Stealth-UK

Sempre achei que o "corcunda de Notre Dame" treinava lol,olha o tamanho dos ante-bracos dele haha

Ta muito bem, se fazer um "cutting" ainda da ate para competir em um regional hehe... Agora to rachando com essa nova onde de avatar do forum, antrs foram os draconianos agora foram ainda mais alem, ate o inferno onde acharam esse cara maluco shauashasuash

Como falaram, lembrou o estilo old-school! Com 39 anos, sera que ele ainda tem chances de disputar/levar um Olympia? Nao vi nada de "errado" no shape dele, so acho que se colocar lado a lado com o Cutler vai faltar voluma ja que o Jay e praticamente um mutante LOL.. Pensando bem, ele e alto entao automaticamente ja da uma impressao de menos volume quando comparado a alguem mais baixo como o Cutler...Sera que influencia tanto assim?

Naaada rapaz, deposita o mesmo valor, ou mais se puder, ou melhor, tudo que tu tens, que o Bispo Macedo manda o recado para o senhor te salvar que tu fica numa boa...

Ate que nao fui tao mal lol.

Amigo, sem querer ser rude ou grosseiro ou algo assim, afinal isso aqui e de pessoas que se ajudam. Sei bem disso,apesar de nao ser muito participativo por aqui, pois francamente nao vejo motivos ja que as respostas e teorias (incluindo as que voce mais precisa) estao todas aqui! Isso mesmo! Nao e otimo? Sim, mas apenas se VOCE quiser utiliza-las para o seu proprio bem, alcancar seus proprio objetivos, mas acho que primeiramente voce tem que ajudar a si mesmo,e ter acima de tudo, o ingrediente principal desse esporte/estilo de vida! Sabe o que e? FORCA DE VONTADE E DETERMINACAO!! Isso mesmo, nao adianta de nada ter todo o equipamento, suplementos como voce falou que tem a disposicao se nao tiver isso e dar a continuidade (ai e que muitas pessoas caem e deixam de lado, quando comeca a ficar dificil). Sabe o que e ainda melhor? Esse templado nao serve apenas para o bodybuilding mas sim para toda a sua vida! Quais quer que forem seus objetivos, se seguir esses 2 "ingredientes" sem duvida nenhuma prosperara! Algo que voce pode estar fazendo e provavelmente nem sequer percebe e ser egoista em momentos errados! Deixe me explicar, voce esta pedindo para que o dono do topico em questao "praticamente resolva tua vida" jogando todos os seus problemas e desafios para cima das costas dele. Ou seja, se voce gostou tanto da evolucao do colega de forum; elogie, se espelhe, tire como exemplo e nao jogue a sua jornada para cima dele, que francamente, a minha intuicao e de que e a ultima coisa que ele quer, ja que ele ja passou por isso, foi bravo e disciplinado e vitorioso. Eu sei bem o que e ser um ectomorfo, ja tive 1.83 como voce e 65kg, hoje tenho 1.84 e peso 81, nao e meu objetivo ainda, mas estou trilhando meu caminho aconsiliando minha vida particular com esse novo esporte que aderi, que ca-entre-nos, faz um bem ENORME para o nosso ego!(FATO confirmado, pergunte a qualquer um daqui). Isso sem duvida nenhumas ajudara no seu lado social, emocional e psicologico deixando assim sua qualidade de vida muito melhor! Mas ainda assim te aconselho a procurar um psicologo, eu tenho o meu e mudei meus conceitos sobre tais consultas, percebi que nao e algo so para quem tem alguma deficiencia mental mas sim para nos guiar e ajudar no lado emocional que se nao for diagnosticado pode ser tao letal quanto a AIDS. Umas dicas valiosas dentro desse contexto de musculacao sao: Ler todos od posts do Blog Hipertrofia, pesquisa-los, entende-los e depois da uma passada nas secoes do Forum, primeiramente na ala de ALIMENTACAO( e o mais importante) ao contrario do que a maioria pensa (que sejam AE'S e afins) depois que tu ja tiver uma nocao do quao importante uma alimentacao e monte um treino que sirva para o seu biotipo (que aparentemente e ectomorfo) dai e so proseguir e continuar se informando e acima de tudo! ENJOY IT! Desfrute e curta essa jornada! Fica muito mais facil assim! Chega a hora de treinar e fique alegre! Faca as refeicoes com vontade! Eu sei que e dificl mais esse e o unico caminho, nao tem outro, mas isso e apenas a ponta do iceberg para quem quer ter algum sucesso na vida, claro dentro desse contexto. Mas dedicacao e a chave de tudo! Bem, ja fiz a parte que eu considero facil (falar); agora e a tua vez parceiro! Ponhas em pratica os meus sinceros conselhos que tu seras vitorioso! Isso se voce realmente quer ser! Ai ja e contigo!

