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Shemp

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Posts postados por Shemp

  1. opa, surgiu mais algumas... to criativo hoje

    Assinale as alternativas corretas.

    1 - Lugar a se evitar após usar t3 e diuréticos:

    ( ) Restaurantes

    ( ) Ferrovias

    ( ) Fórum Hipertrofia

    ( ) Saunas

    2 - O que fazer após queda de libido durante o ciclo?

    ( ) HCG

    ( ) Anastrozol

    ( ) SL5x5

    ( ) Nenhuma das alternativas estão corretas.

    3 - Quando a professora passar um trabalho sobre Anabolizantes Esteróides, qual a atitude correta?

    ( ) Estudar

    ( ) Pegar cola do coleguinha marombado

    ( ) Estudar

    ( ) Buscar ajuda em um fórum de musculação com a foto de perfil do zyzz.

  2. eu não sei pq tem nego que se mede até hj ...

    já vi cara com braço com 36cm, muito mais impressionante do que nego com 47cm ...

    bem dito

    mas não precisavam tirar onda e humilhar o rapaz, ele só fez uma única pergunta, mesmo que idiota, não justifica a atitude de alguns ae... respondam ironicamente mas não ofendam o coitado...

  3. música rapaz, eu gosto de música

    música e acido

    música e alcool

    música e ganja

    música e sexo

    música e música

    cara, tendo música eu faço meu ambiente.

    resumindo, PUBs, raves, shows etc.

    como eu já trabalho em um PUB, guardo uma grana pra ir em pelo menos um ou dois festivais por mês.

    falando nisso... esse mês tem a DreamValley no beto carreiro, alguém vai?

  4. se for trabalhar como instrutor de academia, seja personal, invista no marketing e trabalhe com pessoas ricas, famosas talvez, que tenham reconhecimento dentro da sociedade em que você vive, invista na aparência e carisma, isso vai te dar grana... tenho um amigo aqui em bc que só trabalha com classe alta, mulher, homem, jovem, velho, e, segundo ele tira 7-8 mil limpo como personal + salário da academia em que trabalha.

    ele também é modelo e participa de um programa de televisão local, então, isso ajuda muito na divulgação.

  5. isso é genético amigão

    peitoral ''quadrado'', ombros normalmente largos (ou estreitos) e bíceps longo dando aspecto de braço fino visto de frente, também tenho isso, normal 39 e 43 flexionado

    conheço mais gente assim...

    Vocês acham legal eu deixar 6 mêses de prioridade máxima a parte dos braços?

    não adianta cara, tu vai morrer com isso, infelizmente, a não ser que você aumente sua gordura corporal

    acho que a principal causa é o formato do bíceps e estrutura óssea

    único jeito de aliviar isso é com roids


    e um split com dia pra braços

  6. nossa velho

    ele se referiu ao pessoal que treina em busca de carga x estética

    não precisa ser muito inteligente pra entender.

    O titulo do tópico deveria ser "sessão treinamento+esteróides(principalmente pra ganho de força)" vs "esteroides e treino porco".

    você é quem disse isso

    pra que complicar tudo? fazer pouco caso? pra que levar tudo ao pé da letra?

    tu entendeu o que ele quis dizer, surtou porque sei lá, não deu conta da mulher ontem

  7. Claro que a filosofia de treino para naturais tem que ser idem a do Brian Shaw, ganho de força, que é meu objetivo tb... Mas vocês defendem o cara como se ele fosse tão diferente do Phill tb né? Atletas que visam força usam bastante drogas tb, nunca que um natural vai conseguir nem que seja 50% das cargas desse cara né. Vamos parar com essa hipocrisia aí.

    quem tá defendendo? quem disse que ele é natural?

    tá maluco? esqueceu da medicação hoje?

  8. é uma boa sim, eu tinha uma de halter antigamente, pequena

    mas tenha certeza de ser grossa o suficiente pra aguentar seja lá qual carga for colocar.

    se você já falou com o serralheiro ele deve ter uma noção do que aguenta ou não, então vai em frente, mas antes dê uma conferida nos preços porque normalmente é mais caro

  9. cara vc é doido

    t´totalmente desentizado

    fica 10 dias sem tomar nenhuma cafeína e começa de novo depois... vc ta correndo risco de vida se tomar 100mg e 1g ...

    também não é pra tanto

    no máximo dor de cabeça e náusea

    e com certeza taquicardia, tontura e confusão mental

    eu mesmo adoro hahaha

    o maior problema que dose alta de ephedra viciiiiiiia pra caralho

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