as IBAGENS! Já tirei todas, só falta cortar e montar o antes e depois! Correria total! Bjux e bom final de semana!

kkkkkkkkkkk :lol: Pinguço!! Rsrs

Obrigada gente! Ia postar fotos ontem a noite! Mas fiquei com preguiça! Sábado a tarde ou domingo de manhã posto sem falta! Bjux!

Oiee genteeee! Estava com saudades! O ciclo acabou hoje! Segue as medidas: Pescoço 30--------------32 Tórax 81-----------------82 Abdomem 82 -------------81 Cintura 68 -----------------69 Quadril 97-------------------97 Braço 27 ------------------28 Antebraço 23-------------23 Coxa 59-------------------60 Panturrilha 35-----------36 BF 28,4%---------------26% Peso 58 --------------61kg Bom... O ciclo foi podre! Não fiz dieta, treinei muito mal! Se tivesse seguido à risca, ia ficar show! Rs Colaterais: - Pele e cabelo oleosos - Espinhas nas costas e rosto - Clitóris e pés inchados - Voz rouca - Atraso na menstruação Fotos postarei no sábado!!! É isso!! Obrigada a quem acompanhou, me deu dicas, elogios, críticas etc etc etc kkkkkkkkkk Bjux!

Tá ficando um arraso hein Janinha! Pernocas show! Bjux!

kkkkkkkkkkkkkk :lol: #ALOKA

Nossa Carol 40mg de Stano é muito hein! Olha os colaterais menina! Acho que 20mg tá de bom tamanho! Bjux!

kkkkkkkkkkkkkkk Qual é Dave?! caindo da escada assim do nada?! HAuHAUhUhuhu #nãomecontive Tô aqui de olho hein! E rindo horrores tbm! :lol: Bjux!

Acompanhando! Tbm te conheço! hahahahaha

Chun e Lizzy - Na realidade não vejo diferença entre o 80 e 90º! Rsrs maveko - Obrigada pela dica! No momento estou usando cafeína + aerolin e tá fazendo um efeito legal! Mas sua dica tá guardada! Qualquer coisa parto p/ ela!! :lol: Bjs Genteeee Nem comi muito ontem no rodizio.. Acho que umas 4 fatias de pizza! Enjoei muito rápido!! kkkkkkk

Chun - O leg 80 é parecido com o 90°, a diferença é mínima! Rs Bolei agora com o jacked Genteeeeee é hoje o dia da comilança de massas! Bjs

kkkkkkkkkkkkkkk Pois é! Esses dias fiz agacho sem a almofadinha e nem doeu! Então foi por isso! Ontem medi um vestido na loja, ficou mega apertado nas costas! Oh my god LizzyExperimenta bold então mulher! Saudades tbm! Ontem a noite entrei no msn pensando em ti ver online, mas quebrei a cara! kkkkkk Bjs RelatandoAiiiiiiii não sei o que fui fazer na academia hoje! Mega lotada!! Dia de treino de inferior com enfase no posterior e gluteo.. Fiz os aparelhos que estavam vazios.. não estava afim de revezar com ninguem! - extensora 3 séries exaustão - flexora em pé 3x 10-12 - hack machine 4 séries exaustão - leg 80° 4 séries exaustão Dieta? Nem sei o que é isso! Ahhhh.. não quero nem saber, em janeiro seguro a onda e volto a me alimentar direito! Bjs

Carol Chato isso hein! Mas apesar de tudo o que passou, acho que teve bons ganhos sim!! Mas mulher, vai mandar primo + stano assim? Os colaterais do stano pra mim foram bem piores do que o da ox! Bjs

Carol - É show de bola, vc vai gostar! Faz o mesmo efeito do jacked e é bem mais barato! :lol: Bruu - Pois é mulher!!! No próximo ciclo, antes de tudo vou montar um coquetel de vitaminas! Isso aí! Vamos crescer vitaminadas!