Caraca! Eu conheco essa mina faz tempo (pela net e claro), faz anos que eu tenho ela no orkut. Tava sabendo que ela tinha virado musa do Santos, trabalhando de dancarina no Brasil e fora mas agora namorando com esse guri e novidade. Nem sabia que ele tinha crescido lol, mas a questao continua...sera que ele guenta?? haha God only knows! lol

kkkkkkkkkkk, Caraca, o pescoco do de vermelho e mais fino que o meu antebraco! Nao que eu seja gigante, o guri que e fino mesmo ahusashuashsu. Contribuindo:

Ja tinha visto antes, simplismente epico!

Verdade, Jesse mocinha...quer dizer "MONSTRO!!!" ainda tava aqui...Um dia pensei que as camisas iam de fato sair, tava ate pensando com eu ia fazer com o correio ja hehe...mas hoje em dia acho improvavel. Se tem uma pessoa que realmente possa fazer a vestimenta ser mesmo manufacturada seria o Bronco, dono da marca Hipertrofia.org, acho ate que ele deveria ate lucrar um pouco com a inciativa tambem, nao me importaria em pagar...pelo menos seria mais autentico.

Essa pra quem acompanhou o Dunga na ultima entrevista..pra mim mitou contra a imperalista Globo, mesmo sabendo que a CBF "depende" dela...

Entendi o sentido da coisa, porem nao consegui ver o video inteiro, que voz mais chata!!!!

Apesar de eu ser ecto, sua evolucao e simplismente inspiradora para todos os biotipos! Continue firme brother!

Qual o intuito do guri la reviver esse topico?

O GOOD falou com a parcialidade que estava faltando nos outros comentarios. Ainda acho que o Brasil vai mudar, evoluir nesses aspectos, eu torco por isso, mesmo que provavelmente nao voltarei. E outra,o Reino Unido em si, nao esta financeiramente bem como todos pensam, por isso os Conservatives ganharam para tentar colocar a economia de volta aos eixos por aqui, o que vai e esta exigindo medidas drasticas similares aos que tem ai, mas e claro, nada que se possa comparar.....

Boa sorte!! Ainda bem que nao preciso fazer ou passar em nenhum vestibular para entrar na universidade lol...

Era so aquela parte que tu nao compreendeu ou foi o video inteiro?

Alguem mais viu um torcedor cair da arquibancada no minuto 46??? ahsuashasuahsuash

Com relacao as paginas anteriores...Alguem ja foi aceito no facebook dele?

Ele se foi mas o fisico que ele atingiu ficara para eternidade! Old school rules!

Curti a letra, ja esta fazendo sucesso, ganha do mag facil.

Esse topico superou minhas expectativas... Mas convenhamos que nao serao 5g de acucar que afetarao drasticamente seu desenvolvimento amigo...relaxa e toca o "let it all hang out".....

Agora que fui ver o "atum" da foto, que delicia!! hasuashsaush.. Respondendo o topico, meu caso e o contrario, peito de frango e meio caro, pago em torno de 5 libras por 400g, enquanto compro 20 latas de atum (contendo cada uma um peso liquido de 150g) no atacado pelo mesmo valor (£5).

Pois e, eu pessoalmente nao acho que a musculacao interfira em alguma coisa apesar daqueles mitos que falam, esses dias tambem tinha um guri no forum que falou que cresceu 6,7 cm fazendo musculacao normalmente por uma ano e meio se nao me engano.... Mas va la, nao fica ansioso nao pow hehe, depois tu comenta ai com a gente como foi! Abrc.

Bom, eu com 14 anos ja tinha 1.82 e hoje tenho 18 (faco 19 em 2 semanas) e tenho 1.84....Entao isso e algo muito relativo e individual. Meu conselho e ir a um endocrinologista que e o profissional especialisado nessa area, isso sim pode ter trazer resultados esperados, mas va o quanto antes, pois maior seriam suas chances de aumentar sua estatura ja que e isso que voce quer. Tenho um amigo que foi, seguiu os exercicios, alimentacao e rotina que o medico passou a ele, e hoje ele tem 1 e 82m, sem nem precisar ciclo de GH (Hommonio do crescimento) nem nada.