FelipeAOR

Diabo verde? Aquele pra desentupir cano? kkkkkk

To brincando mano... a L-carnitina te ajuda se seu BF estiver baixo. Se estiver muito alto nem adianta. Ja o termogenico eu nao conheço, pelo que vi é cha verde e cafe verde (nada que uma cafeina manipulada nao resolva). Tenha em mente que perder peso nao depende do termogenico, mas sim da sua dieta.

Já mandei esse "Lipo 6 Ulta Concentrado" obtive bons resultados. Indicaria ele! 

vc ta magrelo menino... vai comer pra colocar massa nessa carcaça!

vc ta magrelo menino... vai comer pra colocar massa nessa carcaça!

A educação alimentar é o que separa o gordo do definido. Tem muitas coisas que nos comemos quando não seguimos uma dieta e não estudamos sobre o assunto, que a gente acha que é saudavel mas na realidade passa longe do saudavel.
A dieta que o nutricionista te passou esta funcionando muito bem... 2Kg de gordura em pouco mais de 30 dias é louvavel. O interessante é a massa magra que vc ganhou.

Continue assim.

Todos esses são dinheiro jogado fora, compra uma cafeina e foca na dieta e  pronto vai ter economizado.

Vc come isso ai todo santissimo dia? De segunda a segunda?
A quanto tempo vc faz essa "dieta"? 
Vc sabe quantas calorias da isso que vc ta comendo? Sabe qual a quantidade de macros? Qual o seu peso? Qual a sua TMB? Qual o seu BF? Quais os 6 numeros da mega sena de sabado?

 

Avanço pra balada e Tres Marchand pra academia. Certeza de sucesso!
 
e nunca se esqueça... "com avanço, as mulheres avançam".

 

Avanço pra balada e Tres Marchand pra academia. Certeza de sucesso!
 
e nunca se esqueça... "com avanço, as mulheres avançam".

 

Avanço pra balada e Tres Marchand pra academia. Certeza de sucesso!
 
e nunca se esqueça... "com avanço, as mulheres avançam".

 

Avanço pra balada e Tres Marchand pra academia. Certeza de sucesso!
 
e nunca se esqueça... "com avanço, as mulheres avançam".

 

Relaçao custoxbeneficio e qualidade do produto. Aqui no supermercado perto da minha casa tem shake proteico pronto. Custa 1 euro e tem 200ml/20g de proteina/8g gordura.
 
Eu compro um whey em po que custa 7,90 o de 500g e é 26g de proteina para cada 30 de whey. Entendeu?

Li alguns estudos sobre... todos falam que se pode aumentar a "densidade ossea". Mas nunca ouvi falar em aumentar o "volume". Ou seja, daquilo que eu sei, não é possivel aumentar os ossos uma vez que o seu desenvolvimento chega no limite. A estrututa ossea dos fisiculturistas é a mesma de sempre... o que eles aumentam é a musculatura.
Claro... com ciclos de GH se sabe que até a altura do individuo muda, mas a resposta é sempre a mesma. Não.

 
 

Eu ''acho'' que quem treina com luva, nao quer estragar o esmalte que passou no fds na manicure

Perder essa pochete e ter um "shaipezinho" legal neh. Pra acabar a vergonha de tirar a camisa em publico.

Então... são no minimo 45 dias usando a cinta torácica. O cirurgião disse que a recuperação total se dá com 6 meses. Me aconselhou se for o caso de ir a academia, pra esperar AO MENOS 3 meses. E quando voltar, pra não forçar muito nos primeiros treinos.
então... não treino não. Mas o médico fez recomendações caso eu resolva começar. Tipo eu perguntei neh.

De muita vália esse relato, pode ter certeza disso!

caraca , 10000% melhor mas eu não faria nada no SUS ..

excelente resultado.

Legal o relato,creio que ajudará muita gente que tenha o problema.
Eu mesmo tenho,já fiz os exames e já foi comprovado a ginecomastia,é pequena mas incomoda,estou criando coragem para poder fazer a cirurgia,pois vi alguns casos que o resultado não foi muito bom,no seu caso me parece que foi um sucesso (principalmente pela foto de apenas 30 dias,está ótimo,no more tetas),esse cirurgião tem mãos boas.

Bom... primeiramente quero deixar claro que não sou praticante de musculação, e muito menos frequento academia. Gosto do esporte e me mantenho informado, mas não pratico.

Pesquisei em vários lugares e não encontrei muitos relatos, por isso resolvi postar aqui e deixar pra quem tiver dúvidas.

Tinha ginecomastia desde criança e como quem tem sabe, incomoda muito. Marca a camisa, a gente fica com vergonha de ficar sem camisa e tal. Bom... depois de 30 anos de vida, resolvi correr atrás da operação.
Como a grana ta curta, resolvi correr atrás do SUS, então vou descrever todo o processo, que durou 6 meses, e me proporcionou uma economia de uns R$ 4.000,00.
Fui ao posto de saúde e marquei uma consulta com o clinico geral do posto para pedir encaminhamento para a cirurgia de ginecomastia. Ele olhou, e me encaminhou para um mastologista. Uma semana depois vi o mastologista, que me pediu vários exames de sangue, hormônios e urina, e me deu o encaminhamento para o cirurgião plástico. 10 dias depois fui ao posto de saúde colher o material para os exames (inclusive glicose em jejum). 15 dias depois fui buscar os resultados do exame 2 dias depois fui ao cirurgião plastico que não tinha ido trabalhar e marcaram para uma semana depois 1 semana depois fui ao cirurgião plastico e o mesmo estava em uma conferência, marcaram para uma semana depois ¬¬ 1 semana depois fui e ele esta lá. olhou os exames mas faltava alguns de hormônio. Ele pediu e eu voltei ao posto para pedir. 10 dias depois fui ao posto de saúde para colher material. 15 dias depois fui ao posto para retirar os resultados e marcar nova consulta com o cirurgião. 10 dias depois voltei ao cirurgião, estava tudo ok e ele me para o cardiologista ou anestesista para o risco cirurgico. Marcaram para 3 meses depois.  
Nesse meio tempo, mudei de cidade, por isso recomecei.
 
