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51 De Braço Natural

Por jrzx
Em Off-Topic

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Postado

Esse video aqui é a prova pra galera que acha que nao da pra ir longe sem anabols

51 de braço natural

só no feijao

;)))))))))))))

  • Respostas 103
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  • Criado
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  • renat0
    renat0

    O rei do supino treina junto comigo, sou um dos 14 ajudantes dele. Hoje mesmo não o ajudei pq ele reservou o supino e demorou 20 minutos fazendo o pessoal todo ficar esperando com um aparelho desocupa

  • theRock
    theRock

    Rapaz... O cara eh grande... Tem o BF alto e deu um migue ali na fita... Mas ele eh grande. Eu sempre vou preferir ser um "gordo" grande do que um magro definido... Ai eh opniao minha...

Postado

51 de braço com o BF deste cidadão é completamente possivel, COMPLETAMENTE.

E outra, que me garante que ele não usou nada? (não estou dizendo que chegar no nivel dele é dificil, pelo contrario, mas .. quem garante?)

A questão é.. 51 de braço com 7% de bf natural, e não 51 de braço com 25% de bf.. ai eu queria ver o video dum natural assim.

http://www.youtube.com/watch?v=l1ugcpl-TMM&feature=related

Cut the bullshit, just eat and lift !

Postado

Minha tia tb tem 51 de braço.

1249491573825_f.jpg

"As pessoas dizem que você tem muita paixão pelo que você faz e isso é totalmente verdadeiro.

A razão disso, é porque é tudo tão difícil, que se você não tiver essa paixão, qualquer pessoa racional desistiria.

É realmente difícil e você precisa fazer isso por um período constante de tempo, então se você não ama isso, se você não tem nenhum prazer em fazer isso, você vai desistir.

Conheça seu coração, você nunca se enganará."

Postado

BF um pouco alto mas beleza, tem 50 de braço. Agora natural? O cara tem ate gineco porra

É mais facil eu acreditar em santa claus, eastern bunny e boi-tatá do que acreditar que esse cara é natural

sacanagem apagaram meu topico "brigar na rua pra ganhar moral"

Postado

O que é possuir 30% de BF e 140 de cintura, para ter 51 de "braço"?

Não é nada, não é nada... :nerd:

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado
  • Supermoderador

E aquela "Dança dos 7 Véus" a partir dos 2:50 pra ele tirar a camisa, com direito a pagar cofrinho? kkkkk

#Inshalá!!!

Editado por helb4o (veja o histórico de edições)

 [ Galera 40+ ]

 

 

Spoiler

,,ɐƃıɹɹɐqɯǝ no 'lɐɹoɯı no 'lɐƃǝlı é osoʇsoƃ é ǝnb opnʇ,, 

 

 

 

 

 

 

 

Postado

BF um pouco alto mas beleza, tem 50 de braço. Agora natural? O cara tem ate gineco porra

É mais facil eu acreditar em santa claus, eastern bunny e boi-tatá do que acreditar que esse cara é natural

Pou cara isso ae num é gineco não, é banha mesmo.

BF um pouco alto mas beleza, tem 50 de braço. Agora natural? O cara tem ate gineco porra

É mais facil eu acreditar em santa claus, eastern bunny e boi-tatá do que acreditar que esse cara é natural

Pou cara isso ae num é gineco não, é banha mesmo.

Postado
  • Autor

E aquela "Dança dos 7 Véus" a partir dos 2:50 pra ele tirar a camisa, com direito a pagar cofrinho? kkkkk

mostrando o rego

kkkkkkkkkkkkk

Postado

2:48 . Eu pausei, e me fez refletir, como a vida é boa... Deu pena... :handlebars:

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

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...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Definição nenhuma só gordura deve ser mais um adepto da dieta do palhaço.

Definição nenhuma só gordura deve ser mais um adepto da dieta do palhaço.

Postado

O cara entrou em off e parece que não vai sair nunca mais

51 cm de braço , beleza mas se liga na fita toda torta no braço dele..

E o pior de tudo 51 cm de braço 30% de bf e fala como se tivesse 5%

Ele só mediu o braço , não mediu quantos vermes ele tinha na barriga hahahahhaah

Editado por GahSouza (veja o histórico de edições)

A distancia entre o sonho e a realidade chama-se disciplina.

train hard. no excuses.

Postado

Bom, pelo menos se o cara não tá puro, fez mer**** neah.... tá grande, mas grande e gordo!

Se mete um cutting ai será que não fica bom não ? Será que pelo menos até uns 12 13% de bf ainda sobra uns 45 de braço ?

DIÁRIO DE TREINO

Graphic1.jpg

Postado

Luiz Bueno, então acho que só fazendo o cutting pra saber né..

Estudo com um cara que ficava se achando por ter 42 cm de braço,na epoca ele tinha entre 25 28 % de bf , tava bem acima do peso e ele fez um cutting pra 18% e sobrou 35 cm..

Editado por GahSouza (veja o histórico de edições)

A distancia entre o sonho e a realidade chama-se disciplina.

train hard. no excuses.

Postado

Gordo.

lol

Meu diário: Contra Tudo e Contra Todos

Meus posts podem ter algo sério e/ou algum ensinamento, mas com certeza sempre terão altas doses de ironia e sarcasmo, acostume-se e aprenda a ler

Quando entrei numa faculdade pela primeira vez encontrei em meu caminho o Professor Dr. 'Robertão' (Múmia filha da puta do caralho!), reclamei com ele que o livro era muito complicado, que as apostilas da época da escola eram muito mais diretas e simples. Ele então olhou pra mim e disse sem dó alguma: "Você acha que o livro vai se rebaixar a apostila por causa da sua incompetência? Eleve seu nível para entender o livro, ou fique pelo caminho".

Não existe gente feia na Suécia?

Postado
  • Autor

Bom, pelo menos se o cara não tá puro, fez mer**** neah.... tá grande, mas grande e gordo!

Se mete um cutting ai será que não fica bom não ? Será que pelo menos até uns 12 13% de bf ainda sobra uns 45 de braço ?

deve sobrar uns 43-45cm de braço

;))))))))))))))

Postado

51 of braço is perfection Y ou N ????

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino''

lololol

KEEP NATURAL

zswvo0.jpg

lololol Bondebuilder fan # 38

''Retour en France, la Légion Étrangère sera toujours ma deuxième maison, quand les choses vont mal''

VALEU GALERA !

Postado

Faz um cuttizin e cai pra 40tinha. rsrs Porque essa obcessão por números, me diz ?! Conheço muita gente com 38~39cm de braço ( já que é a medida ''padrão'' ) muito mais estético do que os de 42~43 que você não sabe onde começa o tríceps e termina o bíceps e onde fica o ombro e só sabe onde é peito e onde é barriga por causa do mamilo :lmaosmiley:

Tenho um tio que nunca treinou com uns 44~45 cm, BF dele é alto ( 20% ) mas é algo diferente.. ele tem uma densidade maneira, veia saltando, barriga é grande mas não é mole . Isso até que vai, agora ser molengão .. pra quê ?!

"O importante não é conhecer o caminho mas, sim, saber como trilhá-lo"

Postado

Nao sou o NZ

;)))))))))))))

o deus troll, o troll a ser abatido

Editado por enebt (veja o histórico de edições)

split.jpg

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado

tem que ver a altura dele

nem a pau aquilo parece ter 51, pode até ter 51 na fita mas deve ser alto pra ter isso, mas nunca 51 'visualmente'

split.jpg

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

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