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MonsterFreak

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Tudo que MonsterFreak postou

  1. Não sabia que ele tava brigado com o LP
  2. Tu pode ver oq é melhor pra ti , o que você ta vendo mais resultados
  3. MonsterFreak respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic
    o CR7 comeu e saiu fora , ela deu uma de coitadinha por causa disso la na Fazenda
  4. sofro disso com o peito
  5. lol , e eu preocupado porque tava comendo 3 gemas por dia , vou comer é com tudo agora hsuahsua
  6. Shape ta irado pra caralho , se deu bem pegou a gostosa no panico , isso ae vamo ficar gigante , é nois
  7. Tô igual a voce , vou acompanhar em off...
  8. provavelmente problema na coluna , ou voce ta colocando mais força de um lado do que de outro
  9. Cara faltou voce falar seu peso , mais o bulking ta bom , mas acho que voce tem que fazer mais refeiçoes solidas , quase todas refeiçoes é whey ai
  10. Acho que não deve tomar , voce ta vomitando , consequentemente perdendo mt agua e ficando desidratado.
  11. A mano na moral , sempre as mesmas duvidas todo dia , voces num sabe oq é Google não?! Eu aprendi mt coisa pesquisando sozinho e num dependia de ninguem não , cria vergonha na cara e vai pesquisar porr...
  12. Menos descanso , tem que fadigar o musculo
  13. Se é fraco ou não depende , quanto tempo vc ta na academia?
  14. Claro que não cara , muito pelo contrario
  15. E de lado da pra ver uma diferença de um lado pro outro?
  16. Isso que eu ia falar , posta a quantidade de macronutrientes da dieta
  17. Cara hipercalorico é pra engordar mesmo , se voce quiser massa magra toma so o Whey isolado mesmo
  18. Melhor voce ir pra uma academia cara , se for continuar em casa manda um SL 5x5
  19. MonsterFreak respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic
    Paola Oliveira é a mais gata da tv !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  20. Mt bom post sobre SL
  21. Joga amendoim e achocolatado junto

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