lipexmine
-
Total de itens
5 -
Registro em
-
Última visita
Últimos Visitantes
154 visualizações
Conquistas de lipexmine
-
1 Ciclo de Durateston + Oxandrolona (Com Fotos)
lipexmine respondeu ao tópico de Breno Midori em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Acompanhando brother, bem legal o resultado já. Boa sorte! -
Yuri Novais reagiu a uma resposta no tópico:
6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
-
6 Meses de Treino, Tenho Futuro?
lipexmine respondeu ao tópico de Yuri Novais em Sala de avaliação / Antes e depois
Ta louco, que genética dos Deuses é essa kkkkk quero essa água também- 94 respostas
-
- 1
-
-
- treino
- fisiculturismo
- (e 2 mais)
-
Curti o treino velho, está bem parecido com um que montei atualmente. Inclusive vou acatar a dica do amigo Rodolfo. Sobre as dúvidas do Marcel, compartilho da mesma opinião que os amigos já falaram aí em cima. Vai depender da intensidade! Eu tenho pesquisado bastante sobre esse assunto para tentar encaixar um treino que funcione comigo. Por exemplo, sou ecto e tenho muita dificuldade para ganhos. Montei um treino focando em intensidade, progressão de cargas! Estou fazendo exatamente igual : O que acho interessante também é trocar a ordem dos exercícios esporadicamente.
-
lipexmine alterou sua foto pessoal
-
[Relato]Jack3D+Whey Protein+Creatina
lipexmine respondeu ao tópico de Pandaren em Dieta e suplementação
Acompanhando cara!