Tó Sem Gás!

[Mickelrc]

Pessoal eu perdir meu gás não consigo ter pique!oque eu faço?

não estou falando do corpo e sim da mente?

Editado Setembro 24, 2012 às 21:12 por Mickelrc

[ResilientRise]

Pessoal eu perdir meu gás não consigo ter pique!oque eu faço?

não estou falando do corpo e sim da mente?

Eu nao tenho como saber se voce está falando do corpo ou da mente... Voce precisa encontrar a resposta dentro de voce.

[Rodrigo Souto]

Cafeina !

[Ice_AAS]

Toma uma coca-cola.

[pança loka]

assiste isso aki e vc vai querer voar de tanto gas!

[manel007]

voce está perguntando ou afirmando na segunda linha? se estiver afirmando, procure traçar um objetivo, tipo: chegar a tal carga no supino ou agacho, por exemplo, e vai trabalhando nisso, muita gente perde esse gás porque não tem nenhum objetivo, as vezes pode até ter, mas não traçou a estratégia certa, e por isso acaba indo na academia por ir mesmo, esperando os resultados virem, então sugiro isso: traçar um objetivo e trabalhar nele

[escrubles1]

é dificil ter gás para algo banal como estética

[Mickelrc]

escrubles1

corpinho de modelo eo caralho!

[mahalo'akua]

ta ai

https://www.youtube.com/watch?v=J1eDGI1VmcE

[Rodrigo Souto]

escrubles1

corpinho de modelo eo caralho!

AHUASHUASHUHUASHUASHUASUHHUSAHUASHUHSAUHUAS

[Anderson Amorim]

voce está perguntando ou afirmando na segunda linha? se estiver afirmando, procure traçar um objetivo, tipo: chegar a tal carga no supino ou agacho, por exemplo, e vai trabalhando nisso, muita gente perde esse gás porque não tem nenhum objetivo, as vezes pode até ter, mas não traçou a estratégia certa, e por isso acaba indo na academia por ir mesmo, esperando os resultados virem, então sugiro isso: traçar um objetivo e trabalhar nele

Exatamente,Anote suas cargas.E quando for o dia por exemplo de peito você fala por exemplo:

Hoje eu vo pegar 30(sei lá) em cada lado nessa disgraça pohha!!!

[amandarun]

Toma albumina

Gás é o que não vai faltar

[Mimis]

Toma albumina

Gás é o que não vai faltar

morri!!!

[Hipertrofia.org]

Usuários

amandarun,

mahalo'akua,

Mickelrc,

escrubles1

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[Heezy]

Muda de treino.

[Mickelrc]

Poxa Bronca Não Insultei o escrubles1!

Apenas demoestrei oque achor de corpinho FITNESS...

[helb4o]

Poxa Bronca Não Insultei o escrubles1!

Apenas demoestrei oque achor de corpinho FITNESS...

E não é Bronca, é Bronco.

[georgebarreto]

heheheeh manda cafeína cara, muda algo na dieta.. tipo, se manda arroz integral, passa a mandar macarrao integral.. sei la.. varia.. muda horario.. e manda mais cafeina kkk