LorDe.

Rindo pq não foi vc que ficou com medo da morte kkkkkk sofro com problemas relacionados a stress e ansiedade até hoje aheuhauehauhe

E o medo que fiquei dela contar pro pai dela que é policial..passei uma semana sem sair de casa direito e ainda cheguei a falar pra mãe que se eu aparecesse morto por ai eu não ti ha feito nada demais .. ela chegou até a desconfiar que eu tava metido com drogas affe. Kkk

Mas a culpa foi dela pq nos namorávamos a uns 6 meses e nad dela liberar, ela era mt fechada disse que só quando casarmos, mas sempre rolava um oral e um dia eu me empolguei demais..enfim ela me odeia até hj, disse que estraguei a vida dela e os sonhos.. tínhamos 17 anos hj ela ta pior que a miley cyrus e a amiga dela disse q a culpa é minha q liberei a puta que tinha dentro dela.. as vezes sinto remorso.

Confesso que ja tirei a virgindade de uma menina com os dedos sem querer.. foi estranho

Vlw vou ajustar aqui...

Ok!

Nossa os carbos estão bons? to achando mt alto, vou colocar mais umas castanhas.

kkkAfe agora que percebi que só ta 1g de proteina e carbo ppr klg vou ter que refazer..

Oi mano obg, tem aqui no fórum entra na área de nutrição, la tem a tabela pra tu baixar e te ensinam como montar.. abraços!!Mais alguém?

Oi mano obg, tem aqui no fórum entra na área de nutrição, la tem a tabela pra tu baixar e te ensinam como montar.. abraços!! Mais alguém?

Tenho não, de caro já basta o peito de frango e peru rs

Assim vcs me confundem vou deixar o francês mesno é mais barato rs mas e o resto esta correto?

Hum... É bem melhor né? !

Bom Galera vou Iniciar os treinos na Segunda, Montei uma Dieta Bulking.Gostaria da Opnião de vocês sobre a mesma Biotipo:Ecto-meso eu acho rs, sou alto e magro, membros grandes,dificuldade de ganhar peso, mas tenho uma certa facilidade de acumular gordura no abdomem. Idade 20 anos Peso: 70,2klg Altura:1,83 Treino : Das 6:00 às 07:00 (Gostaria de Algumas dicas de Pré-treino, pois acordo bem cedo para treinar e ainda não tomo suplementos) Desde Já, Obrigado.

Cara eu lembro que na epoca que eu não trabalhava eu fica bastante depre, mais agora q tenho 2 empregos, faculdade, namorada etc nem tenho tempo pra isso, minha vida esta bastante corrida e eu estou feliz com ela assim. Tenta se ocupar com algo nas suas horas livres deixa para nao fazer nada só quando estiver dormindo rs melhoras pra vc

Foi tranquila durou uns 25 min ,cara só tiraram pele que cobre a cabeça, não doeu nem nada é só você tentar evitar ereçoes para não romper os pontos. .. me recuperei em 30 dias

Kkk faz postectomia logo cara, na boa foi a melhor coisa que ja fiz e as minas adoram...

Confesso que conheci o sexo assistindo a filmes da Disney :c tinha 8 anos e estava assistindo ao rei leão quando vejo a palavra sexo no filme não me recordo a cena só lembro que essa palavra não saía da minha cabeça nessa época eu era muito tímido não tinha muitos amigos e não conhecia nada sobre ,perguntei à minha mãe o que era ela me disse que era um xingamento kkkkk enfim pedi um real pra comprar um lanche matei aula e fui direto ao cyber, enfim acabei red tube

'.'

Nossa cara, melhoras pra você. ..

Mano que Evolução top, tem como tu posta tuas medidas?

ahhh.. então tá .-.

Fato tenho 1,85 e ta difícil...

Ótima evolução, meus Parabéns!!

Sei que não é, agr ele se diz ser.. Shape do cara é realmente bonito