Bodao Terror
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Tudo que Bodao Terror postou
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Ontem chegou meu Hemavol que peguei na BB 32 dias corridos e sem impostos
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Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
Bodao Terror respondeu ao tópico de fernandows em Venda de Suplementos
To tentando rastrear o meu pedido no site, mas só da pau... -
Tá pegando uma fubanga e quer ver se o povo aprova...
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Lá é barra olímpica. A conta é essa mesmo, dá quase 10% de incremento na carga, bem acima dos 2~5% mais comuns que o pessoal usa... Vou tentar esse esquema que você falou. Valeu pela ajuda.
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Aless, eu geralmente uso 4x10 ou 4x8 dependendo do exercício. Supino Reto por exemplo, eu faço 4x10 com 20kg de cada lado, sendo que consigo fazer as 4 séries com facilidade, mas qdo aumento esses 5 kg eu sinto dificuldade.
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To precisando de uma sugestão, para os exercícios com barras eu tenho uma problema pra progredir a carga, as menores anilhas da minha academia são de 2,5 kg, ou seja, eu teria que aumentar pelo menos 5 kg por exercício. O que eu poderia fazer nesse caso? Reduzo o número de reps para conseguir fazer a série com 5kg a mais? Ou faço uma progressão cíclica, só que com intervalos maiores, por ex. aumentar a carga à cada 2 semanas? P.S. Excelente tópico!
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Eu imagino a merda que deve ser perder parentes assim. Mas, pensa nos que ficaram, teus pais, teus amigos, ninguém quer ver uma pessoa querida com vontade de morrer, eles já não sofrem o suficiente por causa dos que se foram? Se você não consegue fazer por si mesmo, pense nos outros.
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Da Growth eu só compro a proteína, o resto PW, creatina, etc eu importo tudo, vale a pena
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Qual Whey Vocês Tomam E Porque ?
Bodao Terror respondeu ao tópico de Like a ninja em Dieta e suplementação
Hoje eu tomo Growth por causa do CxB, mas a minha preferida é a Designer. -
Suplementação De Absorção Lenta
Bodao Terror respondeu ao tópico de Felipe Cristal em Dieta e suplementação
Esse lance tomar suplemento e sair flertando é muito ruim e se for com homem? -
O lance de pagar imposto vai muito da sorte, geralmente pacotes menores tem menos chance de pagar imposto. Mas, vc pode mandar vir um saco de 10lbs e não dar nada, assim como já tive que pagar imposto numa encomenda de 400g.
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Eu faria um hiper caseiro e trocaria o whey da Optimum por Growth, com a grana que sobrasse pegaria um PW.
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Com Uma Grana Sobrando, Qual O Melhor Whey? Outras Duvidas
Bodao Terror respondeu ao tópico de gmm em Dieta e suplementação
Eu parei de comprar essas marcas, agora so compro da Growth C x B inigualável -
Na minha academia deveriam trocar todos por um desses aí, são um bando de inúteis, a maioria dos alunos faz tudo errado e ninguém fala nada. Tem um cara só que é ponta firme e pro sinal é o cara que me passa o treino, de resto não servem pra nada.
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Cain AS Aldo Cruz Cyborgão
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Esse é o mal do fórum, um vem e pergunta de termogênico o cara responde com dieta, outro vai e pergunta de whey vem um e fala que o cara não come direito, isso aqui ficaria bem melhor se todos se limitassem a responder o que foi perguntado e não querer dar lição de moral em quem pergunta.
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[Comparações] Pré-Treinos Que Tomei
Bodao Terror respondeu ao tópico de krebz em Dieta e suplementação
Se eu não me engano, esse pré-treino tem pimenta na composição. -
Se você não tem pressa de ter o carro vale a pena. É muito melhor do que financiar via CDC, você só paga taxa de administração que infinitamente mais baixa que a taxa de juros de financiamentos normais (12%a.a pelo menos). Se você desistir a melhor coisa a fazer é comunicar e encerrar o contrato, se não me engano você tem que assinar um termo de rescisão. Agora que eu respondi às tuas perguntas, responda a minha. Por que você FEZ o consórcio e veio perguntar se valia a pena depois?
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To tentando aqui, mas na hora que eu cliquei no Place Order parou
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[Falta de Pesquisa]Como Tomar Suplementos?
Bodao Terror respondeu ao tópico de mastermockeybugabuga em Lixeira
Toma com água -
Eu não gasto 200 conto com isso aí nem pau, da pra comprar pelo menos 2 PW importados com essa grana e são bem melhores.
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Cara, eu tomei, tive mais disposição e a recuperação foi mais rápida entre os exercícios. O pump achei bem fraco, nada significativo.
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Minha esposa está usando e disse que dá bem menos "colateral" que o Lipo-6 normal, ela tem conseguido bons resultados, conseguiu em um mês diminuir 2,5 cm de cintura tomando ele + dieta.
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funciona do mesmo jeito, pra usar é só seguir as indicações do próprio suplemento.
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teoricamente não deveria influenciar no sono, justamente por nao ter estimulante
