No Xplode (bsn) + Creatina

[m c o]

Pelo que li, o NO Xplode contem uma certa quantidade de creatina...

Então se eu usar creatina + NO Xplode terá agum problema?

[Tristan]

nao pq a creatina do no xplode e fonte natural entao nao adianta de nada e nao tem nenhum problema tu toma creatina eo no xplode e ate melhor pq os seus ganhos vao ser melhores.

Abraços

[m c o]

Outra duvida..

Quando você para de tomar tanto a creatina como o NO Xplode, você perde praticamente todos seus ganhos? :S

[brunom]

Você perde ganho com certeza ..

Mas agora, perde muito ou pouco.. ai depende de vc... da intensidade do seu treinamento, alimentacao boa e etc .. ou seja, vc tem que tenta mante o maximo o que ganhou

[mas]

Pessoal, to com uma duvida!!

Como se deve tomar o NO xplod da BSN??!

Eu sei que é antes do treino, mas em que quantidades? Tem q fazer a saturação na primeira semana né??!

Ajuda ai galera!!