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Bastardo honrado

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Posts postados por Bastardo honrado

    Diário Do Lee

    em Diário de Treino

    Postado · Editado por Bastardo honrado

    Acompanhando em off, só de não viver de frango com batata doce já tem minha atenção.

    Nago

    "se quiser ir comigo fique pronta as 6h da tarde, é esse horário que vou"

    Nossa, ri muito disso, não sei porque, acho que é porque a minha mãe diz isso todo Domingo. "Eu vou pra academia com vc amanhã".

    [Falta de Pesquisa]Whey For Feme

    em Lixeira

    Postado

    Eu nem perdi tempo vendo a tabela desse Whey mas a única coisa que posso te falar é:

    Mude urgente de Nutricionista.

    Nutricionista que fala para tomar suplemento já é estranho, essa ainda teve a coragem de mandar substituir uma refeição por Whey, ai sim cagou e pisou em cima.

    Sério, procura por um profissional melhor.

    Essa é do tipo que indica herbalife. Me mata de vergonha alguns colegas de profissão. Mude de profissional.

    E outra, esses whey feminino é puro marketing, as vezes no máximo com um colágeno adicionado, o que no no final das contas não agrega nada, só aumenta o preço do produto.

    Natação E Musculação, Estou Fazendo Certo?

    em Treinamento

    Postado · Editado por Bastardo honrado

    Eu até já tentei dar uma de atleta e fazer essas duas modalidades ao mesmo tempo, mas não aguentei o tranco, malhava de manhã e não rendia na natação, vivia cansado, vivia faltando ambas as atividades porque sempre estava exausto, mas ao contrário de você eu não folgava na quarta, talvez foi justamente o meu erro, acabei optando só pela natação.

    Mas uma coisa é fato, não conseguirá densidade muscular só com natação, músculo para crescer precisa de incentivo, algo que você não consegue só com natação, vai ficar bom, eu mesmo estou com um tronco bem desenvolvido, as costas, ombros e peito estão bons, mas com musculação estariam bem melhor.

    Pronto, Pessoas Ignorantes + Midia = Merda

    em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

    Postado

    Eu sou contra o uso de EA em não atletas, mas porra, o próprio médico falou que as chances das bolas terem causado o câncer eram mínimas, e ainda assim continuam com esse sensacionalismo, para que se preocupar com as crianças brasileiras morrendo de fome né, se tem "celebridades" para entrevistar.

    P.S.: acho que sou excluído da sociedade, pois não conheço nenhuma dessas mulheres.

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