Danilo Reiners

A dragon pharma vai ajudar muitos hospitais em um futuro bem próximo! Ela vai lotar de pacientes as UTIS! Ela está repetindo a mesma história que a indústria do M-DROL, vendendo pró-hormonais como se fossem suplementos. Meu amigo tenho uma dica, se quer se suicidar existem maneiras mais rápidas para isso.

Falar que o partido nazista de Hitler era socialista é falta de conhecimento básico. 
O nome Partido Nacional Socialista não tem nada haver com a ideologia socialista. 

Falar que o partido nazista de Hitler era socialista é falta de conhecimento básico. 
O nome Partido Nacional Socialista não tem nada haver com a ideologia socialista. 

Duvido muito, caralho, 150kg é muito coisa pra desenvolvimento (desenvolvimento mesmo).

Faço terra com 200kg, Agachamento com 160kg, Supino com 110kg, Natural, completo daqui 4 meses 5 anos de treino

Falar que o partido nazista de Hitler era socialista é falta de conhecimento básico. 
O nome Partido Nacional Socialista não tem nada haver com a ideologia socialista. 

Vou endossar todos os comentários acima e dizer algo a mais:
 
Vendo equipamentos de academia para treinar em casa, mas antes de fechar qualquer venda, gosto muito de saber se já tem alguma experiência com treinos. Motivo: não quero alguém falando que meus equipamentos causaram lesão ou acidentes. Isso pode ficar feio pra quem também poderia comprar outros equipamentos e para mim. Então sempre aviso que caso não tenha conhecimento básico, melhor se aventurar em alguma academia e seguir instruções de alguém "capacitado" visando sempre o uso de pesos livres ou buscar conhecimento sobre o assunto e também de seu próprio corpo. Já perdi vendas para muleques metidos que achavam que se comprasse o melhor e mais caro ia ficar grandão sozinho, mas pelo menos vendi para gente humilde que aceitou os termos e sabe de todas as consequências. Treinar em casa dá resultado sim! As derrotas em casa ou numa academia são totalmente por sua culpa. Mas a derrota de deixar de frequentar uma academia por que não gosta da instrutora chata é inaceitável. 
 
Motivos da instrutura te passar uma ficha pronta:
Ela é preguiçosa. Simplesmente não precisará ficar tanto tempo explicando todos os exercícios, apenas como usar o equipamento e trocar a carga; Ela sabe que você é iniciante e precisa dar uma leve fortalecida em seu corpo, para assim iniciar em outros exercícios mais rigorosos; (Obs: pensamento de instrutor) Não tem uma gerencia que compreenda o que é hipertrofia pois só pensa no financeiro. Por isso preferem que sejam realizados exercícios "seguros". Ela tá de sacanagem com sua cara. Sei não.. mistura a preguiça com a imagem que quer transmitir da academia e pronto. Tá ai a insatisfação de mais um aluno consciente.
Me lembrei agora da minha esposa que é "obrigada" a fazer extensora com a ponta dos pés e bem rápido..
 
Brother, faz o que todos citaram e bons treinos (like a men)
 

Em média 2kg por mês

Não existe coerência nos argumentos deles, apelam agora para ofensas, e até pra supostos erros gramaticais. É o desespero batendo. rs
 
Agora o antigo testamento serve, segundo a conveniência, claro....

"Não te estupro porque você não merece", isso dá a entender que outras mulheres merecem isso.
Tanto ela quanto ele estão errados, por mim ela tinha que ser punida também por chamar ele de estuprador.

Sim, já passou da hora desse boçal sofrer alguma consequência com o tanto de bosta que ele espalha por aí.

Acho que se o Bolsonaro for condenado, seus apoiadores, em nome da moral e dos bons costumes cristäos, deveriam pedir seu fuzilamento.

Ainda ta valendo aquela frase "Bandido bom é bandido morto"? 

This. Muita água + muita comida = barriga de verme. Também acontece comigo
 
 

Sendo diferente da maioria das pessoas, pra começar não perguntando na internet como se ser um alpha lol

vão tomar no c#, não tem moral pra treinar e ficam enchendo o rabo de aes, e depois diz que não tem como ser assim natural ah vão a merda,

Boa Noite glr, a algumas semanas eu participo do forum, mas esse é o meu priemiro post, e vendo relatar para você, e pedir uma dica, comselho, sobre minha situação!
É o Seguinte:
Eu pratico Kickboxing a mais ou menos 6 anos e Treino Musculação a 7~8 anos. Sempre combinei as duas atividades e depois de um bom tempo eu comecei a levar mais a serio e me deparei com os resultados que foram muito satisfatorios.
Aos 15 anos, qndo comecei a Treinar, eu pesava ~98Kg e hoje eu estoucom 79~81Kg. Realmente uma grande diferença e um EXCELENTE RESULTADO!!!
Mas eu fiz uma coisa que nãoa conselho a ninguem:
Somente no ano passado é que eu fui a uma Nutricionista e fiz uma consulta. Nessa cosnulta eu expliquei a ela que minha atividade fisixa era intença (no momento eu estava com uma dieta forte pra perder peso e competir em uma categoria mais baixa no kickboxing). Ela me passou uma dieta e disse que minha meta era chegar aos 75~73Kg, realmente oque eu queria. Mas até hoje eu não cheguei, porque tive que manter o peso para competição.
Pois bem... vamos ao ponto do pq crieo o topico:
Nessa Consulta que tive com ela, ela me receitou um Whey Protein Manipulado (0% Carbo, 0% Sodio, 0% Gordura...) com muitos aminoacidos, tanto que esse whey dispença o uso de BCAA!
Mas na época eu estava com o poder financeiro bem ruim e não comprei o whey indicado. Comprei outro mais barato!
Mas essa Semana eu decido esperimentar esse Whey e ver os resultados!
Só que tem um "problema": O GOSTO DELE É MUITO RUIM. Pedi com o sabor chocolate branco pra ver se o sabor seria um pouco melhor, mas não acertei não. Tem um gosto forte de Remédio, sem falar que ele é bem concetrado. Indicação para o uso de 20g em 300 ml de água. 600g dão pra 30 doses!

Minha Duvida: Para melhorar o gosto, você acham que eu posso misturar com alguma coisa? Tipo Leite em Pó desnatado?
Tem que ser coisa facil de fazer e carregar. Não tenho tempo pra esperar chegar em casa e fazer uma vitamica de banana e colocar o Whey!

Segue a Receita o Whey:


Vlws Obrigado glr!