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rmpersonal

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Tudo que rmpersonal postou

  1. Galera, não sei se ja comentei aqui mas tp em fim de semestre e hoje, finalmente acaba, então amanhã volto a relatar normal! Fico lisonjeado de estar tirando pernas de galinha do mundo aeuhauehuaehuaeh. Sobre as fotos, eu tirwei algumas, mas o que a gente vê é diferente do que sai na camera, então vou esperar mais um pouco. Vou postar só a prova dos 38cm pra n dizerem que eu to enrolando aeuhaeuhaueh O fst7 deu uma estagnada, parei nos 38, vou usar agora um método proposto pelo tom platz e em junção com um do leandro twin que seria repetições absurdas (30-60) e usando mais exercícios e menos séries. Por exemplo: 2x40 gêmeos sentado 2x30 gêmeos em pé na máquina 2x30 no leg 45° e 2x30 no leg vertical.
  2. Bom, n existe estudo científicos com as dosagens que usamos, é considerável algo insano para um médico/pesquisador, então é difícil achar coisas como essas, mas nos textos que coloquei, se tirar as informações certas de cada um vai verque ela se encaixa bem num pré-treino. Alguns bbs profissionais usam e ja usaram como o arnold (que completa dizendo que dbol é o desjejum dos campeões), tom platz, mike mentzer e até mesmo o eduardo correa como eu citei. Fica Meio a desejar a informações, infelizmente temnos que levar em consideração os relatos pessoais. Eu experimentei e gostei. Já estou usando ela divida ao dia desde segunda e senti que meu pump diminuiu, porém força se mantém. Abs. Vou dizer p minha namorada aeuuaehuaheuhae Vlw meu brother! mas faz mal em que sentido? é nois.
  3. 1-10 durateston 500mg 7-12 oxan 60mg TPC são dpois de 30-40 dias da ultima dura. Meia vida da oxan é de 4-6 horas e não de 9. Eu adicionaria um IA intra ciclo.
  4. Bom, achei q tava claro isso. Seguinte, eu n sou a favor de mandar td no pré treino, mas jogar uma boa parte nele sim. A explicação disso ta ai nos textos, uma parte em cada. E tb n disse q um faz mais efeito q o outro, mas eh uma variação legal.
  5. classificada como uma droga III Horário sob a Lei de Controle de Esteróides Anabolizantes de 1990, Dianabol é medicamente recomendado para pessoas que sofrem com a osteoporose e saúde complicações que exigem a síntese de proteína melhorada. O fato de que 17 metilação do esteróide ajuda a passar facilmente através do fígado é uma das maiores razões por trás de sua popularidade. Além disso, este esteróide tem a capacidade de minimizar a SHBG (globulina de ligação à hormona sexual), que desactiva esteróides para impedi-los de reacções adicionais com o corpo. A droga também é sugerido para o tratamento de condições de saúde, como insuficiência adrenal crônica, tireotoxicose, intersticial-hipófise, insuficiência angiopatias diabéticos (retinopatia e nefropatia), diabetes esteróide, e nanismo hipofisário. Ele pode até mesmo ser recomendado durante a radioterapia para tumores de laringe |. 23456 O esteróide tem um efeito profundo sobre o metabolismo de proteínas e promove o bem-estar, facilitando balanço de azoto positivo. O uso deste esteróide é também associada à melhora de humor, auto-estima, apetite, e auto-confiança melhorias e efeito de normalização em todas as funções do corpo para promover o estado físico e mental e melhorar os padrões de sono. Além disso, o uso de Dbol está ligada a melhorias em termos de cálcio corporal e níveis de potássio e oferecendo assistência na libertação de insulina, além da transmissão de alertas de sensores. Dianabol também é admirado por desportistas, uma vez que o seu uso por um período de seis a oito semanas está relacionado com a glicogenólise, a armazenagem de azoto, a síntese de proteínas, a massa muscular, a função muscular e os ganhos de força que são quase permanente. Dbol é comumente usado por atletas para o arranque de ganho de massa e força no início de um longo ciclo de volume. Desde que Dianabol tem uma vida curta ativa, doses múltiplas de que são obrigados a tomar ao longo do dia |. 23456 Fonte: https://ptgoarticles.appspot.com/article/dianabol-methandrostenolone ps.: azoto = nitrogênio. The half-life of Dianabol is only about 3 to 5 hours, a relatively short time. This means that a single daily dosage schedule will produce a varying blood level, with ups and downs throughout the day. The user likewise has a choice, to either split up the tablets during the day or to take them all at one time. The usual recommendation has been to divide them and try to regulate the concentration in your blood. This however, will produce a lower peak blood level than if the tablets were taken all at once, so there may be a trade off with this option. The steroid researcher Bill Roberts also points out that a single-episode dosing schedule should have a less dramatic impact on the hypothalamic-pituitary-testicular axis, as there is a sufficient period each day where steroid hormone levels are not extremely exaggerated. I tend to doubt hormonal stability can be maintained during such a cycle however, but do notice that anecdotal evidence often still supports single daily doses to be better for overall results. Perhaps this is the better option. Since we know the blood concentration will peak about 1.5 to 3 hours after administration, we may further wonder the best time to take our tablets. It seems logical that taking the pills earlier in the day, preferably some time before training, would be optimal. This would allow a considerable number of daytime hours for an androgen rich metabolism to heighten the uptake of nutrients, especially the critical hours following training. ps.: não sei tirar a marca do findo, mas o texto relata sobre o pico de ação. Fonte: https://www.anabolic-bible.org/Profile.aspx?callpage=Dianabol Dianabol (1 7-alfa-metil-1 7beta-hidroxila-androsta-1.4dien-3-on) é um esteróide oral aplicável com um grande efeito sobre o metabolismo das proteínas. O efeito de Dianabol promove a síntese protéica, o que suporta o acúmulo da proteína. Este efeito manifesta-se em um saldo positivo de nitrogênio e uma melhoria do bem-estar. Fonte: https://www.esteroides.pt/products/anabol-metandrostenolona-metandienona-100-comprimidos/ Vlw galera
