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krebz

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Tudo que krebz postou

  1. Com esse tempo de treino e peso, não devia...
  2. Nebido deveria manter testo em um nivel maior do que 200, apesar de que o regime de aplicacao que vc fez foi meio estranho. Normalmente Nebido, seguindo a bula, é uma aplicacao a cada 2-3 meses (minha experiencia fazendo isso foi péssima por sinal, eu iria atrás de uma aplicação por mês ou a cada 1.5 mês) To achando estranho tanto esse pico como tb ficar em já estar na faixa de 200 e pouco de testo. Sera que não trocaram por enanto ou cipio?
  3. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  4. Nao vou fechar esse topico direto por falta de pesquisa, mas convenhamos que há mais topicos sobre TPC (como fazer, etc). 4 meses de uso de testo nao é nada absurdo, mas com certeza já deve ter atrapalhado no eixo. Faça espermograma, se estiver com pressa de ter filhos veja de usar HCG como TPC. Fica a dica que usar HCG também pode ser contraprodutivo até certo ponto, pois ai vc está suprindo LH "natural", mas sinceramente nunca fui atrás do "quanto usar sem atrapalhar a producao natural", se é que existe tal medida. Como informaçao, nao vale 100% do seu caso mas fica para exclarecer um pouco mais:
  5. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  6. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  7. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  8. https://www.hipertrofia.org/forum/forum/25-artigos-sobre-treino/
  9. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/183320-guia-básico-de-protocolos-para-iniciantes/
  10. Não acha que esta faltando coisa ai? triceps, peito, panturilha.... mais exercicios pra todos os musculos
  11. krebz respondeu ao tópico de gabrielcym em Treinamento
    Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  12. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1.2), mais especificamente por pedir ajuda médica. Se você tem sintomas ou desconfia de um problema de saúde, a última coisa a ser feita é pedir a opinião de pessoas anônimas na internet. Procure um médico.
  13. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  14. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  15. Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
  16. O problema é bem provável que seja a dieta, é muito comum achar que está comendo muito e não está na realidade
  17. Agora esse percentual de gordura aí não é o ideal pra se ter E ciclar ao mesmo tempo. Eu baixaria mais antes de pular pra anabol
  18. Nao faria sentido tomar mais do que as 3g que ja vem no hiper. Vai so gastar creatina a toa, melhor ir de um ou outro
  19. Em conjunto, seria "mais forte" que testo sozinha. mas o detalhe é que primeiro contato nao precisa ser realmente "um combo forte" pra ter um resultado muito bom (considerando que dieta e treino estao bons tambem), o basicao vai funcionar e muito bem. Comparando um ciclo de iniciante: sobre outras drogas
  20. Apesar de eu também ser contra vc pular pra anabols tao cedo: - mal comecou a fazer musculaçao, a estrategia menos pior é usa anabol depois de alguns anos treinando e quando realmente está em um plateau natural. - pela cacetada de suplementaçao eu vou chutar que ou foi em nutri ruim ou comprou tudo por indicacao de vendedor... - Sem contar historico com outras drogas O problema desse ciclo ai é que o cara ta mais pensando na grana que vai ganhar em cima de vc do que pensando no obvio: primeiro contato com esteroide até testosterona sozinha vai da um bom resultado E indiretamente voce teria menor custo de dinheiro e saúde...
  21. Cheio de suplementos inúteis ai no meio, e outra... primeiro ciclo já tacando npp, turinabol e tal? Esse vendedor é fanfarrão mesmo

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