Janinha - Realmente não tô musculosa não! Mas é fato que dei uma "engrossada" nas costas e tá bem marcada tbm! O trapézio atrás tá criando aquele caroço! Então vou dar uma aliviada no treino de costas e trapézio, não quero engrossar + não! Rs As fotos vou postar semana que vem quando o ciclo acabar! Mas as costas nem dá pra ver direito na foto! bjs

Chun - Aiinn eu adoro treinar trapézio! Mas vou parar!! Prefiro a OX, sem dúvidas! Rsrs Lizzy - Fotos? Amiga não mudei muita coisa não! Afinal, mal treinei e me alimentei! É.. vou de Ox mesmo 30mg! #FATO Bjs Alemão - Pensei em entrar com Ox no final mesmo! Mas não vai valer a pena não! Fim de ano é tenso p/ seguir dieta a risca! Então.. vou deixar pra lá! Rs Daqui a 3 meses uso só a Ox! Amei a combinação da cafeína + aerolin! Muito obrigada pela dica! Bjs

Aii gente! Enfim, dei as caras! Correria no trabalho, nem sei + o que é internet, chego em casa tão cansada que me jogo no sofá p/ assistir novela e apago! Mas vamos ao que interessa! Rs Me animei gente! Tô super empolgada com os treinos, pena que só falta uma semana p/ o ciclo acabar! Mas a dieta ta fróids, final de ano é tenso! Foi loucura cismar de ciclar essa época! Essa semana vou tentar caprichar no aeróbico, tava pensando em fazer amanhã em jejum, mas ando tão empolgada com os treinos.. queria treinar biceps e triceps, mas fazendo aeróbico em jejum, não tem como!! rs Genteeee Meu trapézio tá desenvolvendo bem, meu namo falou e realmente vi que é verdade! Acho que vou parar de treinar.. Mas o que seria de mim sem fazer uma remada alta? #amo Ele falou tbm que minhas costas está super malhada e que é pra parar de pegar pesado no superior! kkkkkkkkk Isso me empolga mais e mais! Sinal que tô tendo resultados! Continuo nos 60 kg e acho que devo ficar nisso mesmo, no máximo 61! Que pena, queria chegar no mínimo aos 62! 6ª feira rodizio de massas! Vou chutar o balde! A cafeína + aerolin tá fazendo um efeito legal! Gostei! Nem preciso gastar com jacked! kkk Pq não descobri isso antes! Rs Colaterais: - pele e cabelo oleosos - voz rouca - clitóris inchado - espinhas nas costas Andei pensando uma coisa! No meu ciclo de ox, tive altos e baixos igual esse aqui! cansaço, desanimo.. E isso realmente foi imunidade baixa, por sinal, bem baixa! E nesses 2 ciclos nem liguei p/ vita c, glutamina, polivitaminico.. No próximo ciclo, caso venha a fazer, vou montar um coquetel de vitaminas e vamos ver no que vai dar!! O próximo vai ser Oxandrolona 30mg Não quero drogas fortes.. o stano veio arrebentando nos colaterais e com dosagem baixa hein! Imagine outras ou ele conjugado com a ox?! Não quero não! A ox surtiu um efeito legal, e olha que era manipulada.. Agora a da bio ou gc com 30mg vai ficar mara!! rsrs Mas isso ainda vai levar tempo.. ainda vou estudar se vou ciclar ou não! Mas a droga já está decidida! :lol: Bjux genteee Saudades!

Amigaa Tô aqui de olho hein! Sobre a voz, Aiaiaiaia Tá tenso! Tem horas que não sai! Tá arranhando! Bjux!

Chun Aiiiiiiii Melhoras viu? Tô aqui na torcida! Aproveite bem e libere geral mesmo! Afinal, o importante é ser feliz! Coma mesmo e não fique se privando de nada mesmo não! Tem horas que é legal chutar o balde (eu que o diga! kkk ) Bjux e se cuida menina!! Boa sorte e tô de olho viu? Rsrs