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Daniel_Khan

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Tudo que Daniel_Khan postou

  1. Quem vota na Dilma é POBRE e/ou BURRO. População de merda = país de merda. Auxílio-reclusão? Bolsa crack? Por mim esses drogados estariam todos na vala. Bandido nem comento nada. Deveriam morrer sofrendo; arrancando membro por membro. Desde o preso por furto ao estuprador deveria morrer. NÃO MERECEM CHANCE NENHUMA ESSAS DESGRAÇAS. País feito por farofeiros.
  2. desculpe ativar isso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mas... fazer o abdominal ali deitadinho todos os dias pode?
  3. uma resposta no tópico respondeu Daniel_Khan em Off-Topic
    pq diabo eu ri da parte "Estudou na escola no pain no gain" ????????????www kkkkkkkk
  4. Nossa mano... pqp tu ta fazendo dieta pelo menos? ou ta tomando só por tomar? nego compra suplemento atoa msm
  5. uma resposta no tópico respondeu Daniel_Khan em Off-Topic
    hahahaha vejo um monte de "nada contra" mas quando veem um gay ficam tirando sarro, pqp.
  6. se n entende pra q comprou?
  7. Bro, amigo que é amigo te apoia até se vc virar viado. Cmg foi diferente, meus amigos me convidaram pra ir na academia e tals, já são 7 anos nessa luta!
  8. Custa olhar os outros tópicos de dieta? Custa ler as regras de postagem de dieta? Tá foda!
  9. Assisti hj Godzilla... gostei dos efeitos, mas o enredo não me agradou 5/10
  10. oq importa são os macros!!!!!!! COME ATE PIZZA NO CUTTING SE FECHAR OS MACROS KKKK
  11. E ai meu parceiro? VAI DA O CU ! BODYBICHA
  12. Todos passam por isso. Comecei a ver vídeos e até mesmo a música, ajudaram pra caralho! Quando vinham as perguntas "Será que eu vou conseguir?", "Vale apena?" Mantive um pensamento: FODA-SE TUDO EU VOU FICAR RASGADO!
  13. Estou em off e tá MEGA SUJO! 7 semanas já, os gomos sumiram! Agora são 5 da manhã e eu estou tomando um delicioso copo com leite e nescau e 10 enroladinhos de salsicha e queijo!
  14. Cara, eu sei que vão me criticar, mas por que você não fica natural até os seus 5 anos de treino? Meu primeiro ciclo foi com 23 anos de idade e eu treinava desde os 15.
  15. Olha, edita e coloca as proteínas, carboidratos e gorduras de cada alimento, antes que fechem por falta de pesquisa. Você também tem que ter o valor da sua TMB.

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