DougDonato

kkkkk não precisa ter vergonha, mas parece ter vigorexia mesmo, pq não tá pequena não.. kkkk

se alimenta melhor, mais saudavél e faz umas flexões barras e corridas.. já que tu ta duro é o minímo..

caralho

ficou legal as fotos da first lá hein!

na questão de tirar a roupa dessas, tem que representar! nível gogoboy pra cima!

vai que vai mlk

ai pra namorar uma dessas, ou você não tem que ligar pra ser corno(não dizendo que ela vai te trair, mas sim que muitos marmanjos olhando e dando em cima) ou ser muito mais desejável para o sexo oposto ou tão quanto..

sinceramente, com esse treino, essa "dieta", não.. se pá vc fica com 60 kg, nem falou sua idade, altura e tal 12 kg é muita coisa cara, ainda mais se seu objetivo é de massa magra

a verdade também é que não adianta ser shapezudo e ter dinheiro se não der aquela bombada maneira na candanga... nossa mlk cuspiu fatos, verdade, o ciúme é 3x maior...

A verdade é que as mulheres olham a beleza interior!

eu treino gluteos, mas essa porra não cresce, só faço pra deixar no pique da dureza e simetria pq minha nádega direita é maior que a esquerda kkkkkkkkkkkk

atualmente ele tem um ginecão, olha essa gostosa do lado dele!

kkkkkkkkk

kkkkkk depende geralmente quando a mulher é bonita, ai sim, eu respondo, po eu pratico musculação sim, ou ah sim eu frequento academia.. agora com as tiazinha que já chega falando vc faz academia? vc toma bomba? ai eu falo que não sou pedreiro.

huahauha odeio essa parada "você faz academia??" porra não sou pedreiro pra fazer academia! kkk

O FATO É QUE: a grande maioria das mulheres que fizeram essa entrevista, tem um shape, normal/gorda.. aliás canadá e eua é a população com mais obesos e acima do peso. Então já era de se esperar, agora faz uma pesquisa dentro das academias com mulheres wellness, fitness, freak e etc.

até pq a maioria não é..

Só que pra sociedade ela fala que prefere o maridão tranquilão, mas é ver um cara boa pinta na rua fica piscando tambem, é realidade, até minha mãe fica asanhada quando ve o wolverine sem camisa, é a verdade... POREMMMMMMMMM, ninguem admite KKKKKKKKKKKK MORRI DE RIR COM ISSO NA FIRST, MAS MULHERES SÃO HIPÓCRITAS.. nenhuma admite que prefere um musculoso e tal..

po conheço vários carecas que pegam várias alias se eu tivesse um shape monstro, eu rasparia a cabeça na navalha pra ficar brilhando..

acho que se você tivesse em pós ciclo ai sim, mas caso que está em dieta, cada corpo é um corpo, as vezes perderá um pouco de qualidade e não será totalmente estragado.. e além que você disse que vem de dieta a anos, acho que seu corpo vai ganhar um peso legal.. mas nada de retenção locais de pança e tal

mas o biceps ali é realmente de óleo ou o login só de brimks?

me desculpe meu caro, tomarei providências sobre meus comentários, tenha uma boa noite! muito legal mesmo, chamar atenção até mais do que em si pegar, atrair olhares até de mulheres acompanhadas kkk

simpatia e postura, nossa hard pra quem é tímido.

"ciclo pirâmide a vaidade é foda, fazer o que né? se tomar bomba, tá na moda!"

nossa mano ficou show, caramba e está bem desenhado, boas aplicações hein.. visível diria que foram treinos de 3 a 4 anos pra conseguir pernas assim, 27 dias, qual foi sua dieta e treino? e usou AE's junto pra ajudar no anabolismo ao total do preenchimento? e a minha critica é que poderia ter raspado as pernas antes de fazer o video para melhor analise. kkkkkkkk