Pherey

Sentir-se atraído por isso sabendo que é um homem é coisa de homossexual... mas nada contra...

Eles* homem*
 
Homens que se tentam transformar em mulheres serão sempre homens e vice versa. Não é por aparentemente parecer homem/mulher, que o é. Tem o Cromossoma XY é homem, tem o Cromossoma XX é mulher... e é impossível mudar isso.

54cm, 1,81 altura... Tou orgulhoso da minha cabeça. Das duas aliás.
 
 

A população não tem muito a haver, uma vez que não se trata de quantidade mas sim de média/percentagem. E sim, os imigrantes podem ter a haver com o problema. Mas penso que não é somente isso. Os portugueses são um povo pacífico por sua natureza. As vezes, como eu disse a bocado, pacíficos demais. São um povo descontente mas conformado, que não irá tomar medidas face a qualquer descontentamento (já foi tempo). As únicas medidas são manifestação ridículas com cartazes que não chegam nem a fazer cócegas a quem está no governo. Para terem uma noção, o BES (um dos maiores bancos de portugal) foi à falência. Milhares de pessoas ficaram sem o seu dinheiro e ninguém fez nada contra isso (a não ser manifestações). Resumindo, muitos perderam as poupanças de uma vida, ficaram descontentes mas conformaram-se.
 
Uma coisa que demonstra isto é a Revolução dos Cravos (1974). Golpe de estado que acabou com a ditadura em portugal. Número de mortos? 0...
 
Somos um povo estranho. 

Antes de viver num país onde se possa defender é preferível viver num país onde não se precise de defender. Penso que é mais por aí. EUA não são exemplo para ninguém no quesito segurança.

Brevemente num cinema ao pé de si.
 
Agora a sério, é importante treinar todos os músculos. E nem é por causa da desproporcionalidade. Ao treinar peito estará a treinar triceps, ao treinar costas estará a treinar biceps. É importante treinar musculos granges para liberar mais hormonios (principalmente na sua idade, em que a liberação dos mesmos já não está no pico) o que irá ajudar na hipetrofia dos biceps e triceps.
 

Yap

Comigo é ao contrário haha. Mas comigo é por causa do BF. Os gomos de cima aparecem, mas os de baixo perto do umbigo nem dão sinal. 

AHAHAHAHHAHAH Winner!
 
Um cara que troca uma mulher (nem que seja feia), por uns trans não pode ser hetero...
 
 

Malditos ectomorfos, mal posso ver seus movimentos ;P

Cuidado com a dieta. Se tu és ectomorfo com dizes, tens dificuldade em ganhar gordura, assim como eu. O que resultou para mim foi aumentar bastante a ingestão de calorias (de 3500 para 4000). Sendo que o teu gasto calórico é mais baixo que o meu, experimenta aumentar umas 100 calorias, e vai experimentando. Comigo resultou.
 
No que diz respeito ao "excesso" de treino, isso depende da tua preparação e principalmente de como o teu corpo reage (velocidade de restauração das fibras,...), a não ser o treino de ombro que me parece um pouco exagerado. Usas-lo terça, quarta (deltoide frontal) e sexta. Talvez eu optasse por treina-lo apenas à sexta, uma vez que o deltoide frontal é usado na quarta também, ou seja, não descansa de terça para quarta.
 
Mas 3 meses é muito pouco para ver resultados significativos, segue firme que daqui a um tempo eles aparecem. Se quiseres ir seguindo melhor a evolução, vai tirando fotos sempre com o mesmo ângulo e iluminação, porque se fores a seguir só pelo espelho vais parecer sempre igual. Eu por exemplo, se me vir ao espelho agora, para mim estou igual à 2 anos atras, mas se comparar por fotos a evolução é evidente.
 
 

Segundo o pessoal deste forum, isto é o que é possível alcançar de forma natural:
 

 
Só me resta cortar os pulsos...

Eles* homem*
 
Homens que se tentam transformar em mulheres serão sempre homens e vice versa. Não é por aparentemente parecer homem/mulher, que o é. Tem o Cromossoma XY é homem, tem o Cromossoma XX é mulher... e é impossível mudar isso.

Aumenta a intensidade (podes adaptar bisets, trisets, supersets,...) e reajusta a dieta se necessário. Cuidado com o tempo de descanso entre os treinos de Biceps e Costas. E é isso, não tem segredo.

Mas lá que representa bem a maioria das feministas, isso representa...
 
 

Esteira e treinos de futsal (dependendo do quão exigentes estes são) são suficientes para recuperar a condição. Quanto ao tempo que irá demorar, depende de pessoa para pessoa.
 

Não estou revoltado, peço desculpa se transpareci isso ou se ofendi alguem.
 
