Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

palitoz

Membro
  • Total de itens

    43
  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de palitoz

  1. É R1g0 a minha ficou bem a desejar também... meu exame saiu ontem. Resultado: Testosterona Total: 329,4 ng/dL VR - 241 a 827 ng/dL Testosterona Livre: 86,17 pg/mL (ou 0,2999 nmol/L) VR - 34,01 a 245,82 pg/mL Cortisol: 16,2 µg/dL VR - 4,3 a 22,4 µg/dL Estradiol: 24.5 pg/mL VR - até 39,8 pg/mL TGO: 23 U/L TSH: 1,17 µUI/mL VR - 0,35 a 5,50 µUI/mL IGF-1: 359,0 ng/mL VR - 117 a 329 ng/mL (26 a 30 anos) Vit B6: 46,1 mcg/L VR - 5,0 a 30,0 mcg/L Vit D3 25-HIDROXI: 16,9 ng/mL VR DEFICIENCIA - menor que 20,0 ng/mL HDL: 38 LDL: 61 Tem outros exames, mas acho que esses são suficientes pra uma análise da galera. Idade: 27 Altura: 1,89 Peso: 84kg Malho há 2 anos, e faço dieta pra perda de gordura há um mês (sem restrição de nenhum macro). Tava com 16,8% com 88kg, agora devo estar com uns 14% e 84kg. De qualquer maneira, vou esperar a próxima consulta no nutricionista e ver o que ele vai dizer. Mas tá estranho né? Que que vocês acham?
  2. Cara não acho que tem que aumentar gordura não... tá ótimo assim, quase 1g por kilo.
  3. Tu vai comer pão integral puro? Vai enjoar em 5 dias e não vai conseguir seguir a dieta... Porque não adapta o café da manhã e o lanche com coisas que agreguem a mesma quantidade de macros, mas que "desçam". Tipo sei lá, troca o azeite do café por 2 ovos inteiros e diminua a quantidade de aveia pra proporção de proteína continuar a mesma, por exemplo. Ae vai faltar um pouco de carb, e você vai ter que compensar colocando outra coisa, mas acho que deu pra você entender o que eu quis dizer. Não adianta muito fazer uma dieta que você não vai conseguir seguir por muito tempo, entendeu?
  4. Já parou pra pensar que pode ser intolerância a lactose? Tem muita gente que passa muito mal com Whey por isso. O ideal seria você ver se é, e se for passar a tomar whey 100% isolado.
  5. O meu é assim também. O esquerdo é meio quadrado, enquanto o direito redondo... dá a impressão que o direito vai um pouco mais baixo até, alias impressão não, ele vai um pouco mais baixo mesmo.
  6. Chegou uma do ierva hj sem taxa: - Ultra Omega 3 - Now Foods (180 caps) - 2 creatinas universal 200g Total com o frete: U$ 39,32 Dia do pedido: 15/05 Essa foi rapidinha
  7. Ah claro, e tu acha que as lojas também não fazem a correção de valor né?
  8. To tomando o C4 e já tá no fim do pote, e também achei muito a desejar. A minha experiência com assault deixou o C4 no chinelo, e olha que eu fiquei 4 meses sem tomar nenhum PW, só agora que voltei com o C4. O meu próximo teste vai ser com o XPAND da dymatize, se esse também for mais ou menos voltarei pro assault sem duvida.
  9. Geralmente quando passa pelo "LIBERADO PELA ALFÂNDEGA" é porque foi taxado.
  10. Ah, eu nem sei cadê o comprovante mais. Isso foi no começo do ano passado. A taxa foi mais ou menos esse valor que eu falei, não fugiu muito disso não. E cada assault veio declarado com valor de 19 e alguma coisa.
  11. Fui taxado sim. Cara na época eles ainda não "inventavam" um valor aleatório de frete, e o BB não declara frete, então a taxação era exclusivamente em cima do produto. Então vamos lá, 3 assaults na 2 leve 3 saiu a U$ 60,00 + uns U$ 20,00 de frete, então o total é U$ 80,00 sem taxação. Mas como a taxa incorria apenas sobre o produto, vamos utilizar o valor base de U$ 60,00 e somar o frete por último. Pois bem, transformando em reais U$ 60,00 x 2,1 = 126 * 60% (taxa) = 201,60. Por útlimo soma-se o frete U$ 20,00 -> transforme em reais U$ 20 x 2,1 = 42. Não podemos esquecer de somar o valor do IOF, que vou supor ser uns U$ 6,50 = R$ 13. 201,60 + 42 +13 = 256,60 / 3 = 85,50 o preço de cada assault. Ou seja, valia ABSURDAMENTE a pena comprar pela promoção. Hoje ainda vale, mas como eles (RFB) inventam um valor aleatório de frete (que por sinal é em EURO) pode aumentar uns 20-30% no valor final do produto.
  12. Errado. Quando é promoção de compre um leve outro o BB divide o valor de cada. Usando seu exemplo de o produto ser U$ 50,00, na nota viria cada um com um valor de U$ 25,00. Sei disso pq já comprei várias vezes assault no compre 2 leve 3, e ao invés de virem 3 no valor normal do assault, vinha somado os 3 pelo valor desses 2. (Ex 2 assault = U$ 30,00 cada, na nota vinham cada por U$ 20,00) Agora em promoções do tipo compre 2 wheys leve 1 pré-treino X, aí sim o brinde vem declarado além do valor.
  13. Eu comprei um oxy nova fórmula, chegou sem problemas e foi taxado pela receita, então acredito que viram que era oxyelite e mesmo assim deixaram passar.
×
×
  • Criar Novo...