somedieyoung_

Bigodera pique cbum, vai assustar geral pra cima Lucas!

A não ser que tenha 1,60cm de altura esse peso é "ok" fora isso tem coisa muito errada aí nessa dieta de 5k de calorias.

Se já está fazendo pra que pergunta ? lol Pelo jeito a dose de trembo está bem mais alta que a de testosterona, eu não aconselharia, muito menos treinar 7x na semana, boa sorte.

porque você nunca injetou nada antes, e masteron normalmente é vendido com éster propionato sendo assim teria que aplicar todos os dias ou no máximo dia sim dia não, como não tem experiência vai sofrer bastante no começo.

Como torf citou, muita dúvida pra quem pretende usar hormônios, propionato é administrado TSD ou DSDN, recomendo usar um éster de cadeia mais longa como cipionato ou enantato, e isso não é um ciclo leve e demanda de uma TPC.

Cara drostanolona é uma ótima droga pra dar uma lapidada no físico, mas não vejo sentido em usar logo de cara no primeiro protocolo, a não ser que seu objetivo seja meramente algo para uma viajem ou evento, mais pra ganhos não é uma boa alternativa.

Isso não é clembuterol não brother, eu acho melhor usar o menos possível e caso sinta necessidade aumente, não se começa uma corrida ativando o nitro logo de cara.

Fica maior que ele, aposto que vai querer correr atrás depois.

É possível sim, inclusive só uso essa agulha, tanto pra vasto lateral e deoltoide lateral.

Simplifica brother, Filé de peito grelhado, assado, cozido: 30-32 gramas de proteína a cada 100gramas. Se for pesar o frango cru é isso mesmo 21gramas de proteina a cada 100 gramas. Independente da marca use os mesmos macros se não vai ficar louco, vai por mim.

Agora vai ficar esquisito, pra cima mano.

Cuidado pra não ficar muito grande, esse é um dos melhores.

O importante é fazer o que se propôs no seu dia, problemas vem e vão, uma hora alguns mais complicados que outros, resiliência dita o jogo, bora!

Provável que você ficou ancioso pelo fato de precisar doar a qualquer custo por conta do hematócrito, foi andando pro local ? As vezes isso pode contribuir também.

Um hambúrguer artesanal como ref livre na minha opinião não tem igual, assim fica fácil demais esperar todo o sábado kk, pra cima irmão!

Nem deveria ter chego nessas kcal na minha opinião, tá comendo dieta de biquíni, vá aumentando suas calorias gradativamente coisa de 100-150kcal por semana e fique na sua taxa de manutenção umas 4 semanas depois vê o que vai fazer, capaz de comer mais e ainda perder o que resta aí.

Ainda bem que disse atleta grande, não vejo necessidade em usauário recreativo, mas cada um cada um.

Já vi protocolo com Deca e trembo juntos, mas nunca nessa dosagem, eu cuidaria muito da sua prolactina brother dois 19NOR nessas doses tem tudo pra explodir, porque usar apenas o Hemogenin da semana 13 até a tpc ? A trembolona é acetato ou enantato? Haja shot pra tudo isso na semana, vai relatando pra gente, boa sorte.

Cara manda a cafeína e o franol se for usar 30min antes do treino, e dá-lhe.

Procure por Blast and Cruise.

Pra quem tá usando 500mg de testosterona a três meses seguidos, isso é ficha demais. Eu particularmente usaria só cafeína e depois encaixaria um franol, devagar e sempre.

Seu abdômen não aparece porque seu porcentual de gordura está alto, pra isso acontecer precisa fazer uma dieta de déficit calórico.

Modestia a parte mais se você mesmo se considera frango eu nem pensaria em usar hormônios agora, e seu nutricionista te receitou um protocolo bem ruim pra começar as coisas, boa sorte.

Não se dá o favor nem de pesquisar um minuto hein brother, da uma lida, ESTUDE sobre hormônios e depois posta um modelo, ninguém aqui vai te passar qual droga injetar/tomar, você que precisa com seu conhecimento alinhar seu objetivo.

justo, escolhas da vida kk, mas acontece brother, 1 dia de 60/90/120 dias de protocolo não vai afetar tão drasticamente seus resultados, o importante é resolver tudo afinal é horrível ter que fazer as coisas da vida com assuntos pendentes pra se resolver.