  6. Cara eu estou on com diana enan e deca agora, msm sendo drogas de principio "bulk", só o controle do e2 e da dieta já tão me proporcionando um ganho muito seco. Eu não ganhei kg bruto com a diana, porém 0 deretenção.
  7. Uma coisa é metabolizar uma substância em 100mg, outra coisa é metabolizar 2 substâncias em 40-60mg.
  8. galera a partir de amanhã voltam os relatos normais, pois ja vou estarde férias! õ/ AUHAUEHUAEH té parece! Acho que isso não se aplica a alguem que vai passar o carnaval em casa, treinando e fzndo dieta! Ps.: eu odeio o carnaval. Sobre os doces, minha dieta não ta tão restrita ainda com relação ao IG, então como as festas vão ser na terça feira, levo meu dia do lixo do domingo pra terça e fica td sussa
  9. Nem dois anos de treino, 2kg a mais da altura c bf de dois dígitos, 38cm de braço e primeiro ciclo, ai vc já quer meter um gh? Vai de básico que ja é sucesso.
  10. Eu n deixaria a oxan em 9 semanas. Usaria uma coisa mais simples, ja vai dar um bom resultado, tipo: 1-10 enan 500mg/semana 1-3 diana 50mg/dia Controle bem seu e2 e dieta que os ganhos vão ser extremamente limpos, não importa que droga use.
  11. Ai meu fi, só no google. Nunca usei pq nunca precisei, mas sempre indico pros meus alunos e da resultado.
  12. Não sei se não fui claro, ou se eu não entendi o comentário do cássio, mas vou tentar deixar mais claro: 2- n concordo c KS em ciclos de menos de 10 semanas, ou seja, de 10 pra lá, já rola!
  13. Exato! aumente um pouco a dose de cafeína, jogue uma vit c, pois é bem diurética e pode acrescentar um chá verde junto. Vc n precisa de T3, pra mim, isso só deveria ser usado por atletas. Não aumente a dose da efedrina em muita escala, pois msm vc sentido que o efeito reduziu, ela ainda continua com a thermogênese da mesma maneira. Postar dieta e fotos é essencial.
  14. Não é que eu n concorde com ks, ele tem seu valor, porém num ciclo de 8 semanas, vc n vai ter droga que acumule o suficiente pra repor a quantidade de andrógenos tirados. Não sei qnts cartelas vc vai precisar, isso quem vai dizer é seu corpo. Por isso n coloquei doses, quem vai regular ela é vc.
  15. 1- IA eh necessário em qlqr dose. Se vc vai mandar algo supra fisiológico, é óbvio q vai ter aromatização. Vai depender de cada um qnd começar, mas é NECESSÁRIO. 2- n concordo c KS em ciclos de menos de 10 semanas. 3- eu faria assim 1-10 dura 7-12 oxan 2-12 anastro.
  16. Iae meu filhi. Cara, ate agora nenhuma alteração, talvez por eu estar controlando meu e2. To meio sumido por conta do final do semestre mas jaja volto ao normal. N esqueci de explicar o pq da dbol no pré treino, ainda n parei queto no pc, soh estou postando pelo celular! Abraços
  17. Se for de dbol controle bem seu e2 e n tera nada de retenção ( ja q eh entendido na dieta, n vou entrar no assunto). Eu to iniciando segunda 70 mg de dbol. Estava tomando 50-60 kas ganhei uns comps e vou adicionar. Ate agora meu bf soh baixou e n to nem um pouco retido e olha q tem deca no meio tb. Abs
  18. Cara, se vc fizer isso depois de uns 2 meses da tpc pode ser ate q segure um pouco. Mas eu iria de bulk super clean p secar. Eu sou mt ecto tb. Ja fiz um bulk limpo c 600kcal a mais e n ganhei 1kg se quer por conta da diminuição da gordura e aumento da mm. Faz o bulk e manda os suplementos tb p ajudar a segurar mais ainda. Eu usaria de carbos ai somente batata doce, aveia e arroz integral ( arroz nos dias de treinar coxa). Manda os aeros 2-3x p semana soh p acelerar um pouco mais a queima.
  19. Ectomorfo fznd cutting natural eh pedir p perder td a mm ganha no ciclo. Faz um bulk bem limpo c superavit de 200kcal sem cabos de alto ig e uns 3 dias de aero em jejum q vc ja chega onde quer. Sou bem ecto e digo por experiência própria. Se for de cutt msm e quiser manter a mm ganha no ciclo, soh hormonizado.
  20. Até agora vc já usou bastantes argumentos usados também pelo Dudu, então vou citar algo que o mesmo disse. Ele comentou uma vez em um relato que estagnou com o ks num ciclo de 8 semanas e 4 de dianabol. Ainda completou que fez de uma forma não muito proveitosa, que KS se deve usar em ciclos mais longos e por apenas 3 semanas. Estou fazendo um sem ks no momento, com a diana ao fim do ciclo, pois as drogas que estou usando costumam demorar um pouco mais a bater, porém em mim acontece um pouco diferente.
  21. inicio rápido+drogas que demoram a dar as caras= ganhos constantes. Eu já julguei ks como algo errado, porém ele também tem seu lugar nos ciclos. Em um ciclo curto como vc disse de 8 semanas, fzr o ks vai sim lhe estagnar pq se vc afirma que a boldenona n tem mv suficiente pra acumular os niveis de andrógenos, avalie um enantato.

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