Nandorox

Membro

Perfil Explorar Conteúdo

Total de itens
76
Registro em
Agosto 13, 2009 às 18:18
Última visita
Março 20, 2023 às 19:23

Tipo de Conteúdo

Todas Atividades

Perfis

Fóruns

Tópicos postados por Nandorox

Ordenar Por

Teste De Fibra Muscular

Por Nandorox, Novembro 19, 2009 às 21:43 em Treinamento
- 1 resposta
- 22985 visualizações
- Bauer 274 horas
- Novembro 19, 2009 às 23:31
Peitoral Grilo 1 2 3

Por Nandorox, Setembro 13, 2009 às 15:54 em Lixeira
- 25 respostas
- 4596 visualizações
- Nandorox
- Setembro 13, 2009 às 21:15
Metodologia , Indicaçoes E Divisoes De Treino

Por Nandorox, Setembro 28, 2009 às 23:50 em Treinamento
- 3 respostas
- 4377 visualizações
- MendoncaJR
- Setembro 29, 2009 às 20:10
Malhar Em Silencio? 1 2 3

Por Nandorox, Outubro 11, 2009 às 23:21 em Off-Topic
- 21 respostas
- 3213 visualizações
- phellipedeath
- Outubro 15, 2009 às 15:08
Treino De Força 1 2

Por Nandorox, Março 5, 2010 às 00:04 em Treinamento
- 15 respostas
- 2637 visualizações
- Nandorox
- Março 8, 2010 às 22:36
Ajuda Rapido

Por Nandorox, Outubro 8, 2009 às 22:17 em Dieta e suplementação
- 6 respostas
- 1713 visualizações
- Nandorox
- Outubro 9, 2009 às 15:16
Whey + Destrosse + Malto + Creatina + Hipercalorico

Por Nandorox, Outubro 3, 2009 às 18:18 em Dieta e suplementação
- 1 resposta
- 1479 visualizações
- ElLuucas
- Outubro 3, 2009 às 18:46
A-b- Folga-c-a-folga-folga

Por Nandorox, Outubro 15, 2009 às 23:08 em Treinamento
- 8 respostas
- 1091 visualizações
- Vitaao
- Outubro 16, 2009 às 14:48
Treino +Ecto-Meso

Por Nandorox, Fevereiro 9, 2012 às 13:31 em Treinamento
- 0 respostas
- 846 visualizações
- Nandorox
- Fevereiro 9, 2012 às 13:31
Prone Bridge

Por Nandorox, Junho 19, 2010 às 17:43 em Treinamento
- 0 respostas
- 838 visualizações
- Nandorox
- Junho 19, 2010 às 17:43
Abcde Ou Abcd

Por Nandorox, Outubro 27, 2009 às 14:15 em Treinamento
- 3 respostas
- 785 visualizações
- tuliodibao
- Outubro 27, 2009 às 14:24
Divisao De Treino

Por Nandorox, Dezembro 10, 2009 às 21:16 em Lixeira
- 2 respostas
- 753 visualizações
- Nandorox
- Dezembro 10, 2009 às 21:26
Peitoral Grilo

Por Nandorox, Setembro 13, 2009 às 15:53 em Lixeira
- 0 respostas
- 683 visualizações
- Nandorox
- Setembro 13, 2009 às 15:53
Criticas E Sugestoes!

Por Nandorox, Agosto 25, 2009 às 22:55 em Treinamento
- 2 respostas
- 663 visualizações
- Nandorox
- Agosto 25, 2009 às 23:19
Novo Treino , Criticas Sugestões

Por Nandorox, Fevereiro 9, 2010 às 00:35 em Lixeira
- 4 respostas
- 649 visualizações
- Nandorox
- Fevereiro 14, 2010 às 17:12
Avaliem Esse Treino Abc1x

Por Nandorox, Setembro 20, 2009 às 00:22 em Treinamento
- 0 respostas
- 580 visualizações
- Nandorox
- Setembro 20, 2009 às 00:22
Peitoral Grilo

Por Nandorox, Setembro 13, 2009 às 15:54 em Lixeira
- 0 respostas
- 580 visualizações
- Nandorox
- Setembro 13, 2009 às 15:54
Treino

Por Nandorox, Novembro 4, 2010 às 13:27 em Treinamento
- 0 respostas
- 547 visualizações
- Nandorox
- Novembro 4, 2010 às 13:27
Reeconstrução Do Antigo Treino De Força

Por Nandorox, Março 5, 2010 às 17:33 em Lixeira
- 1 resposta
- 525 visualizações
- rodts
- Março 5, 2010 às 18:48
Avalie Treino Ab

Por Nandorox, Agosto 14, 2009 às 00:32 em Treinamento
- 0 respostas
- 452 visualizações
- Nandorox
- Agosto 14, 2009 às 00:32

Entrar

Perfis

Fóruns

Tópicos postados por Nandorox