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Miguelito

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Tudo que Miguelito postou

  1. Miguelito

    Nfl Hits!

    NFL e um dos melhores desportos que existe adoro NFL... Mais uns vídeos.... http://www.youtube.com/watch?v=twLN8i3EpUQ&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=06KHqh-9k9A&feature=related
  2. Radical DE pequeno e que se começa Assim da mais pica ir mijar... Os japoneses e a mania das fotografias... kkkkk
  3. ve este link explica muita coisa sobre a simetria http://muscul.az.free.fr/pt/club_mc/symetric_m.htm Abraços
  4. Eu quero ir para o céu....
  5. O shake e com 300ml de agua... E sim tomas a creatina por 2 meses e paras 2 a 3 meses... E a questão sobre a bebida alcoólica claro que prejudica... mas só socialmente podes beber mas so quando tiveres a pausa da toma da creatina e quando fores beber, tem a certeza de estar bebendo muita água e se alimentando com alimentos ricos em proteína, vitaminas e minerais,Para não atrapalhar os ganhos , e a bebida causa desidratação, e por isso e importante beber muita agua e os músculos são compostos por cerca + ou - 70% de agua..... http://www.hipertrof...os-seus-ganhos/ Ve este link muito importante..... http://www.hipertrofia.org/blog/2009/02/02/creatina-vs-alcool/ Abraços
  6. não custa tentar e se der certo mais 2.5 cm oh oh ai e que nao vai faltar garotas a olhar e falando a serio e outros que e pior tomam drogas so para aumentar muito pouco e muitas das vezes e imensos colaterais... pelo menos isto e so treinamento e nao drogas
  7. epa fixe óptimo artigo eu vou tentar para ver os resultados eu quero crescer mais um pouco então como o ditado Diz ... Quem não arrisca não petisca..... epa iuurisg que rato e este que tens na assinatura grande chouriceiro não para de fazer flexões ao contrario.. kkkkk Abraços e bons treinos..
  8. (3) so que o andar dela com aqueles elásticos nos joelhos ela parecê os mortos vivos do clip... Trilher do michael jackson
  9. E se tivesse um monte de garotas chinesas gostosas não entravas?? auhahahuah Eu entrava oh oh oh oh come get me...
  10. Miguelito

    Fast Five

    Eu tb ela pode me revistar vai ser um grande filme a estreia e para 10 Junho de 2011
  11. Caraio mijei de rir nunca tinha visto os gajos que fizeram este video tiveram criatividade louco::: Gatos do raio.... ahahhaauhauahuah
  12. Miguelito

    Lugares Fantásticos

    ooooooooooooh bem fixe meu show de bolavlw belo trabalho não conhecia algumas dai... Bacano Hum hum hum hum so faltou o lugar mais fixe No Mundo que e na miha terra.. que se chama as caldeiras das furnas Veja as imagens
  13. Acompanhando mano bons ganhos eu acho fixe pores vídeos e o que achei de interessante na tua academia não tem nunca ninguém nem uma garota parece filmagem em Hollywood ou mandas os gajos ir passear E dizes agora e tempo do grilo maldito ser alguem... cai fora garotada rs rs rs rs e a maneira de fazeres esse militar nao esta ruim de tudo Preçisas e de mais garra rrrrr Ja pensaste ai com uma garota não fica mais interessante os treinos....
  14. Para mim e a monohidrato Pq: composto por partículas bem menores (quase um talco) que proporcionam uma absorção mais rápida e eficiente pelo músculo e a sua diluição é instantânea.... E e a que eu uso monohidrato, creatine powder 500g da marca universal....
  15. puta que pariu carago isto e verdade?? estes chineses são rápidos 2 dias ou 5 dias meu deus e e por isso que nao ha trabalho os gajos acabam de 1 dia para o outro.... Chineses estao contratados para fazer a minha casa......
  16. Novo site de suplementos loja online em portugal http://suplementosbestrong.com/ parecê ser boa Loja E tem bons preços sim senho
  17. grande velho que shape foda ein com aquele corpo e o que não falta velhas atrás dele.... rs rs
  18. ai que frangooooooo bababa a culpa e da bola http:// http://www.youtube.com/watch?v=ecVtDK2CzgQ&NR=1
  19. para todos os frangos do forum auauauauau e para os que sao do Clube do Benfica de portugal seus franguinhos FCP Vejam ate ao fim os gajos que fizeram este video tiveram criatividade http:// http://www.youtube.com/watch?v=APbWF9WnmqM
  20. Ate amanhao galera ta na hora do irr pra cama ja e tarde ja e aqui 2h da madruga que porrra amanho que moleza para ir treinar kkkkkkkkkkkkkk esta noite tas no papo nos meus sonhos.....
  21. Rodts claro que e so gatas entao?? relex.. tudo controlado
  22. Nao vai ser preçiso portamos nos bem prometo se postarem mais travestis ai eee e que vai haver bagunça este topico vai virar o topico so gatas 2
  23. WTF ja somos 2 Rednos hoje de certeza vai virar pesadelo Isto e sacanagem no outro que o marinho postou e so travestis e este e isto??? só cagada rs rs
  24. desta vez merecem marinho Vocês so postam travestis esta noite ainda vai tornar pesadelo o bicho vai pegar Estas sim e que tem pelota perçebem pelota??? nao biribao para biribao ja basta o meu Que beleza brasucassssssss
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