O que eu quis dizer é que uma mulher mais depressa se atrai por um homem que não está nem aí para elas do que por um que vá atras e que lute por elas. Claro que ha exceções. Falo por experiência própria. Antes quando dava bola, "todas" (ou quase) viravam costas. Agora que não estou nem aí para isso, vêm ter comigo. 
 
Outra coisa engraçada e que já reparei, é que elas vêm mais ter comigo quando estou a namorar. Estranho...  
 
Se for caso único no mundo digam.

Ou seja, o legal continua a ser o Bad Boy. Mulher gosta de ser mal tratada. Dizem que gostam de atenção mas atraem-se por homens que não estão nem aí para elas. Depois ficam frustradas, viram feministas e andam a espalhar que todos os homens são iguais.
 
Conclusão: O que elas pregam (que o que importa é o interior) é só fachada. Mulher é igual a homem, só que mais selectiva. Isto porque o homem anda atras de qualquer coisa para satisfazer as suas necessidades e com isto acaba por inflacionar o ego de qualquer uma que ande por aí. Elas ficam com o ego lá em cima, pensam que são boas e armam-se em esquesitas e santas. Típico.

Ora bem, vou começar logo pelo fim. Caso não tenhas lido acima eu disse/dei a entender que andava na Facul (Desporto)...Sendo assim, como podes dizer que não dou bola para os estudos? :S 
Em segundo lugar, cada um tem uma perspectiva daquilo que quer atingir. Se tu estás bem com o teu corpo, óptimo para ti. Eu quero mais! Muito mais! 1,78, 82kg, 12%BF não me chegam.
Depois dizes que dúvidas de eu ser melhor que tu, e justificas isto com o teu carro(desculpa se interpretei esta parte mal). Lamento informar, mas com isso, aqui, não te safavas. Elas querem de Porsche para cima... Infelizmente nunca estive no Brasil, mas penso que existe alguma diferenças entre a forma da mulherada pensar quando comparamos os dois países. Aqui ou tens fama, ou dinheiro (MUITO), ou um shape daora (daqueles que chama realmente a atenção na rua) ou elas nem dão bola (Isto, claro, falando em mulheres top). Mini Cooper nem faz elas desviar o olhar mano.

Ora bem, vou começar logo pelo fim. Caso não tenhas lido acima eu disse/dei a entender que andava na Facul (Desporto)...Sendo assim, como podes dizer que não dou bola para os estudos? :S 
Em segundo lugar, cada um tem uma perspectiva daquilo que quer atingir. Se tu estás bem com o teu corpo, óptimo para ti. Eu quero mais! Muito mais! 1,78, 82kg, 12%BF não me chegam.
Depois dizes que dúvidas de eu ser melhor que tu, e justificas isto com o teu carro(desculpa se interpretei esta parte mal). Lamento informar, mas com isso, aqui, não te safavas. Elas querem de Porsche para cima... Infelizmente nunca estive no Brasil, mas penso que existe alguma diferenças entre a forma da mulherada pensar quando comparamos os dois países. Aqui ou tens fama, ou dinheiro (MUITO), ou um shape daora (daqueles que chama realmente a atenção na rua) ou elas nem dão bola (Isto, claro, falando em mulheres top). Mini Cooper nem faz elas desviar o olhar mano.

De qualquer das formas já tens uma boa altura, quem me dera. Mas espero que chegues aos teus 1,90. TMJ

E respondendo sua resposta Pherey, acho q cresce sim amigo, conheco gente q se alistou no exército com 1,82 e qnd foi se medir novamente anos depois estava com 1,90... Também tenho essa expectativa de crescer... tenho 17 anos 1,83 queria chegar a 1,90 kk

Desculpa mas n entendi pq vc esta perseguindo o cara.. ele so tinha uma dúvida pô, e vc chega ja querendo diminuir o cara, postar foto junto com o carro.. temos q respeitar os outros e sempre tentar ajudar e n atrapalhar, tentar diminuir.. quem muito se esbanja, pouco se apresenta.. pensamentos negativos, de tentar se mostrar ser mais espertão q os outros nunca atrai coisas boas... oq adiantar pegar 20 mina interessa q só esta com vc por conta do carro, de acessórios.. só para se achar o "fodao"? Desculpa mas n julgo ninguém antes de conhecer mas ja deu para perceber q vc é um dos caras com pensamentos pequenos, individualistas.. É um cara q ao mesmo tempo pedem um país melhor, mas é o primeiro a tirar vantagem de alguem se a mesma deixa uma brecha.. sempre se lembre, humildade vem primeiro que tudo.. espero q vc reflita.. ;D
 
Abraços