MarquinhoDK

http://www.voltagecycles.com/

dizem que inhame é bom para espinha

algumas até são fáceis de editar, tipo a que coloquei a letra vermelha, apenas fiz a seleção de cor pelo photoshop na imagem, pintei e coloquei sobre a blusa, irei deixar as imagens de modo a facilitar a mudança de cor em relação a regata. O dono da academia esta vendo de encomendar as regatas para baratear mais, só que ta demorando muito, eu fiz a minha por 15 blusa + o desenho, e ele quer que fique ainda mais barato kkkkkkkkkk

a maioria dos desenhos que peguei é da iron asylum, só desenho foda

estou para começar nessa também, peguei alguns desenhos que achei maneiro na net, fiz um logo pra academia, fiz uma blusa pro cara da academia ver como iria ficar e tal, mas ele esta muito devagar, se demorar a colocar as camisas na pista irei passar a frente dele kkkkk

google fera http://www.medicinanet.com.br/bula/1748/decadron.htm

ainda sem data definida por questões de patrocínio, onde no caso entra a galera para compartilhar e fazer chegar em mais organizações que possam colaborar para que chegue as telas. https://www.facebook.com/MisterRioOFILME?fref=ts

nem poderei assistir, altas tretas para resolver na receita federal

ta puro não kkkkkkkkkkkkkkkk

ae galera da maromba, vamos dar apoio para que esse projeto chegue as telas, documentário mostrando a dura trajetória de quem treina o ano todo para ficar um minuto e meio no palco e mostrar o que conquistou com muito esforço e suor.

tenho 18 e muito mal tenho bigode, e sou doido para mandar um cavanhaque, ficar estilo omarion, nagô, cavanhaque e sarado

galera ta muito zoeira, melhor parar kkkkkkkkkk

concordo, na minha visão treinar se emprega melhor em quem compete ou planeja competir (não importando a modalidade) do que com quem simplesmente vai pra academia para conquistar seja o que for.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mitou

cara eu conheço pessoas magras que tem mais peito que você e eles simplesmente nem ligam para o que os outros acham, mas é o que já falaram, ir em um médico e ver qual é, se no caso for mais para lipo do que gine(é o que aparenta) é procurar dar aquela queimada de gordura e ganhar massa parra amenizar, visto que a musculatura do sei peito é pequena o que ressalta mais o problema

nego viaja kkkkkkkkkkkkkk

o melhor a se fazer é montar o treino em casa, chegar na academia e fazer, se o instrutor vir falar algo pergunta quem é que esta pagando e acabou. o que mais vejo é instrutor que passa o básico e depois deixa a conta da sorte, onde a maioria dos que vão também não querem porra nenhuma e não sabem nem o que irão treinar no dia. eu chego mudo e saio quieto, focado no meu objetivo e só falo se falarem comigo.

comigo também é assim, sempre antes de eu soltar a barra tenho que ficar segurando um tempo, depois que comecei a fazer treino para antebraço deu uma melhorada

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk rachei com isso.

de fato a gordura funciona como um isolamento, mas o suor é devido o corpo precisar se esfriar, também sou do RJ e sou magro, sem muita gordura adicional e também suei igual um condenado nesses dias que se passarão, sendo assim o ganho de gordura extra pode influenciar? sim, mas o principal culpado é o calor desgraçado do rio de janeiro