Generick

Meu Deus quanto suplemento.... Caraca realmente não intendo qual é usar tanto pó assim.. Ficou até cansativo de intender sua dúvida, pois, pela quantidade de suplemento vc mostra que não pesquisou sobre dieta aqui no fórum.

+1 Glutamina??? Para que serve??? Mostre um artigo científico.

Invista em ganho de mm depois vc foca em perder essa barriga, pois, se fizer um cutting vai sumir sem mm.

Compra concentrado, a não ser que seja intolerante a lactose. Diferença para um outro é minima e pelo CUSTO X BENEFÍCIO fique com o concentrado.

NO FÓRUM TEM DICAS DE APLICAÇÕES.... PESQUISE

O preço é por conta da PROTEÍNA DE SOJA COMO FONTE DE PROTEÍNA.

sò observo a merda acontecer...

já mandei nos dois, mais testo prefiro no deltoide e aquosas mando no vasto. Odeio aplicação no glúteo já que trabalho o dia td sentado em frente ao pc.

PREFIRO STANO NO VASTO

B (costas e biceps) Terra Paralela ????????????????????????????????????????????????? Remada PARALELA UM DIA APÓS TREINAR PEITO E TRÍCEPS??? PARALELA PARA COSTAS E BÍCEPS?

Pode ser excesso de carga com movimentos errados. Se policie com relação aos seus treinos. Agora quanto poder tomar Paracetamol, pode sim, mais tome cuidado para não mascarar as dores sempre usando esse artificio ao invés de procurar a real causa da dor.

Noix

Cada um.... Pesquisar que é bom nada.

Ingredientes: - 70g gérmen de trigo - 70g farinha de aveia - 2 claras de ovo - 1 colher de azeite - 1 kg peito de frango sem pele moído ou 1 kg de patinho moído. - Tempero a gosto (alho, sal, pimenta, hortelã, shoyu, etc.) Modo de preparo: Misture tudo com a mão mesmo, sem viadagem, até virar uma “massa” consistente. Depois pese porções de 200g e faça uma bola com ela. Em seguida, amasse essa bola em forma de hambúrguer e pronto (se você for meio fresco, pode usar uma vasilha pequena para moldar o hambúrguer). Agora é só “fritar” em fogo baixo com uma frigideira de teflon (sem óleo) ou em uma grelha elétrica e mandar pra dentro. Rende aproximadamente 6 hambúrgueres e você pode embalá-los e congelá-los para cozinhar nos horários das refeições. Informação nutricional – porção de 200g (aprox.): Prot – 50g / Carbo – 20g / Gord – 14g

+1

deltoide vc não treina?

Morreu?

Dia 12- 6 mls Clembuterol: Sem colateral Dieta: 100% Treino: AEJ pantu ta fadigada, reduzindo rendimento, Treino de força ótimo. Dia 13- 7 mls Clembuterol: Tremor Dieta: 90%, consumi carne a mais no churrasco. e 200 ml de fefri zero. Treino: Treino de força ótimo. Dia 14- 7 mls Clembuterol: Tremor e muito suor Dieta: 80% perdi algumas refeições por acordar muito tarde. Treino: Descanso Ao final dos 15 dias postarei uma foto para ver a diferença em 15 dias.

Afffff Pesquise, ninguém aqui vai te montar um treino, dieta ou ciclo. Apenas orientamos quem tem o mínimo de conhecimento e vontade de pesquisar.

Dia 11- 6 mls Clembuterol: Sem colateral Dieta: 100% Treino: AEJ pantu ta fadigada, caindo rendimento do aeróbio, Treino de força ótimo.

Cara ninguém ta comparando, foi citado que qualquer animal toma, e a observação foi quanto o leite é importante. Ou seja, não é importante a nenhum outro mamífero. Vc acabou de falar sobre o intestino dos animais e quer falar do benefício quanto a problemas estomacais? És veterinario?

Ninguém vai morrer ao tomar, a questão aqui levantada é essa necessidade que se coloca em cima do leite, médicos colocam quase como obrigatório o consumo. Então ninguem cita as proteínas, a questão levantada aqui é que pode ser substituído por qualquer outro alimento, tirando essa parâmetro do leite como quase obrigatório nas mesas dos brasileiros.

E por não tomar se tornam fracos ou algo do tipo?? Vá em um veterinário e se ele recomenda leite para caes e gatos adultos...

Cada Organismo reage de maneiras diferentes, agora jogar um leite puro pra dentro de uma pessoa que não tem costume vc vai ver o que é diarreia. Como disse o leite que consumimos sua maioria é de água e gordura... Cada um consome o que deseja.. Apenas coloquei em pauta, pois, conhecimento nunca é de mais.