Nuk3d

porra crl se tanta gente ai sabe ingles pq ainda nao traduzirama a porra da biblia e disponibilizaram ai? so vejo iniciativas que morrem! mas como nao sei falar ingles leio os pots dele traduzidos!

porra pesquisei sobre IGF li este topico de outro forum: https://forum.portaldovt.com.br/forum/index.php?showtopic=26734 mas essa porra só tem vantagens? cade os colaterais? bruno augusto ja soube que o gh15 falou sobre o zyzz. se vc sabe desse topico do gh15 podia traduzir e disponibilizar no forum

acredito que sim, mas talvez usem menos, nao sei, o gh15 so cita os abusos por parte do Philsulina

porra cara traduza pots do gh interessantes e posta ai no forum, pf gosto muito de ler os pots dele, pq ele me motiva a querer saber +, por exemplo agr ja vou pesquiser esse IGF!

a ideia morreu?

na mesma maré? na questao da insulina?

tem certeza? acho que uma vez li que castanha do pará prejudicava na absorçao da aveia, (acho)

cara se vc ta com dificuldades eu entendo... agr para agente te ajudar 1º vc tem que se ajudar! PESQUISE! olha da uma olhada na minha dieta(ta ai na assinatura) tb sou ectomorfo ve a minha dieta pode ser que te ajude a montar a sua!

nao é que agente curte falar mal de ph so estamos a colocar a nossa opniao. ja que ele falou que e foda esconder os aes e quer ciclar ph. nao sei pq é mais facil esconder ph do que ae mais em fim. se quer mesmo fazer so oral, pq nao mada stanozolol. ja que o cara vai se fuder, se fode mas tenha ganhos melhores, e menos colaterais. mas se ele quer mesmo assim cilcar ph agente nao pode fazer nada, cada 1 tem as suas escolhas. e na tpc, eu acho que silimarina seria uma boa tb.

vc ja pensou que antes talvez as pessoas nao pensavam assim, e agr depois que o gh15 "abriu os olhos" e disse mts verdades as pessoas comoçaram a criticar. ele nao diz que bb é so drogas, ele diz que ser 1 top BB tem que ter uma genetica fodida em relaçao a correspondencia das drogas!

nossa cara pesquise!

por isso entrao que o gh falou que aquilo nao era de certa forma musculo bah o bagulho é loco!

faça uma dieta

nada era que eu queria saber pq o gh15 falava "mal" do phil o chamava de philulina

faz sentido, tem tantos fisiculturistas da era de ouro do bb que ainda estao ai vivinhos da silva ^^

voce que sabe flw

pior cara o priest e muito mentiroso, falando que em off nao usa aes e em pre contest usa mt pouco em baixas quantidades aff!

é que eu nao tinha noçao de qt era 100 g de macarrao eu pensava que era mt! mas agr tenho a balança e fui fazer o prato do almoço coloquei 380g de macarrrao e me asustei porque era a quantidade que comeia normalmente. ja arrumei a ddieta foi pra 3600 e pouco queria saber uma coisa. eu peso 82 quilos seria para por 1 grama de gordura por kg mas ta ali 97gramas nao vai me fazer mal? e outra coisa qual alternativa que eu tenho para comer a gordura, porque enfiar na boca 2 colheres de azeite e muitto ruim!

vou subir o macarrao para 200g

porra cara pensa bem se vc quer usar phs um ciclo minimamente bem feito te trara mais resultados e os colaterais ate podem ser menores ps: pq nao cicla oxandrolona entao?

é verdade e nego que hoje é considerado fitness a 30 anos atras taria competindo no olympia

concordo com isso tb eu acho que o uso de heroina seria para amenisar dores maconha para abrir o apetite, e cocaina mesma para os treinos! o gh15 mostra que o mundo bodybuilder é muito freak do que agente pensava ( pelo menos eu pensava)

porque o gh15 falou que ele por um tempo foi top na decada de 90 (nasser) gosto por bananas, peixes e maquinas (nasser) maniera de escrever (nasser) essas coisas quye o gh15 escreve bate com o nasser e em uma intrevista quando o perguntam se nasser é o gh15 ele fica uns 10 segundos sem falar nada e nao diz nem que é e nem que nao é mas ja surgiram outros nomes como: levrone denis james e mais um que nao me lembro

sim e verdade, mas acho que vc nao intendeu o que quis dizer. estava dizendo que eu intendi que o gh15 estava dizendo que o phil nao tinha estrutura. no que eu intendi, nao estou dizendo que o gh15 afirmou isso. e e verdade ele que ele concorda com isso acho que é o nasser mesmo

é foda o propio gh15 fala que aes nao te fodem vc nao morrerá se usar aes ao menos se tiver pre disposisao a ter doenças, ele fala o que te fode sao : abuso gh, insulina e narcoticos ele fala na biblia dele (os 6mil pots) que nao respondera e nao falara sobre narcoticos! a ok, e que cheguei a pensar que ele dizia que o phil fosse ecto O.o por dizer que nao tinha estrutura e tal