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MatheusO

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Tudo que MatheusO postou

  1. MatheusO
    Sempre tem, mas um confiável é outra figura Tbm sou do rs @ Acho que grande maioria usa hb mesmo
  2. MatheusO
    A menos que tu seja anão, não.
  3. MatheusO
    Se for o mesmo instrutor que montou esse treino...Melhor gravar a execução e analisar depois
  4. MatheusO
    Ajusta aí pra 0.8 a 1.0g/kg de gordura, quase 100g tá demais pro teu peso aí
  5. MatheusO
    Respondi
  6. MatheusO
    Não tomaria junto, tenho um primo que tomou o roacutan e é um remédio bem agressivo ao figado sim...O médico até proibiu o uso de álcool junto...
  7. MatheusO
    E não comer porcaria muda algo? Tem alguma dieta montada ou é um guru da tmb? Não tem né? Então para de chorar pra ter abd definido, vai ler ou cancele academia logo e não ocupa espaço.
  8. MatheusO
    Cade a dieta montada?
  9. MatheusO
    "De acordo com meu orçamento", em vez de gastar 340 reais em um whey faça mais visitas na área de nutrição aqui no fórum, teu bolso e ganhos agradecem.
  10. MatheusO
    É claro que tu não consegue baixar se nem ao menos tu tem uma dieta montada... Com esse BF é foda em.
  11. MatheusO
    No céu tem diurético? E morreu - Zyzz
  12. MatheusO
    Faz uma parceria com alguma marca de suplemento Compra também aquelas barrinhas de proteína da trio com o código de revendedor que postaram aqui no fórum...
  13. MatheusO
    O comentário dele foi justamente voltado a isso...Não é generalização, é apenas que pelo que se parece os votos dela vem de onde tem problemas na educação... Dê uma olhada nisso: http://www.tvt.org.br/blog/miguel-do-rosario http://pt.wikipedia.org/wiki/Anexo:Lista_de_unidades_federativas_do_Brasil_por_IDEB http://educacao.uol.com.br/noticias/2010/07/05/mec-divulga-notas-do-indice-de-desenvolvimento-da-educacao-basica-ideb-por-uf-consulte-a-situacao-do-seu-estado.htm
  14. MatheusO
    NÃO FAZER
  15. MatheusO
    Começou a bobagem... @Tópico Pode jogar azeite de oliva na salada, ou comer nozes, amêndoas, tem tanta coisa...E sobre a dieta não tem como ver se tu não postar a TMB.
  16. MatheusO
    13 numero do PT, morre Eduardo Campos dia 13, subliminar huehuehue
  17. MatheusO
    Que se tu vai ciclar, cicle direito.
  18. MatheusO
    Lou
  19. MatheusO
    Acho que eu quebro meus dois braços antes de conseguir fazer 1rep dessa porra SAUHASHU
  20. MatheusO
    Pouca gordura E já tirou muito logo de início, comece com -200, e vá tirando semanalmente.
  21. MatheusO
    No homo
  22. MatheusO
    Se alguém que tiver ciclando aí e pegar ebola faz um sorteio com o resto do ciclo antes de ir pra vala, valeu flw huehue
  23. MatheusO
    Essa foi darkness kkkk
  24. MatheusO
    "Eu cheguei num ponto que eu não preciso mais usar" - Leo Stronda UAUAAUUUUAU
  25. MatheusO
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