Iogurte Com Gelatina Diet - Fácil!

[brinatis]

Boa noite amigos do hipertrofia.org/forum

Essa é uma receita de uma sobremesa DIET, justamente para aquele que estão em uma dieta como eu, mais que também quer comer alguma coisa diferente, no caso uma sobremesa como essa que adoro muitooooo.

Eu procurei aqui e não encontrei essa receita, mais se caso tiver me desculpem, pois o objetivo desse tópico é postar algo saboroso e Fácil de se fazer. Vamos lá?

Iogurte com gelatina diet

• Ingredientes
  
• 1 pacote de gelatina diet sabor morango
  
• 1 pote de yogurte desnatado
  
• Gostas de adoçante a gosto
  

• Modo de Preparo
  

• Prepare a gelatina conforme instruções no pacote
  
• Distribua em 5 taças e leve para gelar
  
• Quando a gelatina estiver pronta, bata no liquidificador uma porção com o copo de iogurte e gotas de adoçante a gosto
  
• Beba gelado
  

[Kcioo]

Boa receita

Qualquer dia desses eu tento

[RinaldoFreitas]

nao entendi , quando faz a gelatina é agua quente dps de pronta joga agua normal , daí depois bate junto com o yogurte?