atxzzn

ueé ele ta certo oras.....brasil é isso ai memo quanto ao assunto de ser patriota de 4 em 4 anos isso é fato! abraço.

mano oia o tamanho da perna do cidadão quando ele ta fazendo leg press kkkkkkkkkkkasdokkaosdkoasdkokods abraço.

pow eu nunca li um livro...unico livro que consigo ler são os que me interessam intaum os unicos que consegui ler foi do waldemar guimarães kkkk abraço.

éh pelo jeito o virus ja obteve uma mutação.....logo eles colocam otra vacina em circulação abraço.

nem leia galera ..... o miguel paro de posta vcs vaum fica na seca de ler o resto...... abraço.

q q a pedra faz com a pessoa ...... abraço.

ta no caminho , gostei do triceps. ps: rachei o bico uma ora q vc começo a contorce a costa parecia uma lagartixa com cãimbra sem ofensas mais quase tive um infarto ake asduhhasduhasduhuhsda abraço.,

ta grande cara, quando seca vai fica show o shape, posta medidas ae! ciclos? abraço.

foi xcluido do youtube vo procura......agra o ultimo do iron foi bom mais do metallica do st anger foi um lixo pqp

eu athe tenho steam mais nem ta instalado aki... mais vcs jogam mix la ou so fur fun? flw

noosa akele marcos mion falando irrita da vontade de spanca ele pqp,,,,,programa muito lixoooo,um dos piores que ja vi; ombrinho ombrinho n sei oq...q coisa mais sem graça

que agachamento 2"?

steira vira cabide FATO.... nunca vi uma steria na casa de alguem q nao tava cheio ropa em cima. junto + e investe em suplementos dps q vc seca q vai compensa e muito. abraço.

magina vesti isso e sai na rua assusta negada tensooo

a mulher ta pesando na cabeça da mina uuuuuuuahuauhuhasuhduhsaduhsadsad rachei o bico o gritinho dela caindo da cadera

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk morri o cara fazendo supino com 2 ripa asdhusaduhdhaushudsahusaduhdas o segundo video e foda o cara: flexão vo faze 10 1...... 2........ 3 ahhhhhhhh.. 4 ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh... só quatro e o cara tava peidando asdhusaduhhudsahusdahudsa abraço.

antes de treina eu so anadava de skate comia bolacha e coca cola dia intero bebidas etc...... agora so de boa,perceberam q qndo vc fica forte vc ganha mais respeito,akeles caras q tiravam sarro agora nao falam mais nada ficam na miuda pq se naum, vai te que aguenta 90kg en cima dele dando porrada asdhuasduhadsuhhusdahusad abraço.

esse mesmo maicon vlw cara! abraço.

leia o que o vet comenta... http://www.npng.com.br/forum/topic.asp?TOPIC_ID=70271&whichpage=1 eu nao arriscaria. abraço.

nao é essa.... abraço.

eu tmb quero competir^, no forum deve te bastante que quer tmb....foda que comecei do 0 agora, to treinando faz 7 meses mais to no caminho vamo ve se daqui uns 3 anos eu vo num streantes ^^ abraço.

alguem ai tem essa enciclopedia procuro que nem um condenado e não acho de jeito nenhum.. mais eu quero ah que tem mais de 700 pag. que o andré disse. abraço.

puta que barril agora nao vo mais pode durmi nos jogos do brasil pq causa do dunga pqp....... so uma coisa a dizer http://www.youtube.com/watch?v=E6FKc38Xdto

shape incrivel, sem fala que fikei apaxonado por ela http://www.youtube.com/watch?v=iGMPrVi7N2s&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=bZjmoOXG2Zc&feature=related abraço.

rasguei bermuda no terra e era o primeiro exercicio se foda continuei treinando....agora o que ocorre é muitoooooosssss peidos durante o treino; whey da bodyaction de 32 conto é fodaaaaa,faz peida alto e fedido. abraço.