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[Falta De Pesquisa] Tenho 14 Anos... Posso Começar Alguma Suplementação?
tenho 3 meses de academia posso começar a tomar essas suples? Whey da optimum + Creatina da optimum + glutamina da optimum + Dextrose da probiotica + Dilatex da PS... enfim, eu tive que fazer um acordo com minha mãe para pegar minha mesada de comprar quadrinho e juntar com o dinheiro dela pra pagar... estou disposto a fazer de tudo pra mudar meu corpo... iai oq vocês acham???? lembrando que MInha dieta é bem balanceada e orientada
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[Falta de Pesquisa]Noxi2 Da Arnold Nutrition, Realmente Faz As Veia Saltarem E Da Um Pump Legal?
me respondam essa minha dúvida! por favor!
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[Fora do Modelo] Galera Olha Só O Cutting Do Meu Amigo, Tá Legal?
Não broh! é do meu amigo! ele me enviou por hotmail!
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[Fora do Modelo] Galera Olha Só O Cutting Do Meu Amigo, Tá Legal?
DIETA DE CUTTING 7:00 – 3 Albumix + 2 Bolachas + 5 Claras de Ovo + Sustagem 10:00 - 1 Brócolis + 4 Colheres de Queijo Cottage 13:00 – 1 CENTRUM + 1 Brócolis + 4 Pedaços de Carne, Peixe ou Frango 14:30 – 29,4g DE WHEY + 30g DE MALTO 16:00 - 3 Albumix + 5 Claras de Ovo + 4 Colheres de Queijo Cottage + Brócolis + Sustagem 19:00 - 1 Brócolis + 4 Pedaços de Carne, Peixe ou Frango 22:00 - 3 Albumix + 1 Brócolis + 4 Colheres de Queijo Cottage
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De Quanto Em Quanto Tempo Eu Alterno Do Bulking Para O Cutting?
Respondam????????????
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Power Full Faz Crescer?
Galera! é o seguinte, eu me acho muito pequeno para minha idade, minha família não, mas eu me acho e os outros também! tenho 1,60 com 13 anos e 48 kg, eu sonho em um dia ser grande e até sofro muito por isso! será que eu cresço com POWER FULL? ele é minha primeira opção, se não faz crescer então vou partir para o Symbiotropin será que esses 2 faz crescer? Respondam por favorrrr!!!!!!
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Djavan Lima reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]O Que Vocês Acham Dessa Suplementação?
- [Falta de Pesquisa]Oq Vocês Acha Dessa Suplementação?
- [Falta de Pesquisa]O Que Vocês Acham Dessa Suplementação?