giss93

exato!!!

é ele atualmente mano rs demais mano kkkk

http://tvg.globo.com/novelas/malhacao/2012/por-tras-das-cameras/noticia/2013/06/david-lucas-o-orelha-mostra-que-cresceu-e-ganhou-musculos.html Realmente antigamente ele era magrelo, deem uma olhada agora.

creio que seja por causa da dextrose, quando eu bato ele puro sem dextrose mistura sem espuma, mas com ela vira espuma sim. Faz separado, ja era.

Arruma uma namorada cara, melhor coisa da sua vida. Uma mina firmeza vai sempre te apoiar e ainda por cima te amar do jeito que é. Ai você da uns roles com ela de boas ou fica em casa com a mina, eu prefiro.

Valeu disfr. Vou comprar pela primeira vez como eu disse, o frete irei usar DHL. É o recomendado?

Galera, pode passar parecer uma pergunta idiota mas eu pesquisei e não encontrei nada a respeito. Vou comprar pela primeira vez e queria saber se na fatura do cartão de crédito o pagamento vem em dólar ou reais? Se alguem puder responder sem tirar sarro agradeço.

Eterno Nasser el Sonbaty. Sem mais.

X PHARMA, o gosto é bom e não deixa a desejar. Além do mais, a quantidade de sódio dele é baixa em relação ao da matrix. Abraço

Sou muito fã do jay, to torcendo por ele. Por tudo que ele passou serve de exemplo pra muitos frangos que dão desculpinhas pra não treinar. Vai que Vai Jay.

No whey já tem bcaa. É boa a glutamina sim. Pode comprar cara, é você que vai tirar as provas se é bom ou não, pois cada corpo reage de uma forma diferente. Tem que arriscar e comprar. Abraços.

Ok cara, cada um tem sua opiniao e ja era. Só falo isso porque quando tomei ele ganhei alguns quilos a mais do que os outros e a alimentação sempre a mesma, dieta regrada. Mas emfim, deixa pra lá. Estamos ajuda pra ajudar o cara e não pra discutir. Tome no pós treino, junto de um carboidrato de alto indice glicemico. Dextrose, malto, acucar mascavo.. etc

Cesar, de uma olhada nesse site. Se realmente quer cxb vai de growth mano --> http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/index.php?pg=conteudo&idpag=886&cdg=5877 Não sou só eu que recomendo, mas de uma pesquisada ai no forum sobre a growth tem um topico só deles --> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/9732-whey-80-e-90glutaminaalbuminabcaavitamina-c/ Espero ter ajudado. Abraços.

É porque tomei varios potes e tive bons ganhos, ao contrario de outros. E pode ver que todo mundo fala, quer ir de whey top vai de optimum. Se liga cara.

Beleza então.. Obrigado pelas dicas, abraços.

Optimum é o melhor. Em relação aos outros aí eu não sei te explicar cara.

Então posso compra-lo sem dores de cabeça? Além de tudo vem com bcaa 200 caps gratis

Galera, queria saber a opiniao de vocês sobre esse wpc da x-pharma, já que o custo beneficio é bom. Obrigado, abraços.

é bom sim cara, probiotica é uma das melhores marcas nacionais de suplemento. Mas como que ta sua dieta? Se faz pouco tempo assim que treina, as vezes seria melhor focar numa alimentação. Mas enquanto ao whey, ele é bom sim. Abraços.

Cara, continua com esse shake no pós que ta fmz, mas acrescenta um whey protein e no lugar do leite coloca agua e tbm tira o adoçante pois essas frutas já são adoçadas. Ta faltando proteina.

E se eu fizer assim: 2 claras de ovos, 1/2 lata de atum, 1 banana e 40g de malto?

Galera é o seguinte.. Eu acordo por volta das 5:30 da manha pra ir treinar as 6:00 da manha, é o unico horario, pois trabalho e estudo. Só que meu problema está em comer alguma coisa logo qdo acordo, to meio perdido nessa hora do dia. Geralmente eu como meia lata de atum ralado ao natural e 2 ovos. Queria saber o que acrescentar ou trocar essa alimentação. Obrigado.

Jamais comprem da atletica. Joguei meu dinheiro fora. Tomei durante um mês, seguido de uma dieta boa e horarios certinhos e não trouxe resultados algum, nenhum mesmo, de verdade.

Boa noite fernando. Queria saber quanto fica o frete pra 17204-130 na compra de um wpc+vitamina C e se ta com alguma promocao de frete. Outra coisa, é mto ruim o gosto do whey natural? Ou apenas como se fosse leite em pó? Obrigado pela atenção!

Galera é o seguinte, tava pesquisando aqui sobre esse whey da body nutry que tem um cxb mto bom e não cheguei a nenhuma conclusao, no proprio forum tem alguns topicos mas nao fala nada se é bom e se compensa. Queria saber se alguem ja tomou e se é bom pelo cxb dele, segue abaixo as informacoes. Lembrando que é wpc. Valor Calórico 130 Kcal Carboidratos 2g Proteínas 26g Gorduras Totais 2g Sódio 59mg