Almoço / Pré Treino

[brunorm]

Galera, oq devo ingerir no almoço que sirva como pré treino? malto seria bom? A e outra pergunta, líquido depois das refeições da barriga? Abraço galera.

[dorsalina]

Carbo e proteína. CO - MI - DA

pra quê malto ?

[Galactus]

Carbo e proteína. CO - MI - DA

pra quê malto ?

raxei de rir agora....

malto serve como suco uai...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

meu pai do ceu

[dorsalina]

raxei de rir agora....

malto serve como suco uai...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

meu pai do ceu

kkkkkkkkkkkkkkkk,

só se for, mas prefiro um clight!

[Galactus]

kkkkkkkkkkkkkkkk,

só se for, mas prefiro um clight!

nunca vi, é bom isso?

tu é de onde? aqui no rj nao tem isso...

[dorsalina]

nunca vi, é bom isso?

tu é de onde? aqui no rj nao tem isso...

Clight ?

é um suco de pacotinho

[Galactus]

Clight ?

é um suco de pacotinho

nunca vi

bebo ades...rs

[helb4o]

Vocês dois, só na conversa de comadre kkkk e o criador do tópico, fica onde??? kkkk

[dorsalina]

Vocês dois, só na conversa de comadre kkkk e o criador do tópico, fica onde??? kkkk

iariariariairiariar

já respondi a pergunta dele !

[NetoGym]

nossa toma ADES , mas não é o de injeta de cavalo não né kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk brincadera -.-

[Galactus]

nossa toma ADES , mas não é o de injeta de cavalo não né kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk brincadera -.-

ades suco, nao ADE....huauhauhahuauha

[NetoGym]

Eu sei por isso falei brincadera pra não manda pro perolas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Galactus]

Eu sei por isso falei brincadera pra não manda pro perolas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

lol

eu vi ali...tava zuando...ahuauhauhauh

[Saintgraal]

lol daqui a pouco nego injeta suco ADES no braço

[Galactus]

lol daqui a pouco nego injeta suco ADES no braço

creatina pode.... :lmaosmiley: