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Fórum Hipertrofia

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Marcos...V

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Tudo que Marcos...V postou

  1. Está ai o peso inicial, minha ultima refeição foi por volta das 02:00h da manhã, a foto da balança foi 18:56h!!! O saldo calórico médio consumido agora a noite!!!
  2. Vou começar a mesma campanha no forum!!!
  3. Botei a fita por cima do culote, deu 98 cm A noite posto a alimentação, ate agora somente agua!!! E vou me pesar tb!!!
  4. Vou aderir ao desafio!!! Hora q for treinar hj vou tirar uma foto do meu peso (sempre em jejum) e vamos ver ate onde vai!!! Quanto as calorias eu costumo contabilizar num programa simples de celular (tecnonutri) Nas ultimas semanas não tenho seguido nenhuma dieta, vou tentar manter um low carb, acredito que na primeira instancia o peso baixe rápido!!! Tenho em casa aquelas fitas de costureira pra poder tirar a medida, como faz pra tirar a medida da cintura corretamente, uns 4 dedos abaixo do umbigo??
  5. Capeta em forma de guri (LENDA)
  6. Vodka é vida!!! Melhor de tudo q nem lembra no outro dia q q rolou...
  7. O queijo está caro por conta da falta de leite (tempo seco, pouca pastagem, baixo rendimento das vacas)
  8. Vc não pesquisou foi phorra nenhuma!!! Lê o topico abaixo...
  9. Estou precisando assistir mais TV, pra não perder essas perolas!!!
  10. Marcos...V respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    Como eu acho legal acima, como normalmente me visto abaixo!!!
  11. Galera que trabalha no feriado!!!
  12. Marcos...V respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    Eu devo ser de outro mundo intão, ate pq faço questão de pagar sempre!!! Independente da mulher que for (As vezes rola uma humilde outras vezes rola aquela paty)
  13. Marcos...V respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    Eu jamais chamaria uma mulher pra sair sem ter a grana pra bancar tudo!!! Mas caso ela queira pagar e demonstre que vai pagar a parte dela seja num restaurante ou o tal cinema ai sim tudo bem, mas já sair de casa preocupado se ela vai pagar a parte dela ou não... Isso sim eu consideraria um cara totalmente beta!!!
  14. Marcos...V respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    Mais tenso ainda é não ter 30 reais pra pagar um cinema... Ta com cara q vai dar merda seu encontro!!!
  15. Não existe altura ideal pra mulher não!!! Tem umas baixinhas bem feias e outras lindas e pras altas tb o mesmo conceito!!
  16. Qualquer hora dessas alguém passa o Cojak pra próxima!!!

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