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Knife

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  1. Knife

    [Falta de Pesquisa]Flacidez Abdominal Pós Parto

    Knife respondeu ao tópico de Rute BE em Lixeira
    Nao existe
  2. Knife

    Ovo Cru

    Knife respondeu ao tópico de Saintgraal em Dieta e suplementação
    Fora a salmonela
  3. Knife

    [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

    Knife respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
    Tinha gente que reclamava de calote
  4. Knife

    [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

    Knife respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
    Esse toguro não tem um site q vende ?
  5. Knife

    Sorteio - Growth Supplements

    Knife respondeu ao tópico de fernandows em Dieta e suplementação
    Hipertrofia
  6. Knife

    Avaliação Abcde Com Enfase Em Bracos

    Knife respondeu ao tópico de guizao4j em Treinamento
    Caralho fb3x parece ate um script! De 10 tópicos 4 no mínino são assim , não é possível. Faça o abcde padrão Peito Costa Ombro Perna Braços
  7. Knife

    [Fora do Modelo] Avaliação Dieta Para Treino Fst-7 Ectomorfo

    Knife respondeu ao tópico de brunogp32@gmail.com em Lixeira
    Man por que você vai fazer esse treino feiro pra fisiculturista ?
  8. Knife reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  9. Knife reagiu a uma resposta no tópico: Mais Novo Guru Do Anabolismo
  10. Nuk3d reagiu a uma resposta no tópico: 2012-2014 Só Com Treinos Calistenicos
  11. Knife

    2012-2014 Só Com Treinos Calistenicos

    Knife respondeu ao tópico de soncinifull em Sala de avaliação / Antes e depois
    Entao por que não esta competindo no mr Olympia ?
  12. Knife

    2012-2014 Só Com Treinos Calistenicos

    Knife respondeu ao tópico de soncinifull em Sala de avaliação / Antes e depois
    e tem resultados melhores do que 94,87% do fórum. Nao se esqueça de se enquadrar nessa porcentagem mister 5x5 Edit: Eu nunca vi ninguém daqui dizendo que comendo apenas de 3 em 3 que se obtém resultados e na questão do treino , você eh um deles que é quase um pastor defendendo 5x5 , apenas compostos e que high reps é apenas inchaço que o cara murcha em 1 semana sem treino.
  13. Knife

    2012-2014 Só Com Treinos Calistenicos

    Knife respondeu ao tópico de soncinifull em Sala de avaliação / Antes e depois
    caralho esse Ice é chato demais , não é possível
  14. Knife

    Depois De Terminar O Ciclo Testosterona Winstrol O Que Devo Usa Para Normalizar Os Hormônios

    Knife respondeu ao tópico de anilson em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Coca zero e algodão doce 2x ao dia
  15. Knife reagiu a uma resposta no tópico: Greg Plitt Morreu
  16. Knife

    Treino De Adaptaçao

    Knife respondeu ao tópico de Brian Sick Cunt em Treinamento
    Fique nele. Começou a treinar semana passada , não tem que inventar muito.
  17. Knife reagiu a uma resposta no tópico: Biceps Curto!
  18. Knife reagiu a uma resposta no tópico: Relato Depressão Grave No Pós-Ciclo
  19. Knife reagiu a uma resposta no tópico: Tren Fucking Ace!
  20. Knife

    [Falta de Pesquisa]Dificuldade Em Progredir Na Barra Fixa

    Knife respondeu ao tópico de Knife em Lixeira
    Se eu faço 5 no treino de costas , para realizar todos os dias sem a falha o número de reps deve ficar entre 2,3 ? Quantas repetições Você faz ?
  21. Knife

    [Falta de Pesquisa]Dificuldade Em Progredir Na Barra Fixa

    Knife respondeu ao tópico de Knife em Lixeira
    Beleza , já farei isso amanha . Nao é uma boa opção fazer barra todos os dias mas sem chegar a falha ? Li que isso ajuda a aumentar o número de repetições
  22. Knife

    [Falta de Pesquisa]Dificuldade Em Progredir Na Barra Fixa

    Knife respondeu ao tópico de Knife em Lixeira
    Boa dica . Vou pedir ajuda a alguém da academia para me ajudar . Valeu bro

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