Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

roxroxx

Membro
  • Total de itens

    203
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que roxroxx postou

  1. parabens brother...esperimentei hj no meu treino de peito já que tenho deficudades de ganhar-los realmente um "PUMP" INCRIVEL...adorei =) agr surgio uma duvida teria um tempo limite para fazer esse treino ? Obrigado!
  2. no dvd em si tem legenda sim mais agr para nois ver no pc sei não =//
  3. [quote name='juniorghia' post='120047' date='26/05/09']por favor como faço pra axar o Password , caraca to diodo pra ver aki.kkkkk alguem me ajuda por favor!!!!![/quote] procura direitinho que tala mais vo postar aki a senha é : [url="http://www.tugagym.info"]http://www.tugagym.info[/url]
  4. baxei aqui qualidade de imagen boa =) son tb agr preciso achar uma legenda..se alguem achar poste ai ;D
  5. [quote name='Magro.Boy' post='119582' date='24/05/09']vc já baixou ? 10part ;\ esse site paraçe ser confiável´já baixei outras coisa nele ainda preciso de legenda nao sou top em english =\[/quote] esse saite e tranquilo to baxando para conferi =)
  6. Galaera axei o filme [url="http://www.tugagym.info/?p=1056"]http://www.tugagym.info/?p=1056[/url] ta no link ai agr só podia axar uma legenda né hahaha =)
  7. roxroxx

    Great Gattoo,!

    nossa que tatto meu parece que esta rasgando a pele mesmo mó da hora ;P
  8. hushauhsuhausuasuahushuahsuas essa mulher tem muito sorte velho hsuahshas cada uma
  9. mal galera tive falta de atençao era para postar no OF TOPico rindido segundo oque sei e que o saco acaba ficando maior e não poderar ter filho mais apra frente t não sei c e o certo mais c não me engano solta a ligação do testicolos ;x mais uma vez descupe pelo erro de postagen foi falta de atenção
  10. bom eu ouvi dizer que quando vc puxa muito pesso pode deixar rendido? agr ficou na duvida seria um mito ou uma verdade? Obrigado!
  11. eu cinto trabalhar a parte de fora do bicpes, e um poco de antebraço
  12. roxroxx

    Genética Muscular

    tenho uma genetica boa em costa, e perna tricpes,bicpes,ombro ate que vai agr peito e foda ;x
  13. estou a procura tb gale.... assim que axar postarei aki
  14. gostei apesar de não cer muito bom em ingles uma duvida ele não compete ?
  15. roxroxx

    Semana De Carnaval!

    tire uma semana de feris q não mata minguem =) e e baum para recuperar alguma lesão
  16. roxroxx

    Creatina

    Posto no lugar errado fera deveria ter postado em suplementação
  17. procure um medio mantenha sempre a postura como foi dito fazer exer para fortalecimento de Lombar e abdomen use um cinto da uma ajuda tb Melhoras rapais
  18. roxroxx

    .

    Barra ;D
  19. hushaushauhsuahsausaushauhsua esa foi foda veio
  20. Terra,supino e cross over
  21. sexta vim experimentar uma academia que abri aki na minha cidade nisso um professor falo para min que n era bom carca pesso des da primera seri seria bom vc ir almentado a cada seri agr seria verdade iso?ou um mito do professor ? Obrigado
  22. ta i uma coisa que numca liguei sabe oO fiz um tempo com rotaçao ai estava fazendo sem vlw forum ajudando cada dia mais ;D
  23. meu objetivo seria ganho de massa muscular com minimu de gordura possivel ushaas Obrigado!
  24. bom galera minha mae apareceu com um hamburguer de peru light seria uma proteina ruim ? para almento de massa muscular? ou damira muita gordura em 100gr de hamburguer contem: 151kcal 3g de carbo 19g de proteina 7 de gordura totais 2g de gordura saturada 0g de gordura trans 0,50g de fibra ingredientes: carne de peru,gordura de ave,água,proteína vegetal,sal,sal hipossodico,pimenta,alho,aromatizante: aromas naturais,estabilizante:tripolifosfato de sodio,realçador de sabor:gllutamato monossodico Obrigado galera!
  25. todo mundo quem ? ate agr so vi o coleman mascando um em seu treino
×
×
  • Criar Novo...