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Tudo que Ðann G. H. postou
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Sim é verdade, mas é tudo mais dificil quando não se tem roupas e estão completamente melados e escorregadios.
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Diferente!
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Ovo
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Brother, Eu costumo fazer cetogênica "a vontade", não monto dieta e nem cardápios. Eu não comeria o Abacate e nem a Castanha. Está faltando mais carne ai, seja carne vermelha ou branca. Tem pouca gordura para muita proteína, proteína uma quantidade muito alta vira glicose também como o carboidrato. 11,5 gramas de carbo de inicio, você pode ter problema em entrar em cetose, principalmente se for as 11,5g de uma só vez. ----- Sua dieta está parecendo mais Paleolítica e não Cetogênica. Se quiser fazer dieta realmente cetogênica, faça algo do entre: 70% gordura, 35% proteina, 5% ou 0% de carbo.
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Não se esqueça da ideologia musical que com sua onda, arrasta milhares de jovens imbecis.
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Que tristeza velho!
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Boa tarde a todos, Sera que alguem pode me ajudar? ... Bem, Meus pedidos tributados sempre vao para Unidade dos correios da Raposo Tavares. Eu moro na zona sul, a raposo tavares é extremamente longe para mim, é uma viagem. Alguem sabe se é possivel de alguma forma, alterar o local para retirada dos produtos? Tem tantas unidades aqui por perto e os caras mandam buscar la na casa do chapel.
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Get off my back!!
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No caso do Wand, Apesar de não curtir o estilo de musica, concordo que quando começava a tocar aquela musiquinha eletrônica.... todos temiam no PRIDE hahaha.
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Sinto dores nos 2 ombros e nos 2 joelhos. Os ombros foram deslocados, já o joelho creio que seja cartilagem em ambos. Único método: Ir ao médico, ortopedista.
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Danilo França,transformação,bulk Vs Cutting
Ðann G. H. respondeu ao tópico de KimKaphwann em Fisiculturismo
Seu shape pela foto, está muito bom e seco. Eu estou barrigudão mesmo, kkkk. Esta foto do meu avatar é de 1 ano atrás, estava com 84 kilos +/-, hoje estou por volta de 93~94. Amanha começo um cutting nervoso! -
Danilo França,transformação,bulk Vs Cutting
Ðann G. H. respondeu ao tópico de KimKaphwann em Fisiculturismo
Realmente... Comendo frango, carne, batata, ovo etc. Comendo besteiras, eu passo facinho. -
Danilo França,transformação,bulk Vs Cutting
Ðann G. H. respondeu ao tópico de KimKaphwann em Fisiculturismo
Apesar de acha-lo muito folgado, mais um marombeiro fazendo videos querendo ser bad boy... gostei deste video. Estou precisando desta determinação para entrar em cutting, kkkk.... nunca consigo seguir no cutting. -
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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[Falta de Pesquisa]Dia Do Lixo - Exagerei?
Ðann G. H. respondeu ao tópico de Potiguar1215 em Lixeira
Meu dia do lixo é no minimo, 1 pizza inteira ou muitas esfihas, 1L de refrigerante, umas 2 roscas de chocolate com coco gigantes e gordas, ou quando compro esfihas compro umas 4~5 doces também... + de 2000Kcal fácil só por aqui. Fora o restante de besteiras, é salgadinho (de milho/batata)... bolachas, doces industrializados em geral, salgados, croissant e etc... kkkkk. -
[Falta de Pesquisa]No Treino Posso Tomar Cha Emagrecedor ?
Ðann G. H. respondeu ao tópico de loraah em Lixeira
kkkkk, ta de trollagem né. Pode sim. -
SKAzinho com um PUNKzinho https://www.youtube.com/watch?v=eYlrpEnpCd0
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O instrumental é parecido mesmo, Más prefiro Lynyrd Skynyrd que Scorpions Simple Man é de 1973, sabe dizer de qual ano é este som do Scorpions? Quem entra com este som do Cash?
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Barra De Proteina Dos Biceps Gigantes Caseira "biceina"
Ðann G. H. respondeu ao tópico de eubrunomiguel em Dieta e suplementação
Sim, é tudo bem fácil. Eu comentei apenas pelas marcas, e pela qualidade visual dos produtos. Abraços. -
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Gosto muito da Entrada no Matt Mitrione, ele sempre entra cantando junto ao som de Simple Man de Lynyrd Skynyrd, essa musica... pelo amor... é maravilhosa de bonita! Tradução: http://www.vagalume.com.br/lynyrd-skynyrd/simple-man-traducao.html
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Caraca.... Obrigado! Vai me servir no futuro.
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Curto mais o Misfits com o Graves do que com o Danzig. Do Danzig só curto o trabalho da banda Danzig do Album Danzig. ---
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Caramba que lutão!!! Chad ia ser nocauteado já no primeiro round, o gongo o salvou.