GigaBrah

Você não pode dizer não qnd seus hormonios dizem OOOOHH YEEEESSSS

Ja vi mandarem prop+enan... Combinar dura com outra coisa n acho que seja bom

é vdd kk,n lembrava

Olivia Wilde Quem curtia House,e ja assistiu Tron - O legado,Morte e Vida de Bobby Z e outros,certamente lembra dela.Pra mim é o rosto mais bonito da televisão,aliás,é a mulher mais atraente que ja vi!Eu lembro de algumas vezes assistindo House não entender nada do que ela tava falando pq ficava hipnotizado kkk. Isso acontece até hoje -.- Na tv é mais bonita q em fotos,eu acho. Eu dou MUITO valor ao corpo,mas muito mesmo,e sou bem chato nesse ponto...certas noites é ótimo ser chato nesse ponto. Mas essa mina que acabei de postar...eu não to nem ai p corpo dela!Com tanto q não tenha um penis maior que o meu,ou 1 membro ou mais faltando,MESMO QUE TENHA FRISOS NO COBELO(auheauehauheuahea),eu cairia em cima sem pensar.É o tipo que me deixava em casa no fim de semana lavando a louça e varrendo a casa lol

EDIT:post duplo

Ahhhh maaan,alguns sem dias sem aparecer por aq e perdi de ver lukinhas man ;//////,poxa kkk No aguardo das fotos bro!

Ainda n se compara os superiores mesmo,dorsal do arnold bem mais desenvolvida.

EDIT:POST DUPLO

Quando eu falo por aq que como no feeling os caras só faltam me apedrejar xD Acompanhando

²

o stano n vai te definir,isso é uma coisa q pode tirar da cabeça,ele apenas vai dar um polida no shape,deixar com um aspecto mais denso. Vc devia ter ido de testosterona,mesmo em doses baixas é melhor p o teu objetivo,ou se tem medo de agulhas,oxandrolona. EDIT:Bro,antes de iniciar um ciclo,mostra ele aq p ver oq a galera acha.Não fica desperdiçando saúde e dinheiro a toa.

Eu colocaria chin up em 3x5 no lugar da barra fixa.

20kg de massa magra em 3 meses...isso é um bulk de 2 anos p muita gente

Bro,que fisico impressionante!Lembra mesmo o tempo do Arnold,só que com as drogas e metodos de hoje.É assim que quero me parecer daqui a uns anos. EDIT:o cara tem 22 anos

Porra...tu é mt macho kkkkkk

Acompanhando! Ae maluco,tu treina com esse shortinho msm? '-'

kkkk,é foda xD Mas tenta isso que te disse que vai dar certo.Fica 1 semana,ou 2(2 semanas é o ideal e aconselho fortemente nisso)em bulk e vai descendo...é o mais simples a se fazer...tenta o mais simples primeiro,se n der certo parte p outras opções.Deixa EC p fim qnd tiver foda p descer o peso.Usar essas paradas no começo é um erro.Mesma coisa de um corredor de maratona sair correndo em velocidade máxima no início da prova,ja perdeu. Tem que começar com o mínimo de ajuda possível;vai só na dieta,dps add uns 2 aero na semana,dps desce as calorias,mais tarde passa p 3 aero...tem q ser gradual p dar certo.

Conheço esse,mas não é oq eu falei.É um que fala exatamente como o pança loka falou,a constancia no uso vai adaptando o corpo as drogas e assim reduzindo colaterais.

Tbm entendi isso.Então fica ai um choque entre os posts.

Eu vi uma preparação de um cara la no forum que não usava testo em nenhuma fase do ano.Era deca+equipoise pela maior parte do tempo,HGH,alguns orais,muita diana tbm,mas ZERO testo.Ele dizia que não sentia necessidade de testo,que o corpo dele continuava produzindo ja que as bolas n diminuiam.E ainda assim tinha um shape invejável por muitos profissionais. Acho sacanagem oq fazem nesse forum,qnd chega alguem dizendo q vai ciclar só deca,ou só diana e ai fecham o tópico dele... É vdd... Uma outra coisa,n tem um post do gh15 onde ele diz q n existe colaterais entre o profissionais?Ele fala que o corpo se acostuma com aquilo e não da merda com tanta facilidade.Talvez ele esteja falando de outros colaterais...

Acho que vocês não leram oq o cara falou no começo:tem 2 semanas de cutting!Ja tão mandando cortar carbo,reduzir p 100 lol... Você precisa comer abaixo do GCD,só isso,se não funciona faça uma revisão de tudo procurando erros. Ninguem pode começar uma dieta com 1000kcal de déficit...a diminuição das kcal tem q ser gradual,ao passo que vai ficando mais dificil perder peso.Se você começar assim,ou perto disso,vai estagnar muito cedo! Minha dica é:Volte para a dieta de bulk com um excedente de 300-500 kcal e fique nela por no mínimo 1 semana.Depois disso va baixando as calorias DEVAGAR,100-200kcal a cada segundo dia é um bom numero.Você vai começar a perder peso qnd for ficando negativo,logicamente.Quando chegar em 300-400 de déficit mantenha,segure nesse déficit e va perdendo peso,qnd vc se ligar q ta ficando mais dificil perder,desça mais 100kcal,se estagnar de novo,-100kcal...e por ai vai até chegar no peso que você quer. Boa sorte EDIT:Só lembrando q quanto maior for o déficit,mais vc vai perder massa magra,triste verdade ;/.E essa gordura ai ta mt baixa,deixa numa faixa de 0,8-1,2g/kg

Isso me deu uma ideia bem bagunçada do uso de eas... "[...]eles desmaiam de andar um lance de escadas, eles ficam encharcados em suor de amarrar os cadarços." Isso me parece um exagero.Se não Levrone iria cair morto depois dessa carreira: https://www.youtube.com/watch?v=Z1-ygiI6_3M&hd=1 PS:Como esse fdp é tão rápido com esse tamanho?o.O

Quake! airiaiiraiira

Hehe,gostei...uma coisa é certa:GH15 é o maior garoto propaganda que eu ja vi.Ele te deixa morrendo de vontade,mesmo sem mostrar o rosto,mesmo sem falar nada,ele apenas escreve e todo mundo fica de boca aberta.