Fui ao posto e marquei com o clinico 1 dia depois o clinico me atendeu e me encaminhou para o cirurgião 15 dias depois fui ao cirurgião levando todos os exames já feitos. Ele conferiu, gostou do que viu e me encaminhou para o cardiologista para o risco cirurgico 45 dias depois fui fazer um eletrocardiograma 1 dia depois fui ver o cardiologista que me deu o risco cirúrgico 4 dias depois retornei ao cirurgião que marcou minha cirurgia para 9 dias depois.  
DA CIRURGIA.

Ele me operou com anestesia local, fiquei acordado a cirurgia inteira. Fiquei mais suado que cueca de carteiro de tanto nervoso. Dor a gente não sente, mas sente quase tudo... ele mexendo na pele, puxando... (não foi a melhor experiência que eu tive).
A vantagem é que a cirurgia dura uma média de 50 minutos, e no final você sai andando pra casa. Não precisa usar dreno e nem nada daquelas merdas.
A primeira semana é osso demais. A gente nem mexe o braço direito. Tem que evitar qualquer tipo de peso... os primeiros 2 dias até pra tomar banho é difícil.

O médico receitou Toragelsic e dipirona... minha cirurgia foi em uma quinta a tarde e eu tomei até domingo. Depois disso parei e não precisei mais.

COMPENSA DEMAIS. DINHEIRO TA DIFÍCIL ESSES DIAS, E MESMO QUE VOCÊ TENHA SOBRANDO, A GENTE JÁ PAGA IMPOSTO PRA CARAMBA NEH... TEM QUE USAR PRA ALGUMA COISA.

Bom... primeiramente quero deixar claro que não sou praticante de musculação, e muito menos frequento academia. Gosto do esporte e me mantenho informado, mas não pratico.

Pesquisei em vários lugares e não encontrei muitos relatos, por isso resolvi postar aqui e deixar pra quem tiver dúvidas.

Tinha ginecomastia desde criança e como quem tem sabe, incomoda muito. Marca a camisa, a gente fica com vergonha de ficar sem camisa e tal. Bom... depois de 30 anos de vida, resolvi correr atrás da operação.
Como a grana ta curta, resolvi correr atrás do SUS, então vou descrever todo o processo, que durou 6 meses, e me proporcionou uma economia de uns R$ 4.000,00.
Fui ao posto de saúde e marquei uma consulta com o clinico geral do posto para pedir encaminhamento para a cirurgia de ginecomastia. Ele olhou, e me encaminhou para um mastologista. Uma semana depois vi o mastologista, que me pediu vários exames de sangue, hormônios e urina, e me deu o encaminhamento para o cirurgião plástico. 10 dias depois fui ao posto de saúde colher o material para os exames (inclusive glicose em jejum). 15 dias depois fui buscar os resultados do exame 2 dias depois fui ao cirurgião plastico que não tinha ido trabalhar e marcaram para uma semana depois 1 semana depois fui ao cirurgião plastico e o mesmo estava em uma conferência, marcaram para uma semana depois ¬¬ 1 semana depois fui e ele esta lá. olhou os exames mas faltava alguns de hormônio. Ele pediu e eu voltei ao posto para pedir. 10 dias depois fui ao posto de saúde para colher material. 15 dias depois fui ao posto para retirar os resultados e marcar nova consulta com o cirurgião. 10 dias depois voltei ao cirurgião, estava tudo ok e ele me para o cardiologista ou anestesista para o risco cirurgico. Marcaram para 3 meses depois.  
Nesse meio tempo, mudei de cidade, por isso recomecei.
 
Fui ao posto e marquei com o clinico 1 dia depois o clinico me atendeu e me encaminhou para o cirurgião 15 dias depois fui ao cirurgião levando todos os exames já feitos. Ele conferiu, gostou do que viu e me encaminhou para o cardiologista para o risco cirurgico 45 dias depois fui fazer um eletrocardiograma 1 dia depois fui ver o cardiologista que me deu o risco cirúrgico 4 dias depois retornei ao cirurgião que marcou minha cirurgia para 9 dias depois.  
DA CIRURGIA.

Ele me operou com anestesia local, fiquei acordado a cirurgia inteira. Fiquei mais suado que cueca de carteiro de tanto nervoso. Dor a gente não sente, mas sente quase tudo... ele mexendo na pele, puxando... (não foi a melhor experiência que eu tive).
A vantagem é que a cirurgia dura uma média de 50 minutos, e no final você sai andando pra casa. Não precisa usar dreno e nem nada daquelas merdas.
A primeira semana é osso demais. A gente nem mexe o braço direito. Tem que evitar qualquer tipo de peso... os primeiros 2 dias até pra tomar banho é difícil.

O médico receitou Toragelsic e dipirona... minha cirurgia foi em uma quinta a tarde e eu tomei até domingo. Depois disso parei e não precisei mais.

COMPENSA DEMAIS. DINHEIRO TA DIFÍCIL ESSES DIAS, E MESMO QUE VOCÊ TENHA SOBRANDO, A GENTE JÁ PAGA IMPOSTO PRA CARAMBA NEH... TEM QUE USAR PRA ALGUMA COISA.