Boa noite,estou tomando o lipo6xblack e com uma dieta de cutting de 1649kcal - 227g carbo - 129,7g prote - gorduras totais 41,2g,ando 8km por dia numa velocidade de 6kmh,e treino AxB de segunda a sexta,poderia tomar algum pre treino para dar um pique a mais na hora do treino.obrigado

177cm

78kg

16 anos

Nao tenho nem 1 problema cardiaco,pressão alta,ou seja nada tbm nao sou alergico a nem 1 substancia

Você tem 16 anos, nunca te recomendaria um pré-treino dizendo ser totalmente seguro ou qualquer outra coisa...

Mas como já vi pessoas da mesma idade que você tem, zerar uns 3 potes de jack3d sem "nenhum" problema, acredito que você possa tomar alguma coisa deste tipo, já que vc tbm já toma algo forte como o lipo6xblack.

Eu diria para você tomar um de cada vez, pois se misturados os efeitos colaterais podem ser bem fortes, nada que mate, mas vai ser mais um desconforto.

Agora se quiser usar mesmo assim

Experimente um Nano vapor, ou No Shotgun, ou até mesmo nosso querido jack3d

Evite tomar pré-treino com estimulantes junto com o lipo6, ou se for tomar realmente diminua as dosagens de um deles.

(não tem por que se atolar de estimulantes, sendo que um ou outro já deve ter quantidades boas disso)

iria fazer assim de manha o lipo e 4h da tarde o no2...pode?e qual recomenda?

agora que vi seu post madluke,entao farei assim quando terminar o pote de lipo eu pego um no2

É cara, acho melhor tomar o PW depois de ter acabado o lipo6,

Melhor evitar os colaterais mesmo.

ok blz,e ja tomo whey dps do treino seria interesante um malto ou vai atrapalhar o cutting?

e albumina antes de dormir rola tbm?

ok blz,e ja tomo whey dps do treino seria interesante um malto ou vai atrapalhar o cutting?

e albumina antes de dormir rola tbm?

Nessa parte compensa vc ver como ta a tua dieta, se tiver "espaço" para mais calorias/macros do malto, não atrapalharia em tese. Mas é comum algumas dietas cutting que evitam muitos picos de insulina no dia (menos carbos de alto IG), não que sejam necessariamente melhores ou piores do que alguma que tenha um pouco (nessa parte deixo para quem está mais por dentro de dietas para opinar).

Sem problemas de tomar albumina antes de dormir em cutting, só faz a soma de calorias/macros dai na dieta

Cara 1,77 com 78kg.

Vc tem ideia de BF???

nao,vo postar 1 foto mais tem 1 mes que tirei as duas entao ja mudei um pouco

https://desmond.imageshack.us/Himg196/scaled.php?server=196&filename=dsc03870s.jpg&res=medium

https://desmond.imageshack.us/Himg822/scaled.php?server=822&filename=dsc03872x.jpg&res=medium

Tenta arrumar sua dieta mano

Porque pelas fotos tu tá meio gordinho mesmo KKKKKK, mas acredito que tomando o lipo6 e fazendo os exercicios certos + uma dieta balanceada+ whey...voce consegue alcançar seus objetivos de boa. Mas o principal, é a alimentação.

Se puder vá ao nutricionista para ele passar um dieta pra voce.

Albumina é proteina tbm, sem problemas

velho vai fundo,nao desanima,pois ja fui gordo,pesava 105 kilos,e nao fazia porra nenhuma,agora tenho 71 kilos.

pesei hoje 6:00 to com 76 kg essa foto tem 1 mes cara,

Muito novo pra tomar essas coisas. Mas já que optou, tome 1 de cada vez. E não esqueça da dieta e dos aeróbicos. Segue firme ai velho. A idade de correr atrás do prejuízo é essa !