Abran7es

"3 mounths" Tá serto

Depende muito do protocolo da sua dieta. Tem dietas tipo dieta metabólica, cetogênica, que prevêm um refil de carbo em dias específicos. Se você tá numa dieta low carb há muito tempo e sentiu que deu uma estagnada, é bom passar até 1 semana off. Se sua dieta é recente, e o carb tá moderado/baixo, mantém até estagnar ou reduz eles de forma escalonada...

Gineco puberal geralmente regride sozinha. Se não, trata com tamoxifeno ou outro medicamento da mesma classe por 3 meses. Se não regredir, cirurgia. Geralmente é esse o protocolo.

Cara, se você tem mesmo, vai no endócrino que ele pede os exames certos. Não precisa esse desespero e correr o risco de fazer algo errado.

Pra BCAA fazer diferença como suplementação, as doses são muito altas. O custo benefício não compensa. Então não, não vai fazer falta.

Com certeza esse tópico vai ser fechado por falta de pesquisa irmão. Mas olha esse vídeo que vai te ajudar bastente: https://www.youtube.com/watch?v=vGr-BabJBnw Abraço.

Lipo 6 Black normal é melhor que o UC.

Cara, tem receita de hipercalórico caseiro muito mais barato que isso aqui no forum.

Falou tudo. Nessa lista eu incluiria Awake, que só teve uma temporada, mas foi a melhor série que já assisti.

Parabéns pela humildade irmão. O pessoal aqui no forum não tem muita paciência, haha.

Também quero hahaha

A dose é um balde?

Vai na fé que até a quinta temporada é muito bom o Supernatural. Depois cai bastante..

É pior por conta da dosagem. À partir do momento que você ingere uma única cápsula com a dosagem muito alta, a concentração das substâncias vai diminuindo gradativamente. Com o normal, como é em 2 tomadas, a concentração fica constante durante o dia todo. Além disso, o ultra dá muito mais colaterais poucos momentos após a ingestão. A taquicardia, sudorese e tremedeira vão além do esperado. Também tem relatos de manchas na pele usando o ultra concentrado. Eu já usei os 2, e obtive muito mais resultados sem colateral com o normal.

Bem isso mesmo. Na temporada que começa aquelas paradas de leviatã, pra mim foi o fim de Supernatural. Mas há quem goste né. Sempre ouvi falar bem dela.

Vikings é bom? Supernatural eu parei na sexta temporada eu acho. Tava um lixo. Melhorou agora?

kkkkkkkkkk kkkkkkkkkk

Primeiro, leia https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/?hl=%20voc%EA%20%20est%E1%20%20tomando%20%20bcaa%20%20errado sobre BCAA. Segundo, o Lipo 6 Ultra Concetrado é mil vezes pior que o Lipo 6 Black normal. Terceiro, AEJ é muito bom sim, se souber fazer.

Lugar errado mesmo. Primeiro, se você só está treinando há 2 semanas, eu não recomendaria o EC agora. Você tá queimando vela boa com defunto ruim. Espera seu corpo acostumar com o treino pesado e com a dieta, só nisso você perderá algum peso. Mais pra frente então, comece com o EC. Segundo: não existe queimar gordura localizada. Sua pança e sua teta vão ficar aí um bom tempo. A gordura abdominal geralmente é a última a ser eliminada. Nesse processo, você perde gordura do corpo todo e não só dos lugares que você quer.

Não EC não é manipulado cara. Funciona assim: você compra o franol (comprimidos) e arranja uma fonte de cafeína. Seja café, pó de guaraná, suplementos. Eu mandei manipular cápsulas de 100mg de cafeína. Quanto as dosagens, procura no forum que tem esquemas de ciclo completos. Elas começam baixas e aumentam dia após dia até uma dose máxima.

Awake. Pena que só tem uma temporada. Mas tenho certeza que é isso que você tá procurando. A série é com o ator que interpreta o Malfoy pai no Harry Potter

Local de aplicação ideal é o MÍNIMO do MÍNIMO que você tem que saber antes de iniciar ciclo. Se até isso tá errado, imagina o resto...

Hoje eu ouvi "não existe treinar perna na terça-feira"

Também tenho o mesmo problema. Fiz 3 cirurgias no mesmo joelho, todas com rompimento de LCA e última ainda teve menisco. Com o tempo você recupera essa diferença de tamanho entre as coxas sim, eu já recuperei. O problema pra mim, não sei se pra você também, é que eu desaprendi até a andar. Sinto dificuldade na execução de alguns exercícios com a perna operada, como a distribuição do peso na lateral e no calcanhar durante o agachamento. Outro problema pra mim é a panturrilha, mesmo treinando unilateral, eu sinto que a da perna boa queima muito mais. Com certeza é erro na execução também. Meu médico disse que pilates pode ajudar nesses pontos...

Diagnóstico de ginecomastia NÃO SE FAZ OLHANDO, se faz PALPANDO. Só quem já palpou uma gineco, sabe o que é. Palpa seu peito próximo as mamilos, com a ponta dos dedos. Se sentir uma consistência endurecida ou algum "caroço", aí sim é sugestivo de gineco. Ignore qualquer comentário dizendo "sim, isso é gineco" ou "não, não é" só por ter visto as fotos. Você é jovem, e existe uma condição chamada ginecomastia puberal, que costuma ocorrer na sua idade. SE for gineco, provavelmente é isso. Faça como recomendaram, faça uma dieta para perda de gordura, e se for lipomastia, isso aí vai sumir. Espero que tenha ajudado, abraço