Tudo que spankeer postou
- Porque praticar uma alta ingestão de proteínas
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- Software de apoio para EDUCADORES FÍSICOS
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tópico do desafio
quando vai começar a guerra?
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Ajuda ciclo/TPC oxan x dura (dúvidas avançadas)
1 - Não faz sentido? OEUAHEUOAEHO, não faz sentido querer aplicar 2x na semana. Vc por acaso viu quais a meia vida dos esteres que a dura compõe? Mas tudo bem, faça como achar melhor =). 2 - Vc precisará COM CERTEZA de um IA. Recomendo letrozol já que vai usar HCG e ainda irá aplicar dura duas vezes na semana.
- Bolsonaro Candidato À Presidencia
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Coitado do rapaz que está postando as fotos de si mesmo. Tem um shape com um BF altíssimo que quando secar, vai ir embora toda a MM.
- Perguntas Idiotas (Ou Não)
- PRIMEIRO CICLO (ajuda) dura+diana+stano
- Bolsonaro Candidato À Presidencia
- galera, paralelas na máquina é uma boa para tríceps
- Perguntas Idiotas (Ou Não)
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PRIMEIRO CICLO (ajuda) dura+diana+stano
Claro que devemos estudar, por isso que fiz a recomendação de ver os videos do stein, que foi onde aprendi a aplicar três anos atrás, e olha, no primeiro ciclo eu fiz aplicação em tudo que é lugar e nunca tive um problema sério, no máximo algumas dores, que nada como uma banho quente não resolvia. A unica coisa que precisamos ter é querer aprender, que ai a pessoa não irá fazer cagada. Recentemente quando voltei a treinar e comecei com testo, nem assepsia estou fazendo, mas não recomendo isso para alguém. Conheço varias pessoas que nem puxar embolo puxam. Mas eu entendo seu ponto de vista, se não tem confiança sobre o que está fazendo, é bom prevenir e deixar para quem sabe fazer e te ensinar!
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Ajuda ciclo/TPC oxan x dura (dúvidas avançadas)
1 - Vc irá aplicar a dura DSDN correto? E oxan vc devia ter pego ela pra usar o ciclo todo, você pode fazer uma pirâmide na dosagem dela. Esqueça de KS, se quisesse fazer KS teria que ter ido de diana. Se eu fosse você iria de pirâmide, até a 9 semana. Exemplo 3-9weeks. 2- Amigo, seu eixo já vai estar inibido, não existe isso de mais chances de supressão do eixo, a partir do primeiro shot seu eixo já vai estar suprimido. 3- Pra calcular a tpc https://roidcalc.powerbody.ru/?langid=8 4 - Não é necessário HCG na minha opinião. 5 - Se resolver usar, intra-ciclo.
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tópico do desafio
Ainda não cai
- 3º Blast- Enan + bold + deca + tremb
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[Fora do Modelo] 1º ciclo enantato + boldenona
Vai estudar mais, pois você não entende o mínimo para querer fazer um ciclo.
- PRIMEIRO CICLO (ajuda) dura+diana+stano
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AJUDA TPC ou CRUISE p/ natural com 10 anos treino ?
Ousadia? Hahahaha, a mais pura verdade. Você não tem os aes que o Phill tem, afirmar isso é uma besteira de um tamanho gigantesco, primeiro pela qualidade dos AES que ele usa, segundo pela QUANTIDADE que ele usa. A maior diferença entre ele e os demais é a genética. Dieta é muito mais importante que o treino para um hormonizado, mas muito mais. Vai no Youtube e veja os caras "grandes" treinando, fazem exercício tudo errado, sem amplitude nenhuma, executam o mesmo de qualquer maneira. Mas eu respeito sua opinião!
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AJUDA TPC ou CRUISE p/ natural com 10 anos treino ?
Esses caras então são o futuro do BB e com certeza ganharam vários olímpias. Dieta e treino são importantes? Claro! Mas da mesma forma que esteroides não fazem milagres, somente com dieta e treino você não irá conseguir alcançar um novo nível. Na minha opinião é mais ou menos assim: Esteroides>dieta>treino. Quando os três estão conciliados de uma maneira correta, ai é só alegria! Nesse caso entra ainda mais a questão do cruise, ele já está em um nível alto de forma natural, com tpc conseguiria manter muito menos que uma pessoa de 70kg fazendo o primeiro ciclo. A questão maior pra ele que indiquei o cruise é essa, o nível que ele já está natural.
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Testosterona e Aromatizacão [Bruno Pina]
spankeer respondeu ao tópico de lionschulzdonordeste em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosEntendo, mas no seu caso podia ter feito uma abordagem diferente ou te-lo avisado por MP, por ser um moderador, mas entendo o seu ponto de vista! Estamos no aguardo dos exames se fizer!
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tópico do desafio
Galera, quando a vontade vier, vai fazer alguma outra coisa. Vai correr, ler, jogar videogame, fazer exercício, limpar a casa, organizar o quarto, estudar, etc
- AJUDA TPC ou CRUISE p/ natural com 10 anos treino ?
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tópico do desafio
Só sei que meu time já ganhou, não irei cair