Ajuda Para Identificar O Biotipo

[GirinoFeeliz]

Fala galera pode parecer burrice, mas realmente fico em duvida quanto ao meio biotipo. Vou relatar para voces:

Quando eu tinha uns 10 anos, eu era barrigudo (bastante) com braços normais, só tinha uma pança grande e um braço normal nem gordo nem magro.

Dai a partir de 13 anos pra cá eu ganhei um pc e comecei a ficar no pc e esquecia de comer (antes comia uns 3 paes frances com margarina todo dia a tarde por isso devia ser pançudo), e comecei a crescer rapido demais, resultado cheguei aos 17 anos com 1,80 pesando 55kg, igual um bambu, com 11% de bf.

Aí comecei a treinar, só tem 1 semana e consegui ganhar 2.5kg, entao fico com duvida porque diz que ectomorfos tem dificuldade em ganhar peso, e perde rapido, no meu caso eu nao perco, o que eu ganho nao perco mais, e acho que nao tenho muita dificuldade de ganhar peso.

e os mesomorfos tem facilidade em ganhar musculo mas tem corpo atletico, e o meu nao era atletico era igual uma vara de bambu rs

Entao como indentificar? mal o texto ficar grande!

Abraço

[OverLane]

nas primeiras semanas qualquer magrelo que estava abaixo do peso vai ganhar kilos rapídamente.

Entao como indentificar?

a avaliação física da academia server pra isso

[GirinoFeeliz]

nas primeiras semanas qualquer magrelo que estava abaixo do peso vai ganhar kilos rapídamente.

a avaliação física da academia server pra isso

Opa tenho noção que no primeiros momentos é muito fácil ganhar peso...

Mas conheço pessoas que mesmo abaixo do peso ganharam pouco no primeiro mes, 3kg por exemplo, isso se deve ao metabolismo delas, provavelmente sao ectomorfos.

[Breno Holanda]

aqui no forum tem uns testes, so nao vou pesquisar aqui pra voce por que to meio ocupado.. é só procurar que voce acha

[GirinoFeeliz]

aqui no forum tem uns testes, so nao vou pesquisar aqui pra voce por que to meio ocupado.. é só procurar que voce acha

Opa consegui achar um teste em ingles, e o resultado é que sou predominantemente mesomorfo.

vlw! abraço