Guarani

Aqui tava abrindo normal, assisti por ele hoje. Edit: Pessoal, vamos deixar a luta do JJ vs Gus pra lá.. Já foi discutida aos montes no tópico na época. Essa do GSP foi descarada, a do JJ vs Gus ainda eu achei que deu alguma margem.

http://mundoonline.net/ufc-167-video-da-luta-st-pierre-vs-hendricks/

Vsf.. essas decisões dos juízes tão de foder. Hora que o Bruce falou "and still..." eu desliguei o pc e fui dormir.. nem quis ver as declarações.. Claramente o Hendricks ganhou a luta e foi garfado.. Duro é ficar até 3 e pouco acordado pra ver essa palhaçada.. Ridículo.

Links? Edit: Superei a preguiça e procurei aqui. Segue: http://mundoonline.net/ufc-167-georges-st-pierre-x-johny-hendricks-ao-vivo-online/

É, realmente não tem. Mas só se a pessoa for muito zero a esquerda ou fazer uma merda grande pra ser demitido. Em resumo, bancos públicos não demitem como bancos privados. http://www.stf.jus.br/portal/cms/verNoticiaDetalhe.asp?idConteudo=233987&tip=UN

Faça isso por um período e veja o que acha, oras. Eu não faço isolador há um bom tempo, nem para tríceps nem para bíceps. Atualmente, não vejo necessidade.

Quem não quer cobrança, não vá trabalhar em banco. Privados ou públicos, ambos tem cobrança. Obviamente que, sendo concursado, o empregado fica mais tranquilo, pois tem estabilidade, mas não faça concursos para bancos CEF e BB achando que só pq são públicos não tem metas e cobranças.

Tem nutricionista que é piada. Há um bom tempo atrás fui em uma que me passou uma dieta pra ganhar peso que parecia mais pra alguem doente. Até bolachinha água e sal com chá tinha.. The Ogre foi banido? Uai?

Dragon flag fácil?! Porra desanimei agora.. kkkkkk Eu também seguro uns 10-20 segs, dependendo se faço no início ou fim do treino.. Mas descer e subir não consigo.. Human flag é foda também.. tem que fazer força como se fosse empurrar com o braço de baixo e puxar com o de cima.. Não tenho as manhas.. : /

Nem sempre quem é letrado é compreendido... RUI BARBOSA, ao chegar em casa, ouviu um barulho estranho vindo do seu quintal. Chegando lá, constatou haver um ladrão tentando levar seus patos de criação. Aproximou-se vagarosamente do indivíduo e, surpreendendo-o ao tentar pular o muro com seus amados patos, disse-lhe: - Oh, bucéfalo anácroto! Não o interpelo pelo valor intrínseco dos bípedes palmípedes, mas sim pelo ato vil e sorrateiro de profanares o recôndito da minha habitação, levando meus ovíparos à sorrelfa e à socapa. Se fazes isso por necessidade, transijo; mas se é para zombares da minha elevada prosopopéia de cidadão digno e honrado, dar-te-ei com minha bengala fosfórica bem no alto da tua sinagoga, e o farei com tal ímpeto que te reduzirei à qüinquagésima potência do que o vulgo denomina nada. E o ladrão, confuso, diz: - Doutor, eu levo ou deixo os patos???

Tópico fechado em 3, 2, 1...

Porra, é verdade..kkkkkkkkkkkkk

Saca no primeiro vídeo, aos 23-24 segs.. ela ensinando o cara a enrolar... hahahahahaha É isso ou tô maluco?

Tava ouvindo agora uma música que me faz lembrar de bons tempos jogando Tony Hawk Pro Skater.

Se o Planeta aparecer aqui ele vai falar que é pq pega sol, logo será a Vit. D aumento a testo no caboclo.

huahauhuaa Sem teto foi foda.. Mas não são excludentes, Shemp. Eu, por exemplo, gosto muito também de treinar com ferro.. mas deve ser muito prazeroso também fazer um alguns one hand chin up. O bacana eu acho é ter os dois tipos de exercícios no treino. Pq, convenhamos, é triste o cara erguer bastante peso no terra e não conseguir subir o próprio corpo numa barra.

Deve começar umas 20h30 acho. Mas eu não acredito nessa porra não..

Só vou poder ver amanhã então. Aqui em casa o Fantástico passa no domingo. Merda.

Exatamente. Muito foda... Eu faço 12-15 pull ups, mas false grip fiz 1.! hahahahaha

one hand chin up é coisa ducapeta. só pra segurar já é foda.. Falaram aí de barra que trabalha o antebraço, não sei o nome, mas vi um cara fazendo na praça pull up somente com o punho dobrado por cima da barra.. tentei fazer e vapacasadocaraleo. muiiiito foda, pegam demais o antebraço..

E o coitado estava só tentando se livrar do vício através da auto-hemoterapia. Vocês foderam com o cara! Hoje pode ser que ele seja algum desses usuários do fórum que abrem esses tópicos pra pedir ajuda pra auto-estima. kkkkkkkkkkk

Vamos ver como o rampage volta.. Mas sei não, acho que vai ser chata a luta.. Provavelmente serão dois mortos no ring.

Mas smith tem, né? Hehehehe Se tiver, dá pra colocar no ponto mais alto e fazer pull up ali.

Caraleo, mano.. Que agonia que deu ver isso. Adiada acho que não, pq é o evento de 20 anos do UFC.. Mas que nessas alturas do camp, é muito prejuízo pra ele ficar sem treinar.. deve doer muito isso.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Rachei de rir aqui!