palitoz

É R1g0 a minha ficou bem a desejar também... meu exame saiu ontem. Resultado: Testosterona Total: 329,4 ng/dL VR - 241 a 827 ng/dL Testosterona Livre: 86,17 pg/mL (ou 0,2999 nmol/L) VR - 34,01 a 245,82 pg/mL Cortisol: 16,2 µg/dL VR - 4,3 a 22,4 µg/dL Estradiol: 24.5 pg/mL VR - até 39,8 pg/mL TGO: 23 U/L TSH: 1,17 µUI/mL VR - 0,35 a 5,50 µUI/mL IGF-1: 359,0 ng/mL VR - 117 a 329 ng/mL (26 a 30 anos) Vit B6: 46,1 mcg/L VR - 5,0 a 30,0 mcg/L Vit D3 25-HIDROXI: 16,9 ng/mL VR DEFICIENCIA - menor que 20,0 ng/mL HDL: 38 LDL: 61 Tem outros exames, mas acho que esses são suficientes pra uma análise da galera. Idade: 27 Altura: 1,89 Peso: 84kg Malho há 2 anos, e faço dieta pra perda de gordura há um mês (sem restrição de nenhum macro). Tava com 16,8% com 88kg, agora devo estar com uns 14% e 84kg. De qualquer maneira, vou esperar a próxima consulta no nutricionista e ver o que ele vai dizer. Mas tá estranho né? Que que vocês acham?

Cara não acho que tem que aumentar gordura não... tá ótimo assim, quase 1g por kilo.

Dá uma olhada:

Tu vai comer pão integral puro? Vai enjoar em 5 dias e não vai conseguir seguir a dieta... Porque não adapta o café da manhã e o lanche com coisas que agreguem a mesma quantidade de macros, mas que "desçam". Tipo sei lá, troca o azeite do café por 2 ovos inteiros e diminua a quantidade de aveia pra proporção de proteína continuar a mesma, por exemplo. Ae vai faltar um pouco de carb, e você vai ter que compensar colocando outra coisa, mas acho que deu pra você entender o que eu quis dizer. Não adianta muito fazer uma dieta que você não vai conseguir seguir por muito tempo, entendeu?

Já parou pra pensar que pode ser intolerância a lactose? Tem muita gente que passa muito mal com Whey por isso. O ideal seria você ver se é, e se for passar a tomar whey 100% isolado.

O meu é assim também. O esquerdo é meio quadrado, enquanto o direito redondo... dá a impressão que o direito vai um pouco mais baixo até, alias impressão não, ele vai um pouco mais baixo mesmo.

Chegou uma do ierva hj sem taxa: - Ultra Omega 3 - Now Foods (180 caps) - 2 creatinas universal 200g Total com o frete: U$ 39,32 Dia do pedido: 15/05 Essa foi rapidinha

malto pré?

Ah claro, e tu acha que as lojas também não fazem a correção de valor né?

To tomando o C4 e já tá no fim do pote, e também achei muito a desejar. A minha experiência com assault deixou o C4 no chinelo, e olha que eu fiquei 4 meses sem tomar nenhum PW, só agora que voltei com o C4. O meu próximo teste vai ser com o XPAND da dymatize, se esse também for mais ou menos voltarei pro assault sem duvida.

Geralmente quando passa pelo "LIBERADO PELA ALFÂNDEGA" é porque foi taxado.

Ah, eu nem sei cadê o comprovante mais. Isso foi no começo do ano passado. A taxa foi mais ou menos esse valor que eu falei, não fugiu muito disso não. E cada assault veio declarado com valor de 19 e alguma coisa.

Fui taxado sim. Cara na época eles ainda não "inventavam" um valor aleatório de frete, e o BB não declara frete, então a taxação era exclusivamente em cima do produto. Então vamos lá, 3 assaults na 2 leve 3 saiu a U$ 60,00 + uns U$ 20,00 de frete, então o total é U$ 80,00 sem taxação. Mas como a taxa incorria apenas sobre o produto, vamos utilizar o valor base de U$ 60,00 e somar o frete por último. Pois bem, transformando em reais U$ 60,00 x 2,1 = 126 * 60% (taxa) = 201,60. Por útlimo soma-se o frete U$ 20,00 -> transforme em reais U$ 20 x 2,1 = 42. Não podemos esquecer de somar o valor do IOF, que vou supor ser uns U$ 6,50 = R$ 13. 201,60 + 42 +13 = 256,60 / 3 = 85,50 o preço de cada assault. Ou seja, valia ABSURDAMENTE a pena comprar pela promoção. Hoje ainda vale, mas como eles (RFB) inventam um valor aleatório de frete (que por sinal é em EURO) pode aumentar uns 20-30% no valor final do produto.

