FNE

treino de boa !

http://www.youtube.com/watch?v=HzRTPyXVWM8 video atual

desculpa o sumiço galera , Npp ficou retida nos correios e teve que ser reenviado , até sexta ta chegando e segunda ja mando junto do prop , diana e bold , to seguindo o protocolo sem ela por enquanto , e assim que chegar ja mando e aviso aki pra galera

o pior que o treino ta pesado man , mas acostumando a fazer repetiçoes até falhar mesmo com uma carga mais alta , o letro eu to usando é da PURE ANABOLICS tbm , eu dei uma aumentada no carbo pois to sentindo o shape depletado , inclusive no dia da foto ai eu estava bem depletado , mas mandei um lixão no sabado a noite pra dar uma recarregada , 1 tijela grande de açai completasso com leite condensado + 1 sanduiche de file bovino com creme de frango e de sobremesa 1lt de sorvete , deu pra dar um up !

vc ja usou mano ? acho que não né ? ja usei o cutt pure e posso afirmar que é show TRENBO 100mg , MASTERON 100mg ,prop 100mg , curti bastante e acho que antes de ter um opinião formada agente tem que usar ou obter irformação confiante com alguem que ja usou , tem muita gente que fala do que quer falar sem entender ou porque fulano disse que isso ou akilo , então acho que esse nao é o caminho ! vlw maninho ! é sim maninho , primeira vez que uso prop nessa proporção , vamos ver no que rola , to aki pra relatar ! tem site sim , da uma procurada ja usei o combo cutt pure e ja fiz consultoria aki pra brothers meus que usaram o bulk pure , enfim aprovados com otimos resultados , o combo não é magico , ae´s nao é magico , porem cumpre o que rotula ! tenho sim mano , vou postar aki a do primeiro dia de treino pra relembrar valew Falange , obrigado !

Foto atual , retido mas ta ai !

Pois é mano , se tua amiga usou e curtiu é porque certamente não era TNE , porque se fosse ela teria tido problemas com isso , quanto aos seus amigos eu nem posso falar nada man , so sei que faz algum tempo que estou usando apenas Pure e to gostando muito dos resultados desde o inicio , inclusive a Pure ainda não tem TNE , mas assim que tiver eu vou experimentar rsss

sim man , não é preciso por foto sensual nao mano , isso pra mim é altamente normal pois vivo no meio de atletas do sexo feminino tbm principalmente em competição , acostumado a ver mulheres da wellness de micro bikine circulando no meio do back stage , ajeitando bikine e etc... isso se torna natural maninho quando se encara tudo como um esporte , leva a mal não a minha resposta nem é em tom de critica a sua colocação mas so a caráter explicativo

blz mano , vamos la ! vlw brow , obrigado e vamos que vamos ! bom , as aplicações estão indo de boa , sem dores na aplicação hoje é treino de costas e biceps , mais tarde vou postar o treino detalhado como que foi , geralmente o treino de costas tem sido bem volumoso por conta do aumento de força e resistencia que tive nesse inicio de ciclo , to apostando isso na Diana gostando bastante , vou tentar tirar umas fotos hoje pra postar aki , to um pouco retido e me sentindo depletado , dieta ta low carbo mas vou postar assim mesmo pra ficar mais detalhado o relato pra geral ter uma noção de como que vai ser o progresso , até mais tarde galera , abraços !!!

acompanhar , psta fotos do antes e depois pra ver a evolução desse periodo , ou atual pra ver teu progresso daki pra frente ! acompanhar , psta fotos do antes e depois pra ver a evolução desse periodo , ou atual pra ver teu progresso daki pra frente !

sim , vou postar fotos sim mano , logo mais estarei postando !

Treino hoje foi psicopata , costas x biceps , mais tarde relato tudo aqui pra geral e respondo as perguntas , to indo treinar uma aluna ! abraço galera !

treino hoje foi Peito e tricep´s , rendimento foi muito bom comparado aos treinos da semana passada , aumento de carga consideravel principalmente nos exercicios pra peito , como estou em low carbo os treinos dei uma descida nas cargas e aumentei repetiçoes , semana passada eu tava fazendo inclinado e plano com 30-30 pra 25-30 repetições era mais ou menos o ponto de falha , justamente porque a força nao tava boa pra colocar uma carga maior e ter um bom rendimento , hoje eu fiz 15 repetições começando com 40-40 , 50-50 , 60-60 e por fim 70-70 pra 12 rep. não pretendo segurar os treinos em altas cargas , vou ficar alternando sempre isso até pra prevenir lesões , porem essa semana estou testando esse quesito de força e nao to sentindo nenhum tipo de desconforto em articulações ou ligamentos , tudo tranquilo até então !

sakei man , quando usei o hemo eu não usei IA por isso fiquei ultra balonie kkkk tava em bulk tbm , a trenbo vou dar um time porque usei ela a pouco tempo , vou ficar on até final do ano eu creio em competições então pretendo voltar com ela no proximo protocolo , a Bold ja aumenta muito minha vascu , fico todo vermelho quando uso Bold , chego a mudar de cor kkkkk pele fica ruborizada se juntar com o hemo acho que o sangue vira qualhada de tanto que vai aumentar as hemacias rssss rsss , vamo la mano , to relatando aki , no e em mais 2 forums he he , vamos ver no que vai dar , ciclo 3g kk valew maninho , tamo ai , simbora logo postarei fotos maninho , vou ficar postando semanalmente se possivel !

não vou por hemo não , usei 1x e não curti , fiquei com retenção muito forte e pés de mulher gravida , mocotó inchadão e avermelhado , se eu pensei em tomar trembo ? pensei e tomei , depois tomei sem pensar mesmo kkkkkkk