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Zé bob

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Tudo que Zé bob postou

  1. Zé bob
    uheuheuheuh saint ainda ta ciclando trembo?
  2. Zé bob
    Suplementos são alimentos em pó feitos para complementar sua dieta, tem muita gente que nem suplementa e continua crescendo... Porque pensar que o erro está na suplementação que é apenas um complemento e não na dieta e no treino que são os fundamentais?
  3. Zé bob
    toma efedrina quando acordar e cafeina na hora do almoço, ou ao contrário
  4. Zé bob
    na boa que acho dificil o malto n ser malto, afinal oque usam normalmente pra deixar os wheys mais baratos é malto né
  5. Zé bob
    voce pretende tomar 15mg de efedrina e 210 de cafeina?
  6. Zé bob
    Hyper Super HD OptiMan Não tenho experiencia com o Jack3d antigo mais não ouvi falar muito bem dele, o Oxy antigo tbm seria melhor
  7. Zé bob
    a meia vida do Franol é de 4hrs, eu tomo 1 as 6, outro as 10 e outro as 14(treino as 18, não tomo nesse horario pra nao atrapalhar o sono) opa, bom saber hehehhe vlw
  8. Zé bob
    li gente falando que era melhor usar durante 15 dias e pausar por causa do Franol oO, não sabia dessa
  9. Zé bob
    As doses do EC variam de pessoa pra pessoa, cada comp de Franol tem 15mg de Efedrina, e cada caps de Cafeína tem 210mg... Como eu ja fiz o uso de OxyElite simultaneamente com Hemorrage(720mg de Cafeína + uma penca de estimulantes) e fiquei de boa resolvi testar o EC com essas doses e me adaptei bem, mais isso varia pra cada um, tem gente que fica subindo pelas paredes com 2 comprimidos de cafeina
  10. Zé bob
    Se está se referindo ao meu caso isso nem é ciclar cafeína, inclusive porque eu incluo algumas caps dela junto com todos termogenicos... é questão mesmo de juntar a grana pra comprar o termo e ter que fazer uma pausa no EC
  11. Zé bob
    vish seu BF ta maior do que eu pensava, no seu caso oque EU faria pra chegar em um BF que EU considero ideal, seria: 15 Dias de EC 30 Dias Lipo 6/Oxy 15 Dias de EC 1 pote de Yellow Hornet(50 dias seguindo as recomendações, eu gosto de tomar capsulas de cafeína junto com ele pra acelerar ainda mais) no MEU EC, EU uso 45mg de Efedrina e 630mg de Cafeína, ambos divididos em 3 doses Quando entrarmos em agosto vou fazer um cutting mais ou menos nesse sistema, a diferença vai ser que irei utilizar é o Super HD da Cellucor
  12. Zé bob
    Só eu acho muito melhor comprar o sem sabor e misturar com Dextrose?
  13. Zé bob
    Ja usei 2 potes de OxyElite Pro e 1 de Yellow Hornet, acredito que quando se tem um BF maior o Oxy é mais eficiente, agora pra tratar daquela gordurinha chata o Yellow faz o serviço melhor
  14. Zé bob
    como se fica estagnado em um EC que dura apenas 15 dias??? não da pra falar que ta estagnado de um dia pro outro, se viu que ta estagnado tenta mudar sua dieta ou aumentar seu aerobico, não vai ser ingerir mais estimulantes que vai resolver seu problema
  15. Zé bob
    Tanto a Glutamina quanto o BCAA estão em doses ridículas, se a alimentação e o treino estiverem corretos parece estar de bom tamanho
  16. Zé bob
    Eu não estou discutindo a qualidade do pré treino, só estou falando que HEMORRAGE = Pré treino, e alguem que quer emagrecer não precisar ter BF baixo, oque ela BUSCA é BF baixo
  17. Zé bob
    pelo visto você ja consumiu muitos Carnivors KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, animal o Kai Greene tomar carnivor não faz ngm pensar "vou tomar esse pó e vou virar ele", o Marketing do Carnivor está em ser proteína da carne hidrolisada, que ele é 350% mais concentrado que a carne, tem creatina e não tem colesterol... NADA sobre você tomar e virar o Kai Greene
  18. Zé bob
    Meu MuscleMilk chegou ao Brasil, chegou na minha cidade porém a carta dele não chegou para que fosse paga a taxação, como faço???
  19. Zé bob
    para nosso amigo ali hemorrage é termogenico UAHAUHAUAHUHA
  20. Zé bob
    Então a propaganda do Carnivor é "tome carnivor e fique do tamanho do Kai Greene", pqp velho para de defecar
  21. Zé bob
    Você que não soube criticar, HEMORRAGE não é termogenico, BF baixo = ter pouca gordura no corpo Então a proteína não te ajuda em nada, TODOS suplementos são puro marketing e propaganda enganosa??? Você sabe tudo mermão
  22. Zé bob
    Nada a declarar.
  23. Zé bob
    Acho que essa é a pergunta mais frequente do fórum, pode tomar a creatina com qualquer coisa... ela não dilui, portanto se vc tomar com agua vai parecer que tem uns grãos nela, eu prefiro tomar com suco ou com alguma coisa que tenha sabor(eu uso no meu shake pós treino juntamente com whey), assim ela passa mais despercebida
  24. Zé bob
    Acho que essa é a pergunta mais frequente do fórum, pode tomar a creatina com qualquer coisa... ela não dilui, portanto se vc tomar com agua vai parecer que tem uns grãos nela, eu prefiro tomar com suco ou com alguma coisa que tenha sabor(eu uso no meu shake pós treino juntamente com whey), assim ela passa mais despercebida
  25. Zé bob
    eu não faço terra a um bom tempo por isso que não tenho noção do que seja isso, kkkkkkkkkkkkk os 5 scoops deixaram a visão dele ofuscada e ele tava vendo anilhas a mais, só pode
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