Errado. Quando é promoção de compre um leve outro o BB divide o valor de cada. Usando seu exemplo de o produto ser U$ 50,00, na nota viria cada um com um valor de U$ 25,00. Sei disso pq já comprei várias vezes assault no compre 2 leve 3, e ao invés de virem 3 no valor normal do assault, vinha somado os 3 pelo valor desses 2. (Ex 2 assault = U$ 30,00 cada, na nota vinham cada por U$ 20,00) Agora em promoções do tipo compre 2 wheys leve 1 pré-treino X, aí sim o brinde vem declarado além do valor.

Eu comprei um oxy nova fórmula, chegou sem problemas e foi taxado pela receita, então acredito que viram que era oxyelite e mesmo assim deixaram passar.

Foi o que eu disse em "É basicamente assim, a creatina serve para reter água nas células musculares, e a cafeína é um diurético (ou seja, eliminador de líquidos do corpo)." Em relação à quantidade, é humanamente impossível tomar mais de 1gr de cafeína em um dia (possível é, mas o cara tem que ser caffeine addicted, e para os padrões saudávels 1gr é extremamente alto). É tipo você tomar 8 capsulas de termogênico pro em um dia, ou sabe lá quantas doses de pré-treino, e algo do tipo de 10 xícaras de café. Realmente acho que o valor de 200g é meio baixo pra cortar o efeito da creatina, mas falar que é 1gr é chutar o pau da barraca, né? Mas sei lá, não sou nenhum médico, nutricionista, então não posso dizer com autoridade se é ou não. Como eu disse, não tem como fugir dos achismos, a não ser que alguém poste algum estudo como artigo ou coisa do tipo provando que a quantidade X corta o efeito.

Até agora ninguém respondeu a pergunta foco do tópico que é: cafeína corta o efeito da creatina? Bom amigo, como você leu em vários lugares, a cafeína realmente corta o efeito da creatina. Mas se não me engano a dose de cafeína precisaria ser maior que 200mg pra causar esse efeito. É basicamente assim, a creatina serve para reter água nas células musculares, e a cafeína é um diurético (ou seja, eliminador de líquidos do corpo). Então sim, a cafeína cortaria o efeito da creatina, mas em grandes quantidades. Resta saber se a informação que eu tenho é verídica, pois veio basicamente de vídeos. Se não me engano vi isso em um vídeo do Danilo França no youtube, procure lá um vídeo que ele fala sobre creatina. Mas não dá pra garantir se a informação é verídica. Então a melhor resposta para a pergunta é: Teste no seu corpo e veja se você acha que corta ou não.

A minha foi sem tracking. Minha dica é: fujam do ierva

É galeres, notícia ruim pra vocês. Minhas últimas 5 encomendas que chegaram esse mês foram todas taxadas. E não só isso, agora a receita está começando a taxar em cima do frete. E se na declaração do produto não vem o valor do frete, eles inventam um valor para o frete. Vamos pegar um exemplo de uma proteína minha: comprei um whey pelo ierva que custou 27.63 com mais 6 reais de frete, totalizando 33.63. Pois bem, chegou a cartita dos correios e lá estava a taxa de 37.63, ou seja inventaram que o frete seria de 10 dólares, resultado? Me fuuu. Até aí tudo bem, eu poderia reinvindicar com a receita e solicitar reavaliação e levar a nota, mas obviamente não valeria a pena esperar mais 30 dias por sei lá 5 reais, né? O maior problema agora é eles taxarem em cima do frete, isso faz com que o preço mais barato que a gente paga reduza bastante. Por exemplo, esse whey mesmo que custou 33.63 dolares, saiu por 115 reais mais ou menos contando IOF e taxa. Um desses no brasil deve custar sei lá, uns 150? Todas as encomendas (essas 5) foram encomendas pequenas com valor inferior a 50 dolares. Enfim, fica aqui a minha indignação aeuhea =/

pra quê o tribulus? o que tem a ver whey, dextrose, glutamina e pre-treino com diminuição de libido?

É... pedi um novo oxy (sem dmaa) dia 02/03 e até agora nada. Tô com cagaço de a burra da anvisa reter o suplemento só pelo simples fato de ser OXYELITEPRO sem sequer olhar a composição. Seria triste

Pedi um Oxy pelo BB no dia 04/03 e até agora nada. Não sei se foi confiscado ou se tá enrolando mesmo. Por enquanto eu não pediria, quando chegar o meu (se chegar) eu aviso pra vc ficar mais tranquilo euheuhe. Po, alguém sabe dizer se quando um produto é confiscado pela anvisa a gente recebe carta ou algo do tipo? Pq como o meu é sem rastreio, como vou saber que a maldita me passou a perna?

Pq vc não fez essa pergunta no forum de AEs?

Eu diria que você virou intolerante à lactose. Às vezes a pessoa não nasce intolerante, mas vai ficando intolerante com o decorrer da vida. No meu caso foi com camarão e demais crustáceos, porque quando eu era pequeno comia e muito carangueijo e nada acontecia, e agora é só comer um pedacinho que a garganta já começa a inchar. Mas pra ser mais preciso só você indo no médico e fazendo os testes de intolerância mesmo.

Menos mal então aeuhae